Vấn đề da nhăn, khô sạm ở phụ nữ sau tuổi 30

Hầu hết phụ nữ khi nhận thấy các dấu hiệu lão hóa thường sốt sắng chăm sóc da nhiều hơn như đi spa, sử dụng mặt nạ, tăng cường kem dưỡng…

Tuy nhiên, chăm sóc da từ bên ngoài chỉ tác động vào lớp thượng bì giúp da có vẻ mềm mại, căng sáng tạm thời. Trong khi đó, yếu tố quyết định đến vẻ đẹp làn da là cấu trúc nền nằm ở lớp hạ bì ít người biết.

Vì sao bước qua tuổi 30, phụ nữ lại gặp rắc rối về da?

Cấu trúc nền của da bao gồm các protein dạng sợi như elastin, collagen, fibronectin, laminin và proteoglycans được xem là bộ khung giúp da đàn hồi, săn chắc, mềm mịn. Tuy nhiên, cấu trúc nền thường bị tấn công bởi tia cực tím (UV), ô nhiễm môi trường, cũng như sự lão hóa tự nhiên bên trong cơ thể. Đặc biệt, tế bào da và cấu trúc nền đều chịu sự ảnh hưởng của hệ trục thần kinh nội tiết là não bộ - tuyến yên - buồng trứng. Buồng trứng bài tiết bộ 3 nội tiết tố là estrogen, progesterone và một ít testosterone.

Sau tuổi 30, cấu trúc nền của da bị tổn thương, “xuống cấp” nhanh chóng gây ra tình trạng da nhăn, khô sạm, kém sức sống.

Cả 3 chất nội tiết đều có chất cảm thụ đặc hiệu nằm ở fibroblast (một nguyên bào sợi có tác dụng chữa lành tổn thương da nằm ở cấu trúc nền của da). Do đó, chỉ cần có biến động về nội tiết như kinh nguyệt không đều, da sẽ có những biểu hiện như nổi mụn, viêm da. Đặc biệt, kinh nguyệt rối loạn, da sẽ phản ứng với các dấu hiệu sạm, khô, trổ đồi mồi, xuất hiện nếp nhăn. Giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, da lão hóa nhiều hơn, thiếu sức sống và khô sạm.

Từ khoảng 25 tuổi, collagen (một trong những thành phần cấu tạo của da) giảm đi 1-1,5% mỗi năm. Cùng với sự suy giảm elastin và các thành phần khác khiến da “xuống cấp” nhanh chóng.

Làn da không chỉ là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp của người phụ nữ, mà còn là tấm gương phản chiếu sức khỏe và sinh lý phái đẹp. Một trong những chức năng quan trọng của da là góp phần bài tiết độc tố, bảo vệ cơ thể trước các tác nhân bên ngoài. Do vậy, khi chức năng của da suy giảm chính là lúc hàng rào bảo vệ da bị hư tổn, các chất độc hại từ bên ngoài dễ dàng xâm nhập, tích lũy nhiều khiến các cơ quan trong cơ thể cũng bị suy yếu.

Đồng thời, làn da có liên quan đến bộ nội tiết tố nữ, cũng như các cơ quan như phổi, gan, hệ thống tiêu hóa, khả năng miễn dịch của cơ thể. Khi rối loạn nội tiết, thần kinh căng thẳng, các cơ quan gan, thận, bàng quang, tuyến giáp gặp trục trặc, da sẽ có một số biểu hiện khác lạ như viêm, nổi mụn, màu da thay đổi (vàng, sậm màu), khô sạm, nếp nhăn xuất hiện.

Chăm sóc từ bên trong để làn da sau tuổi 30 vẫn rạng ngời

Theo TS Lê Thúy Tươi, chuyên gia cao cấp về chăm sóc sức khỏe giới tính, da chịu tác động từ các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, môi trường ô nhiễm, stress thường xuyên. Hoạt động của hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng là yếu tố ảnh hưởng lớn đến làn da người phụ nữ.

Sau tuổi 30, đặc biệt là giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, hệ trục vàng não bộ - tuyến yên - buồng trứng hoạt động suy giảm, bộ ba nội tiết tố lên xuống thất thường, chức năng của da bị suy giảm (đến 50%), cấu trúc nền của da yếu đi khiến da “xuống cấp” nhanh chóng. Trong đó, bộ ba nội tiết tố suy giảm sẽ ảnh hưởng đến sắc đẹp (làn da), sức khỏe và sinh lý của phái đẹp.

TS Lê Thúy Tươi chia sẻ để chăm sóc và bảo vệ làn da thanh xuân, phụ nữ cần kết hợp cả yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể. Nên có biện pháp chống nắng, hạn chế căng thẳng, tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm, có chế độ dinh dưỡng cân đối, duy trì luyện tập thể thao. Đặc biệt, phái đẹp cần có giải pháp chăm sóc cơ thể khoa học, giúp cân chỉnh bộ ba nội tiết tố đúng đủ với nhu cầu của cơ thể. Đây là “chìa khóa vàng” giúp kích thích cấu trúc nền, làm sản sinh các protein dạng sợi, nhằm giữ ẩm, chống nắng, chống oxy hóa tế bào, da sẽ sáng, căng và mịn màng.

Bộ đôi tinh chất thiên nhiên Lepidium Meyenii và P. Leucotomos (trong Angela Gold) giúp cân chỉnh bộ ba nội tiết tố và bảo vệ cấu trúc nền của da từ bên trong, hỗ trợ phái đẹp gìn giữ làn da tươi trẻ, thanh xuân.

Các nghiên cứu cho thấy Lepidium Meyenii giúp tăng cường hoạt động của hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng, từ đó ổn định bộ ba nội tiết tố phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Bên cạnh đó, tinh chất P. Leucotomos giúp chống nắng từ bên trong, ức chế men tiêu hủy cấu trúc nền của da, đồng thời cũng kích thích sản sinh collagen, elastin, proteoglycan. Đây là những thành phần quan trọng tạo nên sự săn chắc, đàn hồi và làm cho da luôn có độ ẩm, căng sáng, mịn màng.