6 gợi ý giúp bạn 'đánh một giấc ngon lành' trên máy bay
Một giấc ngủ ngon trên máy bay đôi khi là điều khó khăn với không ít người. Bạn có thể tham khảo 6 mẹo dưới đây để có một chuyến bay thư giãn, thoải mái nhất.
Những cách này có thể giúp tiết kiệm điện khi dùng điều hòa nhiệt độ
Thay đổi những thói quen sử dụng khi điều khiển điều hòa dưới đây, người dùng có thể tiết kiệm hóa đơn tiền điện hàng tháng trong mùa cao điểm nắng nóng và giá điện tăng.
Son Heung-min và đồng đội mất ngủ vì bị CĐV Ajax đốt pháo hoa
Tottenham trở thành nạn nhân mới nhất nhận được những chùm pháo hoa không mong muốn bên ngoài khách sạn của họ trước trận bán kết lượt về Champions League với Ajax Amsterdam.
Ám ảnh bệnh 3 giây có một người mắc
Chưa có thuốc đặc trị chữa sa sút trí tuệ nhưng bác sĩ có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh, cải thiện cuộc sống cho người cao tuổi và thân nhân của họ.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn giảm ham muốn 'yêu'
Căng thẳng quá mức có thể ảnh hưởng đến cảm xúc, dẫn đến giảm ham muốn "yêu", rối loạn giấc ngủ và một số vấn đề sức khỏe khác.
9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
Làm gì khi mắc 'bệnh lười' mà vẫn muốn giảm cân?
Khi bạn quá lười để tập thể dục, một số nguyên tắc hữu ích như cầm thìa bằng tay không thuận, ăn nhiều thực phẩm đốt cháy mỡ... sẽ giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối.
Chủ vựa sầu riêng Thái Lan không thể ngủ ngon sau khi tuyên bố kén rể
Chủ vựa sầu riêng Thái Lan Anont Rotthong đã bị quấy rầy cả ngày lẫn đêm kể từ khi treo thưởng hậu hĩnh cho bất kỳ người đàn ông nào có thể giành được trái tim con gái ông.
6 lợi ích sức khỏe khi giảm tiêu thụ caffeine
Đừng hoảng hốt, vì chúng tôi không có ý nói bạn phải tránh xa caffeine. Tuy nhiên, đừng bỏ qua những lợi ích sức khỏe dưới đây nếu bạn hạn chế hoặc sống không caffeine!
Đi ngủ sớm có phải là vấn đề gì to tát? Thức khuya có hại gì cho sức khỏe không? Câu trả lời nằm trong 7 tác động của việc thức khuya đến cơ thể của bạn dưới đây.
Nhìn màn hình quá nhiều có thể khiến trẻ chậm phát triển
Nghiên cứu của các nhà khoa học Canada chỉ ra rằng việc dành quá nhiều thời gian nhìn vào màn hình thiết bị điện tử có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ.
7 thực phẩm không nên ăn nếu bạn bị khó ngủ
Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, một số thực phẩm phổ biến như trái cây có múi, đồ ăn cay, chocolate... có thể tác động tiêu cực đến cơ thể, làm trầm trọng hơn tình trạng này.
Con thiếu ngủ trong ngày Tết nguy hiểm thế nào?
Ngày Tết, giấc ngủ của trẻ có thể bị đảo lộn do di chuyển quá nhiều, hoạt động vui chơi, thăm hỏi người thân, khiến con mệt mỏi, cáu gắt.
Những suy nghĩ tuyệt vọng của bà mẹ bị trầm cảm sau sinh
Cho con bú, chị ý thức được việc mình có con nhưng lại không muốn yêu thương, chăm sóc. Mỗi ngày, Mai chỉ ngủ chập chờn 3-4 tiếng, cứ khi nào tỉnh suy nghĩ về cái chết lại ập đến.
Cải thiện giấc ngủ nhờ thảo dược trong Định tâm an giấc
Từ lâu, các loại cây bình vôi, lá vông, nữ lang đã được biết đến là những thảo dược có tác dụng an thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
Cách các phi hành gia ngủ trong trạng thái lơ lửng trên vũ trụ
Chỉ cần kiếm một căn phòng nhỏ, khoác một chiếc túi ngủ vào và ổn định vị trí là các phi hành gia đã có thể có được một giấc ngủ ngon khi thực hiện các nhiệm vụ ngoài không gian.
10 quan niệm sai lầm khi chăm sóc trẻ
Trẻ cần được quấn tã để tránh chân vòng kiềng, không tắm khi bé bị sốt hay cho con ăn dặm càng sớm càng tốt là những quan niệm sai lầm cha mẹ cần loại bỏ.
Buồn vui của mẹ những ngày đầu chăm con
Những ngày đầu làm mẹ, có khoảnh khắc con khó chịu khiến mẹ lo đến chẳng thiết ăn uống, nhưng cũng có nhiều niềm vui khiến mẹ không nói nên lời.
Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, cơ thể và làn da xấu xí.
Ngân Khánh: 'Vợ chồng chiến tranh lạnh 10 ngày, tôi bỏ về nhà mẹ ngủ'
Trải lòng sau 3 năm lấy chồng, nữ diễn viên "Ma Dai" kể thời gian đầu sống chung vợ chồng cô không hòa hợp. Hai người từng "chiến tranh lạnh" 10 ngày, cô thậm chí về nhà mẹ ngủ.