Không còn sợ ngủ khi đi máy bay
Dù chuyến bay ngắn hay dài, giấc ngủ vẫn là điều được quan tâm. Nó giúp du khách "giết" thời gian trong thời gian chờ đến nơi.
Chuyên gia: ‘Có trẻ mới 6 tuổi đã bị biến chứng tiểu đường vì béo phì’
Nghỉ học ở nhà dài ngày, tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam. Những xáo trộn trong sinh hoạt và bữa ăn thiếu cân bằng là nguyên nhân chính gây tình trạng này.
Simon Cowell ngừng tiêm botox vì gương mặt trở nên đơ cứng
Giám khảo America’s Got Talent được biết đến là người đàn ông điệu đà của ngành giải trí. Trong quá khứ, ông thường xuyên tiêm botox, chất làm đầy để níu kéo tuổi xuân.
Cách giảm rối loạn giấc ngủ sau khi khỏi Covid-19
"Vệ sinh giấc ngủ" là biện pháp đơn giản, dễ áp dụng để mang lại giấc ngủ chất lượng và thoải mái.
Biến chứng nguy hiểm khi phụ nữ mang thai thiếu ngủ
Tình trạng thiếu ngủ có thể khiến phụ nữ mang thai gặp một số biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, sinh mổ.
Tranh nhau đi xe đạp công cộng cuối tuần ở TP.HCM
Sau hơn 3 tháng được đưa vào thí điểm, xe đạp công cộng ở TP.HCM nhận được nhiều phản hồi tích cực của người dân. Họ mong muốn mô hình này tiếp tục được nhân rộng.
Tiêu Châu Như Quỳnh: 'Tôi phải trị liệu tâm lý khi sinh con một mình'
Nữ ca sĩ cho biết cô phải đồng thời điều trị sức khỏe và tâm lý trong thời gian sinh con một mình ở Mỹ.
Khi nào trẻ tè dầm là dấu hiệu của rối loạn tâm lý?
Theo các chuyên gia, tè dầm có thể đến từ nhiều nguyên nhân như trẻ bị tổn thương tình cảm hay rối loạn tâm lý.
Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Lý do không nên ‘ngủ nướng’ vào cuối tuần
Với nhiều người, cuối tuần thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng thói quen này có thể mang tới một số tác hại.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Con Cưng tặng 10.000 món quà cho mẹ bầu nhân khai trương Super Center
Ngày 22/1, các hot mom của showbiz Việt cùng 3 CEO nổi tiếng đã có buổi livestream chia sẻ về bí quyết nuôi dạy con hiệu quả trong toạ đàm “CEO cùng ba mẹ nuôi con” của Con Cưng.
Triệu chứng cần được lưu ý ở người mắc Covid-19
Covid-19 có thể gây ra một số triệu chứng như sốt, ho, mệt mỏi. Theo các chuyên gia tại Malaysia, một số tình trạng ít phổ biến như chóng mặt cũng cần được chú ý.
CEO Beauty Medi: 'Ngoại hình và thần thái quyết định 50% thành công'
Bà Đặng Thanh Hằng - Chủ tịch, CEO Beauty Medi - cho rằng chăm sóc sức khỏe sắc đẹp ngay từ khi còn trẻ rất quan trọng, cũng là cách giúp chúng ta tự tin hơn mỗi ngày.
F5 không gian sống trong năm mới
Zing gợi ý bạn cách tạo nên một không gian mới với sự gọn gàng, đơn giản và hiện đại.
Trần Lâm từng bị mụn rất nặng từ tuổi dậy thì. Anh bắt đầu tìm hiểu các bước chăm sóc da sau khi nhận ra tầm quan trọng của ngoại hình.
Bạn đồng hành giúp trẻ ngủ sâu giấc hơn
Bên cạnh nền tảng giáo dục và dinh dưỡng, ngủ đủ 2 giấc mỗi ngày cũng là yếu tố tạo khác biệt trong sự phát triển của trẻ.
5 bài học cha mẹ nên dạy trẻ trong đại dịch
Cuộc sống trong đại dịch giúp trẻ có những trải nghiệm mới, từ đó rút ra bài học cho riêng mình.
Thời gian ngủ thích hợp với từng độ tuổi
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể của con người. Mỗi độ tuổi sẽ có khoảng thời gian ngủ lý tưởng khác nhau.
Phân biệt da khô và thiếu nước
Nhiều người có làn da khô do không tiết đủ dầu dẫn đến bong tróc. Trong khi đó, thời tiết và thực đơn ăn uống lại là yếu tố gây mất nước cho da và dẫn đến tình trạng tương tự.