Những điều cần làm trước khi tập thể dục để giảm cân
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Một ngày luyện tập của hotboy CSCĐ Quản Trọng Nghĩa
Thiếu úy Quản Trọng Nghĩa (sinh năm 1997) là cầu thủ bóng chuyền trong màu áo đội tuyển quốc gia. Anh đã đạt 2 tấm huy chương vô địch quốc gia, một huy chương bạc SEA Games.
Chi tiền triệu chụp ảnh trong bar
Lâm Bảo (18 tuổi, quận Tân Bình, TP.HCM) chi hàng chục triệu đồng để thuê thợ ảnh chụp mình trong bar, pub, sau đó đăng mạng xã hội.
7 lý do nên chơi với hàng xóm
Hàng xóm không chỉ là người bạn nhà bên. Họ có thể hỗ trợ trong những sự cố khẩn cấp, giúp trông chừng nhà cửa nếu bạn đi xa dài ngày.
7 thói quen cuối tuần của những người thành công
Cuối tuần là khoảng thời gian để người thành công thư giãn, dành cho gia đình, sở thích riêng, suy ngẫm về những gì xảy ra.
Vì sao nên thử nghiệm làm việc 4 ngày/tuần
Cắt giảm giờ làm đang thành xu hướng với niềm tin lao động thông minh mang lại nhiều lợi ích hơn làm việc chăm chỉ. Nhiều nơi đã áp dụng thành công chính sách làm 4 ngày/tuần.
Du lịch không 'hành xác' ở Vũng Tàu
Du khách không thể kỳ vọng Vũng Tàu sẽ bớt người ghé thăm vào kỳ nghỉ, nhưng có thể tránh cảnh đông đúc, xô bồ nếu biết cách lựa chọn điểm lưu trú, chỗ ăn chơi phù hợp.
Cách giảm rối loạn giấc ngủ sau khi khỏi Covid-19
"Vệ sinh giấc ngủ" là biện pháp đơn giản, dễ áp dụng để mang lại giấc ngủ chất lượng và thoải mái.
Người mang cầu truyền hình Olympia về Hải Phòng sau 11 năm
Sau khi mang cầu truyền hình Olympia về cho quê hương, Vũ Bùi Đình Tùng tự hào vì hoàn thành tâm nguyện của ông nội từ nhiều năm trước.
Tôi tham gia nhóm tập thể dục buổi sáng ở chung cư
Hoạt động tưởng chừng như nhàm chán này lại giúp đang giúp tôi xây dựng lối sống lành mạnh hơn.
Xăng tăng giá, dân văn phòng ở TP.HCM đạp xe, mang cơm trưa đi làm
Mỗi ngày, anh Khương đạp xe 6 km từ nhà ở quận 5 đến công ty tại quận 1. Dù chạy xe máy nhanh và tiết kiệm thời gian hơn, anh lại rất thích cảm giác thong dong trên chiếc xe đạp.
Những điều phụ huynh cần lưu ý khi trẻ trở lại trường
Chuẩn bị tốt tâm lý, đảm bảo dinh dưỡng, trang bị kiến thức phòng bệnh và luôn có sẵn “trợ thủ” trong tủ thuốc gia đình giúp bố mẹ yên tâm hơn khi các con trở lại trường.
Công viên bến Bạch Đằng đẹp nhưng gửi xe ở đâu bây giờ?
Người đến công viên bến Bạch Đằng (quận 1, TP.HCM) nhận xét cảnh quang công viên đẹp nhưng khó khi tìm chỗ gửi xe, thiếu nhà vệ sinh công cộng, thùng rác và bóng mát.
Gal Gadot: ‘Tiền với tôi rất quan trọng’
Trong cuộc phỏng vấn với tạp chí InStyle, ngôi sao 37 tuổi chia sẻ về những ngày mới vào nghề, điều quan trọng trong cuộc sống.
Nhiều hàng quán dừng nhận khách, dọn dẹp từ 20h30
Bên cạnh nỗi lo dịch bệnh, nhiều người thừa nhận không còn thoải mái khi dùng bữa ở ngoài vì phải ăn nhanh, uống vội cho kịp giờ đóng cửa của quán.
5 địa chỉ thưởng thức món Việt tại quận Bình Thạnh
Tiệm ăn Gặm, Hà Nội Ngon hay quán Tre... là địa chỉ bạn có thể tham khảo nếu đang tìm kiếm hương vị món Việt ở quận Bình Thạnh. Mỗi quán ăn mang một phong cách với mức giá hợp lý.
Người Hà Nội quàng khăn tránh gió lạnh đầu đông
Sáng 8/11, Hà Nội trở lạnh sau nhiều ngày ấm áp, người đi đường co ro, phải mặc áo ba lớp.
Dân công sở đi làm bằng tàu để tiết kiệm xăng, tránh tắc đường
Trường (21 tuổi), nhà cách nơi làm việc gần 10 km, lựa chọn đi tàu Cát Linh - Hà Đông để tiết kiệm tiền xăng, ít nhất trong hơn 12 ngày tiếp theo.
Tận hưởng sáng cuối tuần tại trung tâm TP.HCM
Nhiều gia đình, bạn trẻ xuống phố chụp ảnh, uống cà phê, đạp xe, mua sắm ở quận 1. Phố đi bộ Nguyễn Huệ thưa thớt, trong khi những điểm nhiều cây xanh có đông người.
Nhịp sống mới của dân xê dịch trong giãn cách
Vốn là người thích dịch chuyển, dịch Covid-19 khiến nhiều kế hoạch, dự định của những travel blogger, người yêu du lịch bị ảnh hưởng, khiến họ phải làm quen với nhịp sống mới.