Tác giả sách "Chế độ ăn trường thọ" khuyến khích ăn chay kết hợp hải sản, tăng cường nhiều rau củ hơn trong bữa ăn, ưu tiên tiêu thụ cá thay cho các loại thịt đỏ.
MV ‘Đầu tư cho trái tim’ - khi âm nhạc gợi cảm hứng chăm sóc trái tim
MV “Đầu tư cho trái tim” của Quang Hùng MasterD gửi gắm thông điệp chăm sóc sức khỏe trái tim, để tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc và đắp xây tương lai vững bền cùng người thân yêu.
Bí quyết giúp vị vua đầu triều Nguyễn duy trì thể lực cường tráng
Thói quen ăn uống đơn giản, không uống rượu dù chỉ một giọt, kết hợp với vận động trí óc và chân tay đã giúp vua Gia Long luôn duy trì thể lực cường tráng, tinh thần minh mẫn.
Haus Da Lat đưa biểu tượng wellness hàng đầu thế giới về Việt Nam
Với sự tư vấn chuyên môn từ Chivas- Som - thương hiệu trị liệu, chăm sóc sức khỏe toàn cầu - Haus Da Lat sẽ mở ra một kỷ nguyên mới cho thị trường chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam.
Cân nặng lý tưởng để trường thọ là bao nhiêu?
Trong số bốn triệu ca tử vong mỗi năm do mỡ thừa trong cơ thể, gần 40% nạn nhân chỉ thừa cân chứ không béo phì.
Tình trạng ca sĩ Tô Thanh Phương sau tai nạn ngã lầu
Sau bốn tháng điều trị, ca sĩ Tô Thanh Phương có thể ngồi được nhưng sinh hoạt khó khăn, vẫn gặp ảo giác do tác dụng phụ của thuốc điều trị Parkinson.
Dùng cảm xúc để khám phá nội tâm
Khi nhận biết được trạng thái cảm xúc của bản thân, bạn mới có thể tìm cách để loại bỏ những xúc cảm đó ra khỏi tâm trí. Phớt lờ những cảm xúc tiêu cực sẽ khiến bạn căng thẳng.
Để có được một sức khỏe tinh thần lành mạnh, chúng ta phải học cách gọi tên cảm xúc. Không nên phớt lờ đi những cảm xúc như giận dữ, lo lắng, hãy tìm cách giải tỏa chúng.
Vì sao người gầy cũng bị mỡ máu?
Quan điểm chỉ có người thừa cân, béo phì mới bị nhiễm mỡ máu là một sai lầm, thực tế những người gầy vẫn bị nhiễm mỡ máu.
5 lý do khiến mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh
Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dự án ‘Công tắc khoa học’ lan tỏa tri thức đến Tiền Giang
Hơn 500 học sinh và giáo viên tại Tiền Giang tham gia ngày hội khoa học với chủ đề “Một sức khỏe” do Bayer Việt Nam, OUCRU và ấn phẩm Khăn Quàng Đỏ của báo Tuổi Trẻ tổ chức.
Hiểu thế nào về ăn thô thanh lọc cơ thể?
Ăn thô là chế độ ăn uống được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Tuy nhiên, đây có thể là “con dao hai lưỡi” nếu được thực hành sai cách.
Người có thể trạng gầy ốm vẫn có nguy cơ đối mặt với bệnh máu nhiễm mỡ nếu lối sinh hoạt kém lành mạnh.
Cách ăn uống để giảm mỡ xấu trong máu
Không ít người ăn uống rất bình thường, nhưng vì sao các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn cứ tăng lên. Điều này có thể bạn chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp 'độ body' đón hè
Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể ưng ý cho những chuyến du lịch hè.
Nhìn thấu cuộc đời từ việc buôn bán
Việc buôn bán đòi hỏi rất nhiều kỹ năng mềm, những kỹ năng này không chỉ giúp ích trong việc kinh doanh, mà còn mang lại cho bạn nhiều lợi thế trong cuộc sống.
Đừng quên 5 điều này để có năm 2024 khỏe mạnh hơn
Mọi người chỉ cần đảm bảo tuân thủ 5 nguyên tắc cơ bản sau để có sức khỏe tốt hơn trong năm 2024.
Diễn viên tuồng kiêm thêm nghề DJ để kiếm sống
Ngay cả với vai diễn chính, Thanh Phương cũng chỉ nhận được 200.000 đồng tiền công. Vì vậy, cô đã học thêm nghề DJ có thêm thu nhập trang trải cuộc sống.
Theo Malinowski, nghiên cứu công thức của ma thuật cho thấy có ba yếu tố đặc trưng gắn với tính hiệu quả của ma thuật và bùa chú như sau:
Du lịch kết hợp làm tình nguyện
Du lịch thiện nguyện là một xu hướng du lịch mới mẻ, kết hợp giữa hoạt động du lịch và giúp đỡ cộng đồng địa phương.