Thời điểm uống cà phê muộn nhất để tránh khó ngủ
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
300 kết quả phù hợp
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Sau 7 năm làm việc với vai trò nhà trị liệu, tôi nhận ra rằng 80% bệnh nhân của mình đều thể hiện những đặc điểm chung của cái mà Carl Jung gọi là Puer Aeternus và Puella Aeterna. Nói một cách đơn...
Ung thư dạ dày đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa, trong khi nhiều người vẫn chủ quan với các thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày là những yếu tố âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Nhiều trẻ thấp hơn bạn bè không chỉ do di truyền mà có thể là dấu hiệu tăng trưởng chậm. Nhận biết sớm giúp cha mẹ can thiệp đúng thời điểm để tối ưu chiều cao cho con.
Tại ĐHĐCĐ thường niên 2026, các ngân hàng đồng loạt đặt mục tiêu lợi nhuận 2026 tăng mạnh để hướng tới kỷ lục mới, tuy nhiên vẫn có sự phân hóa rõ giữa khối tư nhân và quốc doanh.
Khi các tập đoàn công nghệ thu hẹp quy mô, nghịch lý xuất hiện: doanh nghiệp sa thải càng mạnh, cổ phiếu càng tăng, trong khi người lao động đối mặt nguy cơ thất nghiệp kéo dài.
Không chỉ uống đủ nước, việc uống đúng thời điểm còn giúp gan “nhẹ gánh” và thận hoạt động ổn định hơn.
“Hôn lễ của em” là sản phẩm gây sốt tại thị trường nhạc Việt thời gian qua. Ca khúc được tạo nên bằng AI. Tiểu Mỹ “ca sĩ ẩn danh” cũng là sản phẩm của AI.
Nhiều vấn đề về thận không bộc lộ rõ ràng mà âm thầm xuất hiện ngay từ buổi sáng khi thức dậy. Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu dưới đây, nam giới nên đặc biệt lưu ý.
Mùa đại hội cổ đông 2026 ghi nhận làn sóng các ngân hàng ưu tiên chia cổ tức bằng cổ phiếu nhằm giữ lại nguồn lực tăng vốn, đáp ứng chuẩn an toàn và mở rộng dư địa tăng trưởng.
Sưng mắt khi ngủ dậy có thể là do thiếu ngủ, dị ứng, chế độ ăn nhiều muối, nhưng cũng cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm kết mạc, bệnh thận, tuyến giáp.
Bỏ qua những lời lẽ phô trương, những tối hậu thư và lời đe dọa từ các bên tham chiến tại Iran, diễn biến gần đây cho thấy nhiều khả năng chiến sự Iran sẽ khép lại trong lặng lẽ.
Dù cuộc tấn công tên lửa của Houthi vào Israel chưa gây nhiều tác động, việc nhóm vũ trang này tham chiến có thể tạo ra "kịch bản ác mộng" nếu họ phong tỏa thành công eo biển Bab al-Mandeb.
Tín hiệu đàm phán lóe lên giữa chiến sự, nhưng sự nghi kỵ sâu sắc, xung đột leo thang và các lằn ranh đỏ khiến con đường tới thỏa thuận Mỹ - Iran vẫn đầy chông gai.
Quan hệ tình dục bằng đường miệng vẫn là "cửa ngõ" tiềm ẩn của hàng loạt bệnh, nguy hiểm nhất là các dấu hiệu thường âm thầm, khiến người trong cuộc có tâm lý chủ quan.
24 giờ qua đánh dấu sự rạn nứt công khai rõ ràng nhất giữa Mỹ và Israel kể từ khi xung đột tại Iran bắt đầu.
Thủ tướng Phạm Minh Chính khẳng định nguồn cung xăng dầu được duy trì ổn định, đáp ứng nhu cầu sản xuất, tiêu dùng.
Không ít người nghĩ đi tiểu nhiều khi uống bia là dấu hiệu thận yếu. Thực tế, theo bác sĩ, đây là cơ chế đào thải bình thường của cơ thể.
Trẻ thông minh thường có trí nhớ tốt, rất năng động, có khiếu hài hước, tò mò, biết đọc sớm và có thể làm chủ các cuộc chơi.
Dịp Tết, nhu cầu ăn uống tăng cao kéo theo nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu bảo quản, chế biến không đúng cách. Nhận diện sớm triệu chứng giúp xử trí kịp thời, tránh biến chứng.