Chuyên gia chỉ cách cải thiện tư thế khi phải ngồi làm việc lâu
Việc ngồi quá nhiều, ít vận động có thể gây ra những hiện tượng như bị gù lưng, đau mỏi lưng, đau mỏi vai gáy và rất dễ tích mỡ ở phần bụng.
2.296 kết quả phù hợp
Chuyên gia chỉ cách cải thiện tư thế khi phải ngồi làm việc lâu
Việc ngồi quá nhiều, ít vận động có thể gây ra những hiện tượng như bị gù lưng, đau mỏi lưng, đau mỏi vai gáy và rất dễ tích mỡ ở phần bụng.
Giảm đau lưng và căng thẳng với các động tác Pilates đơn giản
Bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc thảm tập và không gian thoải mái để tự tập luyện các động tác Pilates tại nhà.
Kỹ sư VinBigdata giành giải nhất cuộc thi dùng AI phát hiện Covid-19
Kỹ sư Việt đã đưa ra lời giải cho bài toán sàng lọc Covid-19 diện rộng, đáp ứng tình huống dịch Covid-19 còn diễn biến phức tạp trên thế giới.
Vì sao bạn nên ngừng làm việc trên giường?
Làm việc trên giường đem lại cho chúng ta cảm giác thoải mái. Tuy vậy, duy trì thói quen này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Sau hơn hai tháng tích cực làm các hoạt động vì cộng đồng, Việt Hương cho biết cô sẽ dừng lại vào ngày 15/9.
Toyota Corolla Cross GR Sport ra mắt tại Đài Loan
Toyota Corolla Cross có thêm phiên bản thể thao mới nhằm thu hút thêm nhiều khách hàng trẻ tuổi tại Đài Loan.
Tự tập luyện tại chung cư với những động tác không gây tiếng ồn
Bốn động tác dưới đây phù hợp với những bạn đang sinh sống tại các căn hộ chung cư nhưng vẫn muốn tự tập luyện tại nhà.
6 động tác giúp giảm đau cổ, vai, gáy từ chuyên gia Yoga
Những bài tập từ chuyên gia Yoga sẽ giúp bạn thấy nhẹ nhàng, thư giãn hơn.
Đừng chủ quan với những triệu chứng của cơ thể
Mỗi khi cơ thể có dấu hiệu bất thường, dù là rất nhỏ, cũng nên đi khám sớm nhất có thể để kịp thời phát hiện mầm bệnh.
Quảng Ngãi yêu cầu người dân vùng ảnh hưởng bão không ra khỏi nhà
Từ 12h ngày 11/9, Quảng Ngãi yêu cầu người dân ở huyện đảo Lý Sơn và Bình Sơn không ra khỏi nhà nhằm đảm bảo an toàn tính mạng cho đến khi hết gió mạnh (dưới cấp 6).
Trang bị lá chắn bảo vệ con trên môi trường Internet
Giữ an toàn cho con trên môi trường trực tuyến trở thành mối quan tâm hàng đầu của cha mẹ khi trẻ dành nhiều thời gian “làm bạn” với các thiết bị công nghệ và kết nối Internet.
7 bài tập yoga không cần thảm giúp ngủ ngon hơn
Huấn luyện viên yoga chia sẻ bài tập trị chứng mất ngủ. Bạn có thể thực hành trên giường để giảm căng thẳng toàn thân.
Nam sinh tật nguyền muốn trở thành 'Stephen Hawking của Trung Quốc'
Mắc chứng loạn dưỡng cơ, gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, Xing Yifan vẫn nỗ lực học tập và đặt mục tiêu gặt hái được nhiều thành công như nhà bác học người Anh.
Điều gì xảy ra khi gập bụng 100 lần mỗi ngày?
Nếu muốn đẩy nhanh quá trình tăng cơ, giảm mỡ, bạn nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống khoa học.
Kháng sinh có chữa được bách bệnh?
Việc lạm dụng kháng sinh mỗi khi ốm đau là nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người bệnh.
Orlando Bloom kể về tai nạn dập nát xương sống năm 21 tuổi
Orlando Bloom chia sẻ lại bức ảnh nam diễn viên hồi phục chấn thương cột sống suýt lấy mạng anh từ năm 21 tuổi.
Quay video trên khối đá cao 60 m, người đàn ông Anh suýt tử vong
Ngã xuống từ nơi có độ cao lớn, Imran Choudhury (36 tuổi) gặp chấn thương nặng, hôn mê gần một tháng.
Thiết bị phanh Torricelli và các biện pháp an toàn giao thông độc đáo
Thiết bị phanh hút chân không Torricelli, cột sóng radar Roads That Honk ở Ấn Độ hay hệ thống quan sát ban đêm BMW Night Vision là những biện pháp tăng cường an toàn giao thông.
Nam diễn viên Sung Hoon cố tình ôm ấp đồng nghiệp nữ trên truyền hình
Khán giả Hàn Quốc cho rằng cử chỉ gần gũi của nam diễn viên Sung Hoon có thể khiến đồng nghiệp nữ cảm thấy không thoải mái.
Những thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe con người
Không thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ, tự ý dùng thuốc hay lạm dụng đồ nhựa là những thói quen gây hại đến sức khỏe của con người.