Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
1.384 kết quả phù hợp
Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Bài tập Toán về nhà có thể gây hại nhiều hơn lợi
Theo một nghiên cứu mới, việc giao bài tập Toán về nhà cho học sinh có thể gây ra nhiều tác hại hơn lợi ích, nhất là khi các bài tập quá phức tạp khiến trẻ em không thể hoàn thành.
‘Gia trưởng’ là gì mà lo được cho em?
Xu hướng “bạn trai gia trưởng” thịnh hành trên mạng xã hội đang được nhiều Gen Z đón nhận.
Khuôn mặt của triệu phú 'lão hóa ngược' gây tranh cãi
Là người theo đuổi nhiệt thành của công nghệ chống lão hóa, Bryan Johnson cho rằng mình đang càng ngày càng trẻ đi. Song, không mấy người đồng tình khi ông đăng ảnh mình lên.
Đến lúc nhận ra quả thận khỏe quý hơn bất cứ điều gì
Số ca tử vong do bệnh thận đã tăng hơn 40% sau 3 thập niên, với nhiều trường hợp vốn có thể phòng tránh được.
Người đàn ông ở TP.HCM mang bầu, sinh con thay vợ
Vì tình yêu với chị Ngọc và nỗi khát khao được làm cha mẹ, anh Dân quyết định thay vợ mang thai. Hai vợ chồng cưới nhau vào năm 2023 và đều là người chuyển giới.
Chuyện gì đang xảy ra với học sinh Nhật Bản?
Chính phủ khuyến nghị trẻ cần ngủ 8-12 giờ mỗi ngày nhưng thực tế các em ngủ rất ít, thậm chí còn mắc hội chứng "lệch múi giờ xã hội".
Ngừng thức khuya ngay khi có những dấu hiệu này
Việc thức đêm thường xuyên khiến cơ thể bị rối loạn, ảnh hưởng hệ tiêu hóa, khó tập trung, làm việc kém hiệu quả, đặc biệt là có cảm xúc tiêu cực.
Phim Việt giờ vàng đang hút khán giả
Không chỉ là tình yêu, "Gặp em ngày nắng" còn khai thác câu chuyện gia đình, nỗi buồn người già, gánh nặng mưu sinh của một bộ phận giới trẻ nơi đô thị.
Bàng hoàng khi biết mình có máu hiếm bậc nhất Việt Nam
Chia sẻ với Tri thức - Znews, những người có nhóm máu Rh(D) âm cho biết việc thuộc nhóm máu hiếm gây nhiều bất lợi và làm tăng rủi ro trong cuộc sống của họ.
Ba thói quen hại thận phổ biến ở người trẻ
Dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây suy thận, nhậu nhiều, ăn mặn được liệt vào nhóm các yếu tố nguy cơ, thúc đẩy làm suy thận tiến triển nặng hơn.
'Nè, ra cà phê bệt ngồi tới sáng không?'
Ngồi cà phê bệt từ tối đến rạng sáng là thói quen của nhiều người trẻ tại TP.HCM. Những ly nước đặt trên vỉa hè, không khí náo nhiệt lúc nửa đêm khiến nhiều du khách thích thú.
Nóng bỏng cuộc đua tuyển sinh vào lớp 6, nhiều học sinh kiệt sức
Một số trường chất lượng cao tại Hà Nội lọc hồ sơ, tổ chức bài kiểm tra tuyển sinh lớp 6. Điều này khiến phụ huynh ồ ạt cho con luyện thi từ sớm; nhiều học sinh mệt mỏi, kiệt sức.
Muốn ngon giấc, hãy tôn trọng nhịp sinh học của cơ thể
Nhiều người nghĩ nếu thức khuya, ngủ bù vào sáng hôm sau là ổn, miễn sao ngủ đủ tám tiếng. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi vì những giấc ngủ lệch với nhịp sinh học của cơ thể.
Tôi đặt chân trên mặt hồ 2 triệu năm tuổi ở Mông Cổ
Đã khám phá 60 quốc gia, vùng lãnh thổ trên thế giới, chuyến đi đến Mông Cổ vẫn để lại cho tôi nhiều ấn tượng tuyệt vời.
Căn bệnh khiến ca sĩ Nguyễn Trần Trung Quân liệt mặt
Theo chia sẻ từ ê-kíp, nam ca sĩ bất ngờ bị liệt dây thần kinh số 7 khi đang đi hát. Căn bệnh chủ yếu do nhiệt độ lạnh đột ngột, gây liệt nửa cơ mặt của người bệnh.
Nam sinh 15 tuổi thủng dạ dày vì thói quen người trẻ hay mắc
Nam sinh nhập viện với chẩn đoán viêm phúc mạc do thủng dạ dày, phải mổ cấp cứu nội soi khâu lỗ thủng.
Sao mai tuyển Việt Nam bị CLB kỷ luật, xuống tập ở đội trẻ
Nguyễn Đình Bắc sẽ không đá trận Quảng Nam gặp HAGL ở vòng 10 V.League 2023/24 vì đang chịu án kỷ luật ở CLB.
Quá khứ bỏ học vì kém, phải bán hàng thuê của giáo sư ĐH top 1
Từng bỏ học ở tuổi 18 vì học kém, phải bán hàng thuê để mưu sinh, được sự động viên của gia đình, Todd Rose làm lại cuộc đời. Hiện tại, anh là giáo sư Đại học Harvard.
Lễ vật mới lạ cho mâm cúng Thần Tài ở TP.HCM
Bánh túi tiền, bánh thỏi vàng làm bằng đậu xanh là những mẫu mã quen thuộc trên mâm cúng Thần Tài, trong khi bánh kem tạo hình có phần mới lạ hơn.