Phổi mất ổn định là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Ảnh minh họa: G.W.

Mùa hè thời tiết nắng nóng, hỏa khí vượng nên dễ bị nổi mụn. Đến mùa thu, nhiệt độ mát mẻ hơn nhưng nhiều người vẫn bị nổi mụn, thậm chí người trưởng thành đã qua tuổi dậy thì cũng không thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên “mụn”. Vậy rốt cuộc là vì nguyên nhân gì?

Thực ra, nguyên nhân mụn mọc lên ở thời điểm này là do phổi. Phế chủ bì mao, nếu chức năng của phổi mất ổn định, da sẽ dễ nổi mụn, trong đó mụn trứng cá là loại phổ biến nhất.

Những người bị mụn đều có một điểm chung là hay rơi vào trạng thái tiêu cực, chán nản. Buồn rầu lâu ngày sẽ khiến phế khí bị hao hụt, các chất do tỳ và dạ dày tạo ra sẽ không được vận chuyển đến các bộ phận của cơ thể, lâu dần khí huyết ứ trệ, khiến bên trong cơ thể sinh nhiệt và biểu hiện qua làn da.

Mùa thu là thời điểm bệnh tật sinh sôi, cũng là thời kỳ quan trọng để cơ thể chuyển hóa từ dương sang âm. Do đó, sự biến động tâm trạng của con người vào mùa thu tương đối lớn. Dương khí trong cơ thể dần dần thu hẹp lại, âm khí bắt đầu phát triển, tâm trạng cũng xuống dốc theo.

Do phổi bị tích nhiệt gây ra mụn trứng cá trên mặt, nên nhiệm vụ đầu tiên trong quá trình điều trị mụn là bồi bổ phế khí, để khí trong phổi lưu thông bình thường. Vì vậy, nếu không có các bệnh lý khác, có thể sử dụng phương pháp giác hơi để điều trị, chẳng những giúp thanh nhiệt mà còn không gây tác dụng phụ.

Phương pháp cụ thể như sau: chuẩn bị hai cốc giác hơi, lau cốc bằng tăm bông thấm cồn; đốt nến, hơ bên trong cốc giác hơi cho nóng, sau đó kẹp chặt cốc vào huyệt phế du và huyệt tỳ du trên lưng.

Khi sử dụng phương pháp này, cần lưu ý rằng thời gian giác hơi không được quá 10 phút. Khi chỗ giác hơi xuất hiện vệt tím đỏ, khuôn mặt bệnh nhân sẽ không còn nóng như trước, hiệu quả rất rõ rệt. Kiên trì thực hiện giác hơi khoảng mười mấy lần, mụn trên mặt sẽ dần biến mất.

Không những vậy, vóc dáng cũng dần đẹp lên. Vì phổi là nơi trăm kinh mạch đổ về nên khi khí ở phổi tốt, các kinh mạch hoạt động bình thường, khí huyết thông suốt, chất độc trong cơ thể được đào thải ra ngoài, thân hình sẽ trở nên thon gọn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cốc giác hơi bằng cao su, nhưng thời gian tiến hành không được quá lâu, chỉ nên thực hiện trong vòng 10 phút. Ngoài ra, khi tháo cốc giác hơi, trước tiên hãy bóp miệng cốc để có khoảng hở cho không khí lọt vào bên trong, cốc sẽ tự rơi ra, tránh dùng sức làm tổn thương da.

Tuy nhiên, giác hơi chỉ là phương pháp điều trị bổ trợ, quan trọng là bạn phải điều chỉnh tâm trạng thật thoải mái, vì như vậy thì cơ thể mới thực sự khỏe mạnh.

Một số người bị mụn rất nặng, thậm chí mọc cả mụn trên lưng. Đối với những mụn to, bạn có thể dùng kim đã khử trùng chọc vào chúng để loại bỏ nhân mụn, đợi đến khi có máu đỏ tươi chảy ra thì ngừng lại. Nhưng phương pháp này không khuyến khích mọi người tự làm, tốt nhất vẫn nên để bác sĩ chuyên môn điều trị.