Dấu hiệu hệ tiêu hóa quá tải, cần thay đổi càng sớm càng tốt
Đau bụng, đầy hơi thường xuyên, cân nặng thay đổi ngoài ý muốn, mệt mỏi hay da bị kích ứng có thể là những triệu chứng cảnh báo đường tiêu hóa hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố.
7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng mịn từ bên trong
Các nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy ăn uống đúng cách giúp cải thiện làn da từ gốc. Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit béo được xem là nền tảng cho làn da khỏe mạnh.
Thực phẩm hiện nay không giàu dinh dưỡng như xưa?
Đất đai bị xói mòn, nghèo dinh dưỡng, khiến các loại rau củ không có đủ muối khoáng và vitamin như ở các thế hệ trước. Từ đó, bữa ăn của con người cũng bị thâm hụt dinh dưỡng.
Bao tử hầm tiêu có tác dụng gì?
Dạ dày lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì có độ giòn sần sật và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rõ dạ dày lợn thực sự có tác dụng gì với cơ thể và có cần lưu ý gì khi dùng?
Tin mừng cho người thích ăn dứa
Bạn có thể tăng cường miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch bằng cách nhâm nhi một cốc nước ép dứa thường xuyên.
7 thực phẩm vừa rẻ vừa là 'bạn tốt' của người bệnh tiểu đường
Dù bạn đang sống chung với bệnh tiểu đường hay chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh hơn, điều quan trọng là phải ăn uống thông minh và cân bằng.
Dấu hiệu cảnh báo đường ruột có thể chứa đầy độc tố
Bạn có nhận thấy một lớp phủ màu trắng lạ trên lưỡi vốn màu hồng của mình? Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo đường ruột đang tích tụ quá nhiều độc tố, cần được thanh lọc sớm.
5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Thiếu nữ 16 tuổi mắc tiểu đường
Trong 3 ngày liên tiếp, cô gái 16 tuổi không tuân thủ chỉ định tiêm thuốc. Đến khi người nhà phát hiện, bệnh nhân mệt mỏi, không đáp ứng khi gọi.
Hot girl Đài Loan qua đời sau clip ăn thử mỹ phẩm
Guava Beauty, nổi tiếng với những video mukbang kỳ lạ khi ăn thử mỹ phẩm, đã qua đời ở tuổi 24. Cái chết của cô khiến người hâm mộ bàng hoàng và đặt ra câu hỏi về nguyên nhân.
5 món ăn vừa ngon vừa 'dễ chịu' với đường huyết
Việc lựa chọn thực phẩm và cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn là yếu tố quan trọng góp phần cải thiện sức khỏe bệnh nhân tiểu đường.
Chế độ ăn có ích nhất để tuổi 70 lão hóa khỏe mạnh
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
Danh ca Khánh Ly thay đổi sau cơn đột quỵ thập tử nhất sinh
Trước đây chưa từng có ai khuyên được Khánh Ly bỏ thuốc lá, tuy nhiên sau cơn đột quỵ đầu tháng 3, bà phải từ bỏ thói quen này theo lời bác sĩ.
Cách ăn xoài có lợi nhất cho sức khoẻ và bệnh tiểu đường
Cách lựa chọn thực phẩm đơn giản, thêm trái cây tươi như xoài trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.
Tự làm 'bác sĩ' tại nhà, người phụ nữ gánh hậu quả nặng nề
Có tiền sử tăng huyết áp, người phụ nữ không tuân thủ phác đồ điều trị mà tự ý dùng thuốc chống đông dẫn đến biến chứng nghiêm trọng.
Gánh hậu quả nặng nề vì cách điều trị bệnh gan sai lầm
Lo ngại tác dụng phụ của thuốc Tây đối với gan, người đàn ông chuyển sang uống nước lá cây theo lời mách bảo.
Thói quen giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'
Sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong sự tự tin của nam giới. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì phong độ, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng đời sống chăn gối.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
Mụn đầu đen xuất hiện trên da mặt tuy không đau nhưng gây mất thẩm mỹ khiến nhiều chị em không tự tin. Vậy, mụn đầu đen do nguyên nhân gì, cách điều trị ra sao?
5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả
Mỡ máu cao có liên quan mật thiết thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mức mỡ máu cao có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đau tim, đột quỵ.