Ninh Dương Lan Ngọc và nghệ sĩ ở các công ty được thưởng Tết ra sao?
Năm 2023, nhiều công ty giải trí phát triển tốt, mở rộng quy mô hoạt động. Cuối năm Âm lịch, họ tập trung tổng kết, tổ chức tiệc tất niên và thưởng Tết cho các nhân sự.
Dành ra 10 phút luyện tập mỗi ngày giúp tăng khả năng có vòng eo thon gọn. Các chuyên gia gợi ý một số bài tập hiệu quả.
Han So Hee tăng 10 kg cho vai diễn
Han So Hee được kỳ vọng thay đổi hình tượng, tiến bộ về diễn xuất trong phim mới "My Name". Đây là dự án hành động đầu tiên của nữ diễn viên.
Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia
Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ và mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Theo chuyên gia, chúng ta cần đảm bảo 2 điều kiện để có những múi bụng săn chắc như mong muốn.
Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Nhiều quan niệm sai lầm khi giảm mỡ vùng bụng khiến chúng ta không đạt được hiệu quả mong muốn.
Nữ sinh Ấn Độ dùng hai tay viết 45 từ trong một phút
Aadi Swaroopa được tổ chức LATA Foundation trao tặng kỷ lục Exclusive World Record nhờ khả năng đặc biệt này.
Cô gái bỏ việc văn phòng, quyết giảm cân để thành người mẫu
"Có lần tôi thèm một cái kem ốc quế. Nhưng ăn xong tôi đã bật khóc nức nở vì nghĩ đến việc phải đi bộ thêm một tiếng nữa", Park Jihye kể về những ngày giảm cân khó khăn.
Dàn diễn viên phim siêu anh hùng và những lần gầy gò đến khó tin
Khi không vào các vai siêu anh hùng (hoặc siêu ác nhân) tráng kiện, đầy quyền năng, rất nhiều nam diễn viên khiến khán giả sốc vì giảm cân, hành xác.
15 phút tập yoga giúp nâng ngực, giảm mỡ bắp tay để đón Tết
Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng một nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Hana Giang Anh chia sẻ những bài tập tăng kích thước vòng một, giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Hoàng Thùy phản hồi nghi vấn nâng ngực trước khi thi Hoa hậu Hoàn vũ
Hoàng Thùy nói về nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ: “Tôi không muốn trả lời về vấn đề này. Mọi người tò mò một chút sẽ hay hơn”. Vừa qua, cô liên tục vướng tin đồn dao kéo vòng một.
Vòng một thay đổi, Hoàng Thùy bị nghi đã nâng ngực
Nhiều khán giả cho rằng Á hậu Hoàng Thùy đã can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ để có vòng một gợi cảm hơn.
Nữ HLV 20 tuổi chi 8 triệu đồng mỗi tháng để giữ dáng
Ký ức nặng 63 kg, vòng eo hơn 80 cm khiến Bạch Mai ám ảnh, tự ti. Không muốn bị chê cười, 9X quyết tâm tập luyện, ăn uống khoa học, sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.
HLV 9X kể chuyện nâng ngực đau như 'chết đi sống lại'
"Sau khi phẫu thuật, ngực tôi đau như "chết đi sống lại", thở khò khè, mồ hôi túa ra nhớp nháp. Nếu không có người thân động viên, có lẽ tôi đã xin tháo túi ngực", Tố Như kể lại.
Tập luyện làm tăng hay giảm kích thước vòng một?
Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo "núi đôi", giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. Nhưng thực tế đây có phải là phương pháp lý tưởng?
Bí quyết sở hữu cơ thể nóng bỏng của 9X từng tự ti vì 'ngực khủng'
Sau 6 năm nỗ lực tập luyện, thay đổi chế độ dinh dưỡng, Ruby Trần không còn tự ti với thân hình béo tròn, vòng một 99 cm.
Bảo vệ ngôi vô địch, 'cỗ xe tăng Đức' lần đầu ra sân tập tại Nga
Chỉ một ngày sau khi tới Moscow, đương kim vô địch World Cup đã ra sân khởi động. Mesut Ozil, Thomas Mueller cùng các đồng đội có buổi tập tích cực ở sân của CSKA Moscow.
Samson trở lại V.League sau khi bị CLB Thái Lan thanh lý hợp đồng
Sau 2 tháng đầu quân cho CLB Thái Lan Buriram, Samson chỉ có 2 lần vào sân từ ghế dự bị. Nhiều thông tin cho rằng anh bị chấm dứt hợp đồng trước thời hạn.
Hot girl Châu Bùi: 'Tôi thích làm đẹp và đam mê kiếm tiền'
Hot girl Hà thành cho biết cô thích kiếm tiền nên từ nhỏ đã kinh doanh. Khi học cấp 2, Châu Bùi đã không cần xin tiền cha mẹ nhờ bán dầu dừa.
Dáng người của bạn phù hợp với bài tập thể dục nào?
Để cải thiện dáng người hình chữ nhật "màn hình phẳng", hay kiểu "quả lê" đùi to, bạn cần lựa chọn các bài tập phù hợp.