5 loại cá khô giàu dinh dưỡng và bí quyết chọn cá sạch
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Hạt chia có tác dụng gì mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Iran rung chuyển vì biểu tình, Mỹ cảnh báo tấn công
Tổng thống Mỹ hôm 9/1 tuyên bố rằng Iran đang đối mặt với "rắc rối lớn" khi các cuộc biểu tình lan rộng khắp đất nước, đồng thời cảnh báo Washington có thể thực hiên các cuộc tấn công quân sự.
Quân đội sẽ đưa, đón đại biểu dự Đại hội Đảng lần thứ XIV
Đội ngũ lái xe giỏi cùng gần 100 xe ô tô của các đơn vị trong Quân đội sẽ tham gia phục vụ đưa, đón đại biểu dự Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Tổng Bí thư Tô Lâm: Việt Nam luôn coi trọng quan hệ với Mỹ
Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định Việt Nam luôn coi trọng quan hệ với Mỹ và mong muốn tiếp tục hợp tác chặt chẽ với chính quyền Mỹ.
Bác sĩ Bạch Mai chỉ ra 3 thời điểm trong ngày dễ gây đột quỵ nhất
Rét đậm, huyết áp tăng vọt và mạch máu co thắt là "cơn bão hoàn hảo" dẫn đến đột quỵ. Bác sĩ chỉ ra những thời điểm cần cảnh giác để bảo vệ não bộ.
Thực phẩm hiện nay không giàu dinh dưỡng như xưa?
Đất đai bị xói mòn, nghèo dinh dưỡng, khiến các loại rau củ không có đủ muối khoáng và vitamin như ở các thế hệ trước. Từ đó, bữa ăn của con người cũng bị thâm hụt dinh dưỡng.
8 dấu hiệu cảnh báo của cơ thể, đừng bỏ lỡ trước khi quá muộn
Khi bạn bỏ bê, đối xử tệ với bản thân, cơ thể có thể phát tín hiệu cảnh báo. Chúng báo hiệu bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, lối sống sinh hoạt hoặc nghỉ ngơi nhiều hơn.
Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua
Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.
Loại cá được ví như kho dinh dưỡng tự nhiên
Protein trong cá mòi chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng mô cơ, tái tạo tế bào và duy trì hoạt động sống.
Nhiệt miệng nguy hiểm hơn chúng ta vẫn nghĩ
Với nhiều người, nhiệt miệng tái phát thường xuyên, đều tự lành nên thường bị bỏ qua. Đây không chỉ là một căn bệnh thông thường mà là dấu hiệu cơ thể đang bị tích trữ độc tố.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị tụt đường huyết
Từ cảm giác run rẩy, chóng mặt đến co giật, hôn mê, hạ đường huyết có thể diễn tiến rất nhanh. Trang bị kiến thức nhận biết, xử trí sớm giúp người bệnh tránh những hậu quả nặng nề.
Hết rồi, Maresca
Chelsea không sa thải Enzo Maresca vì một chuỗi trận tệ. Họ chia tay vì niềm tin đã cạn. Khi HLV và thượng tầng không còn chung tiếng nói, mọi dự án đều đi đến hồi kết.
Dai-ichi Life 'Cung đường yêu thương 2025' kết nối triệu bước chân
“Dai-ichi Life - Cung đường yêu thương 2025” khép lại với nhiều dấu ấn, lan tỏa mạnh mẽ thông điệp “Khỏe để kết nối, khỏe để yêu thương” đến với cộng đồng.
Điều gì xảy ra khi mỗi ngày uống cà phê sữa, không ăn sáng
Một ly cà phê sữa thơm ngon là thức uống yêu thích của nhiều người mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu đây là điều đầu tiên bạn làm ngay khi thức dậy mà chưa ăn sáng, hãy dừng lại.
Danone Việt Nam tặng 90.000 hộp sữa Aptamil KID UHT cho trẻ em vùng lũ
Tiếp nối thành công của sự kiện “Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil”, Danone khẳng định cam kết đồng hành cùng trẻ em Việt Nam thông qua giải pháp dinh dưỡng khoa học.
Ra mồ hôi tay chân nhiều cảnh báo những bệnh lý nào?
Ra mồ hôi tay chân là hiện tượng phổ biến, nhất là ở người trẻ. Tuy không nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài, tình trạng này có thể gây nhiều bất tiện và là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
5 thức uống giúp chữa lành gan tự nhiên
Gan âm thầm chịu đựng gánh nặng từ lối sống hiện đại với thực phẩm chế biến sẵn và áp lực công việc. 5 loại đồ uống đơn giản dưới đây sẽ hỗ trợ 'nhà máy' này thải độc và phục hồi.
Dấu chấm hết cho Madam Pang?
Thất bại toàn diện tại SEA Games 33 khiến bóng đá Thái Lan trắng tay, và đẩy Madam Pang - biểu tượng quyền lực, vào thử thách khắc nghiệt nhất về vai trò và trách nhiệm lãnh đạo.
Tổ chức tội phạm chiếm đoạt hơn 7.500 tỷ của gần 3.000 phụ nữ đơn thân
Từ thông tin tuyển dụng người làm "việc nhẹ lương cao" tại Campuchia, Công an tỉnh Lạng Sơn phát hiện đường dây tội phạm chuyên nhắm vào phụ nữ đã ly hôn hoặc độc thân.