Cách khắc phục chứng trầm cảm theo mùa
Trầm cảm theo mùa (seasonal affective disorder - SAD hoặc winter depression) là chứng rối loạn cảm xúc theo mùa, thường xảy ra vào mùa đông và mùa thu.
Vitamin D không có tác dụng chống lại Covid-19
Các nhà nghiên cứu tin rằng vitamin D tăng cường khả năng miễn dịch và có thể chống lại bệnh đường hô hấp. Do đó, họ cũng hy vọng chất này có thể bảo vệ con người khỏi Covid-19.
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Xây nền tảng thể chất cho trẻ từ bữa sáng với sữa
Bữa sáng cùng sữa tươi là chìa khóa giúp trẻ nhỏ đón ngày mới với trí óc minh mẫn, thể chất vững vàng.
Căn bệnh gây ung thư gan ở người không uống rượu bia
Nhiều người còn rất trẻ tình cờ đi khám bệnh đã bị gan nhiễm mỡ. Hình ảnh gan qua siêu âm hoặc qua phẫu thuật mỡ phủ vòng óng.
Sự thật về vitamin D giúp ngăn ngừa và chữa ung thư
Chúng ta chưa có bằng chứng khoa học cho thấy vitamin D có thể chữa bệnh ung thư. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu phát hiện vitamin D có khả năng ngăn ngừa nhiều loại ung thư.
Các phương pháp nắn chỉnh chân vòng kiềng
Theo PGS.TS Lê Văn Đoàn, các phương pháp chỉnh chân vòng kiềng gồm có điều chỉnh dinh dưỡng, tập thể thao, vật lý trị liệu và phẫu thuật chỉnh hình.
Triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D
Đau cơ, nhức xương, mệt mỏi, khó ngủ hay rối loạn cương dương có thể là những dấu hiệu phổ biến của tình trạng thiếu vitamin D của cơ thể.
10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu dưỡng chất
Móng tay giòn, da khô, rụng tóc, loét miệng, chậm lành vết thương là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt vitamin hoặc dưỡng chất quan trọng.
Lý do một số người chưa từng mắc Covid-19
Việc một người chưa từng mắc Covid-19 dù đã phơi nhiễm với mầm bệnh có khả năng là do họ có miễn dịch tự nhiên với virus SARS-CoV-2, hoặc có thể là vì họ may mắn.
Có nên uống vitamin và chất bổ sung hậu Covid-19?
Việc lạm dụng các loại vitamin và chất bổ sung trong giai đoạn điều trị và hồi phục Covid-19 có thể gây ra nhiều tác dụng phụ bất lợi cho cơ thể người bệnh.
Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
F0 có thể tăng nguy cơ tử vong nếu thiếu vitamin D
Nghiên cứu từ nhóm chuyên gia Israel cho thấy thiếu hụt vitamin D có thể ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe cũng như nguy cơ tử vong của F0.
Nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu của di chứng hậu Covid-19, cơ thể thiếu vitamin, thừa cân hoặc do mắc bệnh tiểu đường.
8 quan điểm sai lầm về làm đẹp
Gội đầu thường xuyên có khiến tóc rụng nhiều không và hàng loạt lầm tưởng về làm đẹp mà nhiều người chưa biết.
Chế độ ăn gluten-free có dành cho mọi người?
Gluten có liên quan đến cân nặng của chúng ta, nhưng chế độ ăn không chứa gluten có thật sự tốt cho sức khỏe?
Chế độ ăn chỉ trái cây có tốt cho sức khỏe?
Bạn đã thực sự hiểu về những lợi ích và nguy hiểm tiềm tàng từ trái cây?
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
Soki D3 DHA bổ sung bộ 3 dưỡng chất thiết yếu cho trẻ
Với công thức kết hợp 3 loại dưỡng chất thiết yếu gồm vitamin D3, K2 MK7 và DHA - EPA, Soki D3 DHA hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho trẻ trong giai đoạn phát triển.
Ba cách đơn giản ngăn SARS-CoV-2 xâm nhập cơ thể
Theo TS Tạ Thanh Sơn, những phương pháp này đã và đang được kiểm nghiệm lâm sàng. Chúng ta nên thực hiện mỗi ngày để phòng, chống SARS-CoV-2.