Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
1.600 kết quả phù hợp
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
Có nên ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng?
Đu đủ có rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C, chất xơ, kali và các chất chống oxy hóa. Do đó, bạn nên thêm đu đủ vào chế độ ăn uống buổi sáng để tăng cường sức khỏe.
Lầm tưởng phổ biến về giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Nhiều người nghĩ rằng trẻ sơ sinh sợ bóng tối và tiếng ồn nên cần ngủ trong phòng yên tĩnh, có ánh sáng. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng.
Cuối tuần của con bị 'đánh cắp' vì bố mẹ quá bận
Phải làm thêm vào cuối tuần, Phan Khanh chạnh lòng khi ít có cơ hội đưa gia đình đi chơi. Ngược lại, vợ chồng Nguyễn Trang gác lại công việc, dành trọn mỗi chủ nhật bên con.
Đôi giày trong nhà tắm tố cáo nghi phạm sát hại vợ chồng giáo viên
Cơ quan CSĐT Công an Bắc Ninh kết luận điều tra vụ án giết người xảy ra tại Thuận Thành, đề nghị VKSND cùng cấp truy tố Vũ Đăng Mạnh (SN 1999, ở xã Mão Điền) về hành vi giết người.
Người mẹ nhận bất ngờ khi thức chăm con lúc 3h sáng
Thấy Huyền loay hoay một mình vì con thức giấc sớm, cả chồng và mẹ chồng cô đều chủ động phụ giúp, người hộ bế bé, người nấu mì cho bà mẹ trẻ ăn lấy sức.
90% trẻ em Việt Nam được ăn sáng nhưng khẩu phần thiếu chất
Theo chuyên gia, cải thiện bữa ăn là một giải pháp quan trọng để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất, nâng cao tầm vóc của trẻ em Việt Nam.
Vì sao trẻ không nên đi ngủ quá muộn?
Việc thức quá khuya có thể khiến trẻ bị thiếu ngủ, không thể hoạt động bình thường, mệt mỏi, cáu kỉnh và thiếu tập trung.
Loạt lễ hội và ưu đãi lớn tại các điểm đến Sun Group dịp 30/4-1/5
Dịp nghỉ 5 ngày lễ 30/4-1/5, điểm đến của Sun Group khắp cả nước tung loạt lễ hội, sự kiện cùng chương trình ưu đãi, hứa hẹn mang đến du khách kỳ nghỉ vui trọn từng giây.
Người dân thủ đô Khartoum (Sudan) - một thành phố vốn không quen với giao tranh - đang sốc và giận dữ trước tình hình xung đột leo thang.
Những thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo HealthShots, ngủ không điều độ, dành quá nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh là hai thói quen khiến mọi người dễ mắc bệnh tim mạch khi ngủ.
Đại sứ quán Anh ở Sudan kêu gọi công dân ở trong nhà
Mỹ, Anh, Saudi Arabia, Ai Cập và một số nước khác ngày 15/4 đã lên tiếng về cuộc đụng độ ở Sudan, kêu gọi công dân tại Sudan ở trong nhà.
Dinh tổng thống Sudan bị chiếm giữ
Lực lượng Hỗ trợ nhanh Bán quân sự (RSF) của Sudan cho biết họ đã giành quyền kiểm soát dinh tổng thống, nơi ở của chỉ huy quân đội và sân bay quốc tế Khartoum hôm 15/4.
Nạn trộm chồn lộng hành vùng Đất Mũi
Từ năm 2020 đến nay, nạn “chồn tặc” trở nên nhức nhối ở huyện Ngọc Hiển (Cà Mau). Lực lượng công an địa phương đang đề xuất bổ sung nhân sự thực hiện chuyên án triệt phá.
Những thói quen tốt sau khi thức dậy giúp bạn khỏe mạnh hơn
Thức dậy sớm, làm sạch lưỡi, uống nước vào buổi sáng... là 3 trong những thói quen tốt sau khi thức dậy giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Đau thắt lưng, người đàn ông đi khám phát hiện ung thư di căn
Nam bệnh nhân bị đau lưng, khớp háng phải, tăng nhiều về đêm. Khi đi khám, bác sĩ chẩn đoán ông bị ung thư trực tràng di căn xương chậu.
Người dân Mỹ thức giấc với những trang nhất tràn ngập ông Trump
Nhiều trang nhất của báo Mỹ ngày 4/4 dành trọn cho sự kiện lịch sử về cựu tổng thống đầu tiên bị truy tố, trong khi thông tin này cũng tràn ngập trên các hãng truyền thông khác.
Bức xúc vì con bất ngờ hôn mê sau khi vào viện điều trị viêm phổi
Sau thời gian điều trị viêm phổi tại Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), bé trai 2 tuổi được mở khí quản. Một ngày sau, bé bất ngờ gặp biến chứng nguy kịch, tổn thương não khó phục hồi.
Căn bệnh khiến giới trẻ Trung Quốc tiêu tốn hàng tỷ USD
Ngày càng nhiều thanh niên Trung Quốc phải vật lộn với chứng mất ngủ. Một nghiên cứu cho thấy chi tiêu cho sản phẩm cải thiện giấc ngủ tại nước này lên tới 55 tỷ USD vào năm 2020.
Hội chứng lạ khiến người phụ nữ Anh không thể tiểu tiện
Người phụ nữ 30 tuổi mắc bệnh hiếm gặp khiến cô không thể tiểu tiện bất kể uống bao nhiêu nước.