Dùng cảm xúc để khám phá nội tâm
Khi nhận biết được trạng thái cảm xúc của bản thân, bạn mới có thể tìm cách để loại bỏ những xúc cảm đó ra khỏi tâm trí. Phớt lờ những cảm xúc tiêu cực sẽ khiến bạn căng thẳng.
204 kết quả phù hợp
Khi nhận biết được trạng thái cảm xúc của bản thân, bạn mới có thể tìm cách để loại bỏ những xúc cảm đó ra khỏi tâm trí. Phớt lờ những cảm xúc tiêu cực sẽ khiến bạn căng thẳng.
Nhiều người có thói quen nói năng khiếm nhã, gây tổn thương người khác. Chúng ta không thể kiểm soát lời nói của họ, nhưng chúng ta có thể kiểm soát cách bản thân phản ứng lại.
Cúi đầu quá lâu trong lúc làm việc với các thiết bị điện tử không chỉ gây đau nhức cổ, vai, gáy và cột sống mà còn dẫn đến đau cơ xương khớp.
Cải tiến được chờ đợi nhất của iOS 18 đã được Apple phát hành rộng rãi, dù chỉ là những tính năng đầu tiên.
Không còn Lionel Messi trong đội hình, nhưng Barcelona vẫn rất đáng sợ. Bằng chứng là họ vừa đè bẹp Bayern Munich tại Champions League rạng sáng 24/10 (giờ Hà Nội).
Cha mẹ là người thầy đầu tiên của con cái. Tuy nhiên, không phải bài học nào cha mẹ truyền đạt cho con cũng là điều tốt. Dưới đây là 7 thói quen xấu mà trẻ dễ bắt chước từ bố mẹ.
Không phải lời khen nào cũng mang lại hiệu quả như mong đợi. Nếu không khéo léo, lời khen của cha mẹ có thể gây tác dụng ngược, khiến trẻ trở nên ỷ lại hoặc tự cao, theo Psychology Today.
Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da rất đơn giản, bạn hãy có thể áp dụng ngay.
Chiều 6/6, Angela Phương Trinh đã đăng bài xin lỗi vì các phát ngôn và hành động gây tranh cãi của bản thân. Trước đó, Ninh Anh Bùi cũng xin lỗi vì phát ngôn trên livestream.
"Hiện tượng mạng" Ninh Anh Bùi đăng bài xin lỗi về việc sử dụng sai thuật ngữ liên quan đến cộng đồng LGBTQIA+ và từ chối tham gia các sự kiện Pride Month trong livestream gần đây.
Khu vực SamZone tại Thế Giới Di Động Nguyễn Thái Học trở thành tọa độ "nóng" thu hút hàng trăm bạn trẻ đến trải nghiệm công nghệ AI của Samsung.
Những bức tranh của họa sĩ nổi tiếng Jean Dubuffet sẽ được bán đấu giá vào mùa xuân năm nay, với giá ước tính trước phiên lên đến 8,8 triệu USD.
Các nhà tuyển dụng Mỹ đang tìm kiếm ứng viên có kỹ năng mềm, như tư duy chiến lược, giải quyết vấn đề và kỹ năng giao tiếp. Họ tin rằng điều này sẽ nâng cao chất lượng công việc.
Với sự trợ giúp đắc lực của Galaxy AI, Samsung Galaxy S24 Series khiến người trẻ bất ngờ khi giải quyết loạt tác vụ hàng ngày đơn giản, nhanh chóng.
Sử dụng thuốc không kê đơn là một trong những cách điều trị cúm, cảm lạnh. Nhưng phụ nữ mang thai thường lo lắng thai nhi có thể bị ảnh hưởng nếu dùng những thuốc này.
Bên cạnh đồ ăn “tái châu” và “quế lầu”, Gen Z bổ sung thêm "keo" vào danh sách những từ dùng để vinh danh cái đẹp.
Sau những áp lực, bộn bề cuộc sống dễ khiến chúng ta chìm sâu vào bóng tối, sức khỏe tinh thần đi xuống. Những tựa sách dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đó.
Bên cạnh ôtô bay và TV siêu lớn, trí tuệ nhân tạo (AI) được các hãng tích hợp vào nhiều thiết bị khác nhau tại CES 2024.
Sự kém chuyên nghiệp, thiếu kỹ năng không chỉ thể hiện trong cách làm việc, mà còn được phản ánh qua từ ngữ mọi người sử dụng hàng ngày, theo CNBC.
Tập thở sâu, chuẩn bị kiến thức, ngủ đủ giấc, tự động viên bản thân... là một số cách thí sinh có thể áp dụng để vượt qua chứng lo âu thi cử.