8 động tác đứng giúp giảm cân tại nhà
Nếu không có thời gian đến phòng gym, bạn có thể thực hiện các bài tập dưới đây để cải thiện vóc dáng.
7 cách cải thiện tình trạng gù
Đặc thù công việc khiến không ít bạn trẻ gù sớm, dáng đi mất cân đối, thiếu thẩm mỹ. Các biện pháp đơn giản dưới đây sẽ khắc phục tình trạng này.
7 mẹo mặc đồ giúp bạn trông gầy hơn
Bằng một số thủ thuật, các cô gái có thể dễ dàng che khuyết điểm hình thể.
5 bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nam giới luyện tập chăm chỉ và đúng cách sẽ cải thiện vóc dáng đáng kể.
Đôi chân của Neuer đã khuất phục Neymar, Mbappe
Đôi chân của Neuer là lịch sử. Tinh thần của Neuer là vẻ đẹp. Và bản lĩnh của Neuer là điều tất cả chúng ta đều ngưỡng mộ.
Koeman và cú sút 188 km/h ở chung kết cúp châu Âu
Là thành viên trong “Dream Team” nổi tiếng dưới thời cố huyền thoại Johan Cruyff, HLV Ronald Koeman từng có những năm tháng lừng lẫy cùng đội chủ sân Camp Nou.
6 bài tập giúp thu nhỏ bắp tay
Nữ huấn luyện viên người Mỹ chia sẻ các bài tập giảm mỡ bắp tay chỉ với 10 phút/ngày.
Cô gái Nhật Bản giảm 18 kg trong 6 tháng nhờ đạp xe đến chỗ làm
Nhờ hiểu rõ cơ thể và kiên trì theo đuổi chế độ khoa học, Noa đã giảm được 18 kg trong nửa năm.
Gù lưng - căn bệnh kinh niên của dân văn phòng
Không còn chỉ là mối quan tâm dành cho trẻ em độ tuổi đi học, gù lưng đang dần trở thành vấn đề lớn của giới văn phòng cùng cảm giác đau mỏi vai gáy dai dẳng.
Loại thuốc chỉ chữa cho một người trên thế giới
Đây là biệt dược đầu tiên điều chỉnh để chữa trị cho một bệnh nhân. Milasen cũng vì thế mà được đặt theo tên của người từng dùng nó: Mila Makovec ở Longmont, Colorado, Mỹ.
'Tốt bụng' vô tội vạ có thể chuốc lấy hậu quả ngược
Một người càng tốt bụng, thì ngưỡng giới hạn trong đối nhân xử thế càng phải cao. Như vậy mới khỏi dễ dãi với người khác, lại có thể bảo vệ bản thân.
Việt Hương: 'Gia tài đủ ăn cả đời là phát ngôn lúc bức xúc của tôi'
Nữ danh hài cho biết chị làm việc nhiều, đam mê làm việc nhưng không quản lý tiền bạc. Người nắm giữ tay hòm chìa khóa trong nhà là ông xã chị.
Cô gái khoả thân bị mắc kẹt trong lối thoát hiểm
Trong chuyến du lịch tới Đức 10 năm trước, nhà văn Anbara Salam nhầm lẫn giữa phòng tắm hơi với lối thoát hiểm, dẫn đến việc bị mắc kẹt khi đang không mảnh vải che thân.
Bị phạt 8,5 triệu do tranh cãi việc ngả ghế máy bay
Từ mâu thuẫn nhỏ liên quan việc dựng thẳng hay ngả ghế ngồi, hành khách to tiếng với người ngồi phía sau dẫn đến việc phải rời khỏi máy bay.
Vì sao Jack thích tập đấm bao cát khi ở nhà?
Giọng ca "Sóng gió" thực hiện nhiều cú đấm nhằm kích thích phát triển cơ bắp, cải thiện sức bền.
Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Hàng rào tuyến đầu chặn dịch ở Tân Sơn Nhất
Ngày cao điểm, nhân viên kiểm dịch ở sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM) làm việc liên tục 8 tiếng trong bộ đồ bảo hộ kín bưng. Mồ hôi không dám lau, không dám cả đi vệ sinh.
Nghề tài xế Rolls-Royce - chỉ biết lái xe là chưa đủ
Khác với nghề tài xế thông thường, những tài xế lái xe hạng siêu sang còn có một "bộ luật" riêng, đòi hỏi sự nghiêm túc và tập trung tuyệt đối.
Thất thu vì corona, phòng gym chấp nhận dạy tập miễn phí trên mạng
Các phòng tập tại Trung Quốc chịu cảnh không một bóng người vì nỗi lo dịch bệnh lây lan. Nhiều nơi phải chấp nhận phát livestream miễn phí để giữ chân khách.
Tặng món quà sức khỏe, gửi trao niềm tri ân đầu năm mới
Không rõ khởi nguồn từ đâu và khi nào, nhưng việc tặng quà ngày Tết đã trở thành nét văn hóa đặc trưng, chứa đựng nhiều ý nghĩa của người Việt.