Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng, là cơ chế tự nhiên để cơ thể “sạc năng lượng”, phục hồi thể chất. Song, vì thói quen sinh hoạt hoặc điều kiện phòng, bạn có thể gặp tình trạng mất ngủ.
Vượt qua những thị phi về đời tư, Lena Schilling trở thành nhà lập pháp trẻ tuổi nhất Brussels và giành được cơ hội đấu tranh chống biến đổi khí hậu tại Nghị viện châu Âu.
Lê Bống cho biết trước khi đóng phim "Lỡ hẹn với ngày xanh", cô đã tham gia nhiều khóa học khác nhau. Tuy nhiên, cô vẫn lo lắng bản thân làm không tốt.
Theo HealthShots, ngủ không điều độ, dành quá nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh là hai thói quen khiến mọi người dễ mắc bệnh tim mạch khi ngủ.
Chứng chân không yên nếu không được điều trị tốt sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc. Bệnh nhân bị mất ngủ, ban ngày có thể ngủ gà gật, trầm cảm, mệt mỏi.
Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.
Sau một ngày căng thẳng, các doanh nhân và chính trị gia nổi tiếng có nhiều lựa chọn cho buổi tối. Bill Gates dành một tiếng để đọc sách, Barack Obama vẫn làm việc đến khuya.
Khảo sát thị trường được tiến hành bởi comScore và Millennial Media cho thấy xu hướng sử dụng smartphone để tìm kiếm thông tin cũng như mua sắm ngày càng tăng cao.
Cước phí Internet đang trở thành nỗi lo của nhiều bạn trẻ yêu phim tại Việt Nam trước làn sóng phim Hàn Quốc đổ bộ vào nước ta trong thời gian gần đây.
Kể từ ngày biết mình là thủ khoa khối A1 với số điểm 28,95, Trần Trung Dũng (lớp 12 Toán 2, trường THPT chuyên Lê Hồng Phong, Nam Định) vừa mừng vừa lo.