Đâu là loại dầu ăn tốt và không tốt cho sức khỏe của người Việt?
Không phải loại dầu nào cũng tốt như nhau, nhất là khi chiên xào ở nhiệt độ cao - lựa chọn đúng loại dầu quan trọng hơn bao giờ hết.
Thời điểm uống cà phê gây hại cho cơ thể
Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi ngày, nhưng nếu uống không đúng lúc, thói quen này có thể âm thầm làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể, khiến nguy cơ mệt mỏi, thiếu máu tăng cao.
Thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong phát triển trí tuệ trẻ nhỏ. Bổ sung DHA, EPA từ thực phẩm tự nhiên giúp hỗ trợ não bộ và thị lực phát triển tối ưu.
Bổ sung axit folic như thế nào để giảm nguy cơ dị tật thai nhi?
Axit folic giữ vai trò then chốt trong thai kỳ, giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, việc bổ sung cần đúng liều, đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Bí thư Hà Nội Nguyễn Duy Ngọc giữ chức Trưởng Ban Tổ chức Trung ương
Bí thư Thành ủy Hà Nội Nguyễn Duy Ngọc được Bộ Chính trị điều động, phân công giữ chức Trưởng ban Tổ chức Trung ương.
Xoài Non phơi nắng, Khánh Huyền 'nhân tạo' làn da nâu
Trong khi Xoài Non và Phương Ly thực hiện phương pháp phơi nắng trong môi trường tự nhiên, Khánh Huyền 2K4 lại sử dụng thiết bị chuyên dụng để có màu da nâu.
Thủ đoạn trong hệ sinh thái gia công của Công ty Asia Life
Những lọ "kẹo rau" nhỏ gọn, màu sắc bắt mắt được giới thiệu như giải pháp tiện lợi cho người bận rộn: chỉ cần vài viên mỗi ngày là có thể "bổ sung chất xơ, vitamin, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân",...
4 thức uống là 'kho' vitamin D dồi dào, giúp xương chắc khỏe
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với xương, miễn dịch và tim mạch. Bên cạnh thực phẩm, một số đồ uống quen thuộc cũng giúp bổ sung dưỡng chất này, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh nếu sử dụng đúng cách,...
Bí thư Khánh Hòa giữ chức Ủy viên Ủy ban Kiểm tra TW
Ban Chấp hành Trung ương Đảng bầu bổ sung ông Nghiêm Xuân Thành, Bí thư Tỉnh ủy Khánh Hòa giữ chức Ủy viên Ủy ban Kiểm tra Trung ương khóa XIV.
Thông báo Hội nghị lần thứ hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV
Thông tấn xã Việt Nam (TTXVN) trân trọng giới thiệu Toàn văn Thông báo Hội nghị lần thứ hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV.
Trung ương giới thiệu nhân sự lãnh đạo Nhà nước nhiệm kỳ mới
Ban Chấp hành Trung ương Đảng sáng 23/3 họp riêng cho ý kiến công tác cán bộ về việc giới thiệu nhân sự các chức danh lãnh đạo của các cơ quan nhà nước nhiệm kỳ 2026-2031; bầu bổ sung Ủy viên Ủy...
Bổ sung vitamin D cho trẻ: Những sai lầm 'kinh điển' của cha mẹ
Thưa bác sĩ, tôi nên cho con uống vitamin D liều bao nhiêu mỗi ngày và dùng trong bao lâu để đảm bảo an toàn, tránh quá liều?
Bổ sung dầu cá và ăn cá: Lựa chọn nào tối ưu cho mẹ bầu?
Phụ nữ mang thai cần nhiều chất béo lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nên kết hợp cá tươi và dầu cá thế nào để mẹ bầu vừa nhận đủ omega-3 vừa đảm bảo an toàn?
Bổ sung dầu cá và ăn cá: Lựa chọn nào tối ưu cho mẹ bầu?
Phụ nữ mang thai cần nhiều chất béo lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nên kết hợp cá tươi và dầu cá thế nào để mẹ bầu vừa nhận đủ omega-3 vừa đảm bảo an toàn?
Phân biệt dầu cá và Omega-3
Dầu cá và omega 3 thường bị xem là một, khiến nhiều người bổ sung theo thói quen mà chưa hiểu rõ bản chất. Thực tế, hai khái niệm này có liên quan nhưng không hoàn toàn giống nhau.
Những ai có nguy cơ cao bị thiếu hụt vitamin B12, dấu hiệu nhận biết?
Vitamin B12 là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng lại dễ bị bỏ qua trong chế độ ăn hàng ngày. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến tổn thương thần kinh, suy giảm trí nhớ.
3 nguyên tắc sử dụng vitamin D để đạt hiệu quả tối ưu
Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt.
Phương Ly tắm nắng ở ban công
Nữ ca sĩ Phương Ly cho biết thường tắm nắng ở biển hoặc ban công nhà riêng, nhuộm da theo phương pháp tự nhiên thay vì sử dụng thiết bị chuyên nghiệp.
Trung ương thống nhất đề nghị chưa bổ sung, sửa đổi Điều lệ Đảng
Trung ương thống nhất đề nghị chưa bổ sung, sửa đổi Điều lệ Đảng tại Đại hội XIV.
Bác đề xuất bác sĩ nội trú, chuyên khoa tương đương tiến sĩ
Bộ Y tế đề xuất người có bằng bác sĩ nội trú, bác sĩ chuyên khoa được tính tương đương tiến sĩ khi xét tỷ lệ giảng viên cơ hữu trường Y, Dược; song Bộ GD&ĐT không tiếp thu.