Phụ nữ thời nay không còn sợ cơ bắp
Không còn chỗ cho nỗi lo bị đô hay thô cứng, nhiều phụ nữ hiện nay kiên trì tới phòng tập với mục tiêu hướng tới sức khỏe cũng như vẻ ngoài săn chắc.
Nữ VĐV cử tạ Singapore bị miệt thị vì quá cơ bắp
Farhanna Farid, VĐV cử tạ 29 tuổi, nhiều lần phá kỷ lục quốc gia và châu Á. Dù thành công, cô vẫn bị nhiều người miệt thị rằng quá cơ bắp, "giống đàn ông".
Nữ dược sĩ trở thành nhà vô địch cử tạ châu Á
Bén duyên với cử tạ trong một lần cùng bạn trai đến phòng tập, Farhanna Farid nhanh chóng bộc lộ tài năng, từng 5 lần phá kỷ lục châu Á.
Julia Đoàn: 'Tự thương mình hơn sau khi tập powerlifting'
Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.
Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.
Podcast: Cách Julia Đoàn được chữa lành qua powerlifting
Julia Đoàn chia sẻ về quá trình bắt đầu powerlifting, những hạnh phúc trong quá trình tập và cách nó giúp cô thay đổi cuộc sống của mình cùng các con.
Gù lưng - căn bệnh kinh niên của dân văn phòng
Không còn chỉ là mối quan tâm dành cho trẻ em độ tuổi đi học, gù lưng đang dần trở thành vấn đề lớn của giới văn phòng cùng cảm giác đau mỏi vai gáy dai dẳng.
3 việc cần làm để lấy lại vóc dáng sau thời gian không đến phòng gym
Sau thời gian giãn cách xã hội, phòng gym đóng cửa, làm thế nào để lấy lại nhanh vóc dáng là điều nhiều người quan tâm.
Sức mạnh của chàng trai powerlifting xăm trổ đầy mình
Đoạt huy chương đồng ở hạng cân dưới 100 kg giải International Sport Festival, Nguyễn Đức Bình bảo đây là một khúc ngoặt lớn nhất cuộc đời và bỏ học piano sau 19 năm tập luyện.
Thắng sau 20 giây, người khỏe nhất Australia tuyên bố sẽ thống trị UFC
Mới đây, người khỏe nhất Australia Alex Simon tuyên bố sẽ chuyển sang thi đấu MMA và đặt mục tiêu trở thành võ sĩ số một thế giới trong 5 năm.
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.