Đừng cố gắng ăn kiêng nếu bạn không thấy hạnh phúc
Sarah Trần cho rằng đa số mọi người giảm cân thất bại là bởi chỉ cố gắng một nửa. Thể thao, ăn uống lành mạnh hay bất kỳ mục tiêu nào cũng cần sự quyết tâm cao độ để thành công.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
Chưa khắc phục xong sai phạm, cán bộ liên đới làm giám đốc sở
Nguyên Chủ tịch TP Gia Nghĩa chịu trách nhiệm liên quan nhiều sai phạm trong công tác điều hành nhưng chưa khắc phục xong đã được điều chuyển làm giám đốc sở ngành quan trọng.
Nhiều người đang hiểu sai về eat clean
Eat clean có thể tác động tích cực tới sức khỏe nhờ việc ăn uống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, cần tránh để khái niệm này trở thành gánh nặng về tâm lý.
Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng thăm và làm việc tại tỉnh Quảng Ninh
“Chúng ta tuyệt đối không được chủ quan, mất cảnh giác; sự nghiệp xây dựng, bảo vệ Tổ quốc thời kỳ mới đang đặt ra những yêu cầu mới, cao hơn”, Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng nói.
Lợi ích vật chất xuyên thủng tinh thần trách nhiệm qua vụ Việt Á
"Rất xót khi xử lý, mất cán bộ, nhưng kiên quyết làm thì người dân mới tin. Đó là phép thử cho cả hệ thống và cũng là cơ hội thanh lọc cán bộ", đại biểu Trịnh Xuân An nói.
Quân đội Mỹ ngày 1/4 cho biết đã hủy kế hoạch thử tên lửa đạn đạo xuyên lục địa (ICBM), dù trước đó cho biết chỉ hoãn một thời gian nhằm giảm căng thẳng hạt nhân với Nga.
Lý do Trung Quốc cấm nghệ sĩ phô trương cuộc sống giàu có
Nhiều thần tượng xây dựng hình ảnh tiểu thư giàu có, nhưng cha mẹ lại nợ nần, lừa đảo. Việc khoe khoang cuộc sống sang chảnh tạo nên những quan niệm sai lầm.
Linda Ngô chia sẻ cách giảm 10 kg, bí quyết yêu lâu không chán
Cô gái sinh năm 2000 mong muốn các bạn nữ luôn có một mối quan hệ lành mạnh, biết yêu thương bản thân.
Cựu Trưởng công an quận Đồ Sơn bị khai trừ Đảng
Ông Trần Tiến Quang cùng 7 cựu cán bộ Công an quận Đồ Sơn bị khai trừ Đảng sau vụ việc làm sai lệch hồ sơ vụ án ma túy xảy ra tại quán karaoke trên địa bàn.
Hiểu về nghệ thuật giao tiếp qua những cuốn sách
“Người khôn ngoan ứng xử giao tiếp như thế nào?”, “Thôi miên bằng ngôn từ”, “Ngôn ngữ cơ thể” là những cuốn sách giúp độc giả học được cách giao tiếp linh hoạt, hiệu quả.
Phương Mỹ Chi: 'Tôi thay đổi sau sai lầm giảm cân tiêu cực'
Nữ ca sĩ cho biết cô từng trải qua thời gian bị ám ảnh vì ngoại hình không hoàn hảo. Do đó, cô đã áp dụng các phương pháp giảm cân phản khoa học.
Nguyên giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Cần Thơ bị kỷ luật cảnh cáo
Bà Trần Hồng Thắm bị kỷ luật liên quan sai phạm khi còn làm giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo TP Cần Thơ.
Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Nguyễn Quang Tuấn bị bắt giam
Cơ quan điều tra thay đổi biện pháp ngăn chặn từ cấm đi khỏi nơi cư trú sang bắt tạm giam ông Nguyễn Quang Tuấn.
Ông Võ Văn Thưởng: Phòng, chống tham nhũng là vấn đề sống còn của Đảng
Trao đổi với cử tri Đà Nẵng, Thường trực Ban Bí thư nhấn mạnh quyết tâm chính trị của Đảng là luôn phòng, chống tham nhũng ở mức độ cao, không có vùng cấm, không có ngoại lệ.
Sai lầm thường gặp sau khi nâng tạ
Các thói quen không tốt sẽ làm giảm đáng kể thành quả tập luyện của bạn.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.