5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
1.574 kết quả phù hợp
5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
Nếu biến sự nghiệp của Martial ở sân Old Trafford thành đoạn giới thiệu phim, thì nó sẽ được chia làm 3 phần: Khởi đầu hứa hẹn, phút chốc cao trào, sau cùng hụt hẫng, chán nản.
Đừng để tình dục trở thành rào cản hôn nhân
Sự nghiệp, tiền bạc, việc nhà, con cái có thể là vật cản khiến nhiều cặp đôi ngại đụng chạm thân mật. Giao tiếp, thấu hiểu và nâng cấp bản thân là những cách cải thiện hiệu quả.
Vẻ ngoài như búp bê của nữ thần tượng nhà SM
Không phải thành viên nổi bật nhất nhì nhóm, song ở lần tái xuất gần đây với “My World”, Ningning bất ngờ trở thành tâm điểm chú ý của khán giả nhờ sự thăng hạng về ngoại hình.
Tróc da nặng vì dị ứng thuốc kháng lao
Đang dùng thuốc điều trị lao hạch ở tháng thứ 2, nam bệnh nhân 42 tuổi phải đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng ớn lạnh, đỏ da toàn thân và vàng mắt.
Hậu vệ U22 Indonesia: ‘Chúng tôi đã ở top đầu Đông Nam Á’
Pratama Arhan, hậu vệ trái của U22 và tuyển quốc gia Indonesia, tự nhận anh và đồng đội đã vươn tới đẳng cấp top đầu khu vực sau khi giành tấm HCV SEA Games 32.
Sinh viên ĐH Thái Bình Dương bản lĩnh từ giảng đường đến thực tế
ĐH Thái Bình Dương giúp sinh viên phát triển chuyên môn, khai phóng cho các cải tiến mang tính đột phá và đào tạo nên nhiều thế hệ bản lĩnh, đem lại giá trị tích cực cho cộng đồng.
4 mẹo làm chủ bản thân để có kết quả tốt trong kỳ thi tốt nghiệp THPT
Để đạt phong độ tốt vào thời điểm thi tốt nghiệp, các sĩ tử cần nhìn nhận đúng về năng lực, học cách quản trị bản thân và duy trì động lực theo đuổi mục tiêu đại học.
Đừng đánh đồng kiệt sức và chán việc
Nhiều người cho rằng burnout và chán việc là một vấn đề. Tuy nhiên, các chuyên gia tâm lý và công sở cho rằng đây là 2 trạng thái khác nhau, cần được xử lý theo cách riêng.
Quay cuồng rụng tóc, mất ngủ vì căng thẳng công việc
Công việc căng thẳng, áp lực cao khiến nhiều nhân sự cảm thấy quá sức. Họ đối mặt tình trạng suy giảm tinh thần cùng hàng loạt vấn đề thể chất.
Nắm bắt cơ hội để hoàn thiện bản thân
Sách "60 phút thay đổi chính mình" của tác giả Lê Mai Anh có những chia sẻ truyền cảm hứng giúp độc giả trẻ sống tốt hơn mỗi ngày.
Không phải Trung Quốc, đây mới là thị trường quan trọng nhất của Apple
Trái ngược những thị trường lâu đời như Nhật Bản hay Trung Quốc, doanh số iPhone trong quý I tại Malaysia hay Ấn Độ ghi nhận mức cao nhất lịch sử.
Cái ôm đầu của Rashford đặt dấu chấm hết cho De Gea
"Tôi xin nhận hết trách nhiệm về mình", De Gea nói sau thất bại 0-4 của MU trước Brentford hồi đầu mùa. Hơn 8 tháng trôi qua, thủ môn kỳ cựu tiếp tục mắc sai lầm khó tha thứ.
Huy Hoàng chỉ ra yếu tố giúp đội Việt Nam giành HCV
Theo kình ngư sinh năm 2000, yếu tố tinh thần đã giúp đội bơi Việt Nam vượt qua các đối thủ mạnh để bảo vệ HCV SEA Games.
Thời gian ở một mình có thể là nỗi sợ đối với nhiều người, thế nhưng việc tạm ngắt kết nối với người khác không đại diện cho sự cô đơn.
Bà nội 55 tuổi trẻ đẹp thu hút nửa triệu lượt người theo dõi trên mạng
Đã có cháu trai 3 tuổi nhưng người phụ nữ 55 tuổi vẫn thu hút mọi ánh nhìn nhờ vóc dáng thon gọn, gương mặt tươi tắn.
Hàng chục nghìn người đến Hội An dịp lễ 30/4-1/5
Ngày thứ 2 trong kỳ nghỉ lễ dịp 30/4-1/5, phố cổ Hội An (Quảng Nam) đón nhiều lượt khách đến tham quan. Du khách thích thú trước vẻ đẹp cổ kính và sự thân thiện của người dân.
Hy vọng vàng của triathlon Việt Nam tại SEA Games 32
Từng giành 2 huy chương vàng SEA Games vào các năm 2013, 2015, cựu kình ngư Lâm Quang Nhật hướng đến việc chinh phục đỉnh cao ở nội dung mới - triathlon.
Làm hòa với nửa kia sau nhiều cuộc tranh cãi
Dưới áp lực công việc và đời sống riêng, nhiều đôi tình nhân dễ sa vào cự cãi triền miên. Xây dựng lại kết nối tình cảm, thân mật là hướng giải quyết tối ưu.
Khả năng nắm bắt cảm xúc bản thân và đối phương trong kinh doanh
Sách "Trí tuệ cảm xúc trong kinh doanh" của Colleen Stanley tiết lộ những bí kíp để người làm kinh doanh có thể kết nối và thu phục khách hàng.