Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Dinh dưỡng

TRANG 9

Xua tan met moi voi thuc uong tu thao duoc hinh anh

Xua tan mệt mỏi với thức uống từ thảo dược

0

Mệt mỏi, căng thẳng là vấn đề khá phổ biến. Để khắc phục tình trạng này, nhiều người chọn bổ sung năng lượng lành mạnh từ thảo dược, giúp giảm cảm giác uể oải, kiệt sức.

Thuc pham 'dai ky' voi thuy dau hinh anh

Thực phẩm 'đại kỵ' với thủy đậu

0

Khi bị mắc thủy đậu, bạn không nên ăn một số thực phẩm như sữa, thịt, trái cây có múi vì chúng có thể gây kích thích, ngứa nhiều và lâu khỏi hơn.

An gan loi hay hai nhieu hon? hinh anh

Ăn gan lợi hay hại nhiều hơn?

0

Gan là loại thực phẩm ít calo và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể không phải là lựa chọn tốt cho nhiều người, đặc biệt là bà bầu và trường hợp bị gout.

Phong benh tim mach bang che do an thich hop hinh anh

Phòng bệnh tim mạch bằng chế độ ăn thích hợp

0 1

Giảm lượng đường trong bữa ăn xuống mức tối thiểu. Đừng ăn quá nhiều thịt đỏ, nếu muốn nạp một lượng đạm động vật vào cơ thể, nên ưu tiên cá và các loại hải sản.

Thuc pham nen an truoc khi lam 'chuyen ay' hinh anh

Thực phẩm nên ăn trước khi làm 'chuyện ấy'

0

Bổ sung năng lượng trước khi làm "chuyện ấy" là cách tốt nhất giúp duy trì sức khỏe, sự ham muốn, tăng cường sự dẻo dai và phục hồi sức lực nhanh chóng.

Nhung thuc pham nhanh bi hong khi de trong tu lanh hinh anh

Những thực phẩm nhanh bị hỏng khi để trong tủ lạnh

0

Mọi người thường bảo quản tất cả thực phẩm vào trong tủ lạnh. Tuy nhiên, một số loại như tỏi, hành tây hay húng quế lại nhanh hỏng hơn, thậm chí gây hại cho sức khỏe khi để lạnh.

Ngay Tet, lua chon banh mut the nao cho an toan? hinh anh

Ngày Tết, lựa chọn bánh mứt thế nào cho an toàn?

0

Tôi đang muốn mua bánh kẹo, mứt cho mấy ngày Tết. Nhưng hiện trên thị trường có rất nhiều loại, xin hỏi tôi cần lựa chọn như thế nào để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng?

Dieu gi dien ra trong co the khi an no bung? hinh anh

Điều gì diễn ra trong cơ thể khi ăn no bụng?

0 4

Hầu hết chúng ta thỉnh thoảng ăn quá nhiều một lúc. Dưới đây là những điều lạ mà cơ thể sẽ trải qua khi bạn ăn quá nhiều trong một khoảng thời gian.

Cach an trung khien co the sinh benh hinh anh

Cách ăn trứng khiến cơ thể sinh bệnh

0

Trứng là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc chế biến sai cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, vậy ăn trứng thế nào là đúng?

Dieu gi xay ra khi ban an nhieu duong? hinh anh

Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đường?

0 1

Sâu răng, tăng cân, dễ cáu kỉnh, nguy cơ tiểu đường và bệnh tim là những vấn đề không mong muốn có thể xảy ra khi cơ thể bạn ăn quá nhiều đường và đồ ngọt.

Dau hieu nhan biet thit, ca khong bi oi hinh anh

Dấu hiệu nhận biết thịt, cá không bị ôi

0

Tôi muốn mua đồ tươi sống chuẩn bị cho kỳ Tết Nguyên đán sắp tới. Tôi cần chọn thịt, cá, rau củ như thế nào để đảm bảo tươi ngon và an toàn?

Sai lam can tranh khi tre bi tieu chay hinh anh

Sai lầm cần tránh khi trẻ bị tiêu chảy

0

Tiêu chảy là vấn đề không quá nghiêm trọng nhưng nếu không được chăm sóc kỹ, người bệnh, đặc biệt là trẻ em, có thể sụt cân, mất nước, ảnh hưởng tới sự phát triển.

Ly do chung ta 'cang da bung, chung da mat' hinh anh

Lý do chúng ta 'căng da bụng, chùng da mắt'

0

Nhiều người thường cứ ăn no lại thấy buồn ngủ, khó tỉnh táo và không thể tập trung, da mắt chùng xuống. Tại sao điều này lại xảy ra?

Loai canh cang an co the cang thon gon hinh anh

Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn

0

Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo. Thế nhưng, nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe.

Xem thêm