Lượng calo thấp và protein cao khiến ức gà trở thành một trong số thực phẩm tốt nhất để giảm cân, tăng cơ bắp. Tuy nhiên, ăn quá nhiều trong thời gian dài cũng không có lợi.
Cuốn sách tâm lý học giúp tự chữa lành
Trong cuốn “Tôi ổn - Bạn ổn”, bác sĩ tâm thần Thomas Harris lý giải nguồn gốc của những hành vi tiêu cực, đồng thời giúp hàng triệu người chưa bao giờ thấy mình ổn trở nên ổn hơn.
Sập bẫy buôn người, nạn nhân bị dọa lấy nội tạng, tấn công tình dục
Chia sẻ với Zing, Cục An ninh Hong Kong (Trung Quốc) cho biết đang tích cực theo dõi và kêu gọi cư dân nâng cao cảnh giác, tránh rơi vào bẫy lừa đảo tại nước ngoài.
Tuổi thơ cơ cực của Sandara Park (2NE1)
Dù phải trải qua nhiều khó khăn, Dara vẫn luôn lạc quan và không ngừng nỗ lực để vượt qua nghịch cảnh.
Quận 400.000 dân ở Hà Nội nhưng không có công viên nào
Nhiều người dân Hà Nội phải di chuyển quãng đường rất xa mới tìm được điểm vui chơi cho trẻ nhỏ. Song đến nơi, họ thất vọng khi chứng kiến cảnh xập xệ, xuống cấp của các công viên.
Điều phá hủy gia đình Kanye West và Kim Kardashian
Nam rapper cho biết chứng nghiện phim khiêu dâm đã phá hủy gia đình anh, mối quan hệ với vợ cũ Kim Kardashian.
Cú sốc của tài tử 'Rambo' sau 25 năm cưới người mẫu Mỹ
Trong lúc Sylvester Stallone đang quay phim ở xa, vợ ông đã bất ngờ nộp đơn ly hôn, khép lại mối tình kéo dài hơn ba thập kỷ.
6 dấu hiệu phổ biến cảnh báo bạn ăn uống thiếu chất
Các dấu hiệu điển hình cho thấy bạn ăn uống không đủ, thiếu chất có thể bao gồm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu, rụng tóc, khả năng mang thai kém hơn.
Cậu bé Trung Quốc giấu bài tập về nhà vào tủ lạnh
Việc làm này của cậu bé dấy lên nỗi lo ngại về lượng bài tập về nhà khổng lồ của học sinh Trung Quốc.
Xuất hiện dịch cúm bí ẩn ở trẻ em tại Ấn Độ
Khi thế giới tiếp tục cuộc chiến với Covid-19 và đậu mùa khỉ, tại Ấn Độ, các chuyên gia phát hiện một căn bệnh kỳ lạ khác đang lây lan nhanh ở trẻ em.
Một đêm tiệc tùng ở thủ phủ ăn chơi của London
Sau đại dịch, khu phố Soho lại thu hút giới trẻ xứ sương mù và khách du lịch từ khắp nơi đổ đến để vui chơi, tận hưởng cuộc sống về đêm.
Hình ảnh đầu tiên sau phẫu thuật của người mẫu Pháp đẹp nhất
Người mẫu Thylane Blondeau lần đầu khoe hình thể gợi cảm, săn chắc sau nhiều ca phẫu thuật u nang buồng trứng.
Hàng ghế đầu thời trang mất giá trị vì TikToker tai tiếng
Góp mặt trên hàng ghế đầu (Front-row) của sự kiện thời trang, nhiều TikToker gây tranh cãi vì không có chuyên môn, uy tín hoặc cố ý hành động lố bịch.
Sau khi ra mắt dịch vụ chạy quảng cáo vào giữa năm 2020, doanh thu của TikTok tăng mạnh. Dẫu vậy ứng dụng vẫn thua lỗ hàng trăm triệu USD do chi phí tiếp thị và hoạt động.
Tân Sơn Nhất cần bãi đệm chứa xe thay vì chờ ga T3 giải cứu
Lãnh đạo Cảng vụ Hàng không Miền Nam cho biết Tân Sơn Nhất cần túi đệm chứa xe công suất lớn để giảm tải thay vì chờ xây xong nhà ga T3, sân bay Long Thành.
Những phụ nữ trung niên dám chọn bikini làm ‘body profile’
Thay vì cố chấp níu giữ thanh xuân bằng nhiều phương pháp, có những người phụ nữ tôn trọng vẻ đẹp thuận tự nhiên. Họ luyện tập sức khỏe thể chất và học yêu bản thân hơn mỗi ngày.
Bộ Xây dựng: Việt Nam có quá ít công trình xanh
Sau hơn 10 năm phát triển, Việt Nam mới đạt hơn 200 công trình xanh, đồng thời chưa có công trình nào được thiết kế, xây dựng, quản lý vận hành đạt "phát thải ròng bằng 0".
Hàng chục triệu người bị mất mùi, vị do Covid-19 kéo dài
Nghiên cứu mới cho thấy phụ nữ có nhiều khả năng bị ảnh hưởng hơn trong số hàng triệu người trên toàn cầu gặp vấn đề về mùi, vị lâu dài do hậu Covid-19.
Theo đuổi trào lưu tự may quần áo tại nhà
Quần áo, túi xách hay phụ kiện đều có thể được người trẻ may tại nhà theo sở thích. Trào lưu này được ưa chuộng trên toàn thế giới trong thời gian qua.
Lý giải hiện tượng bóng đè, mộng du khi ngủ
Bóng đè, mộng du hay hội chứng người đẹp ngủ là những hiện tượng kỳ lạ có thể xảy ra trong khi bạn đang ngủ.