8 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp cao
Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch có tỷ lệ người mắc tương đối cao và ngày càng tăng. Bệnh có diễn biến âm thầm nhưng dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Thiếu ngủ ảnh hưởng thị lực của bạn
Các nhà khoa học cho biết ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp.
Cách thay đổi thói quen ngủ của trẻ
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn gây ra những hệ lụy về trí tuệ của trẻ. Chính vì thế, việc điều chỉnh giấc ngủ cho trẻ rất quan trọng.
Bệnh xương khớp từng khiến Lady Gaga phải nằm liệt giường
Mắc phải căn bệnh mạn tính, Lady Gaga phải nằm liệt giường khi những cơn đau đớn ập đến. Đây là bệnh không thể phát hiện qua xét nghiệm và thường bị chẩn đoán nhầm.
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Scandal sex bủa vây và ám ảnh độc hại của sao nam Trung Quốc
Đằng sau vỏ bọc lộng lẫy của Lý Dịch Phong, Ngô Diệc Phàm hay Hoắc Tôn... là lối sống trụy lạc. Họ khiến showbiz khủng hoảng hình ảnh vì tai tiếng với sex và gái mại dâm.
Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm ở phụ nữ sau tuổi 30 có đáng lo?
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm là tình trạng phổ biến ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh. Tình trạng này không chỉ khiến phụ nữ bức bối, khó chịu mà còn tạo tâm lý hoang mang.
Tranh cãi bàn thắng bị từ chối của Viettel
Pha bóng đáng chú ý nhất trận thua 0-1 của Viettel trước Hồng Lĩnh Hà Tĩnh (HLHT) chính là cú dứt điểm của Geovane Magno khi bóng qua vạch vôi nhưng lại việt vị.
Điều trị ho mạn tính sau khi khỏi Covid-19
Mẹ tôi bị ho mạn tính sau khi khỏi Covid-19. Triệu chứng này khiến bà mệt mỏi, mất ngủ. Mẹ tôi nên điều trị như thế nào?
Cách giảm rối loạn giấc ngủ sau khi khỏi Covid-19
"Vệ sinh giấc ngủ" là biện pháp đơn giản, dễ áp dụng để mang lại giấc ngủ chất lượng và thoải mái.
Phim có Ji Soo (BlackPink) đóng chính bị yêu cầu dừng chiếu
Bộ phim "Snowdrop" có sự tham gia của Jung Hae In và Ji Soo, thành viên nhóm nhạc BlackPink, bị chỉ trích vì xuyên tạc lịch sử. Có hơn 200.000 chữ ký yêu cầu phim dừng chiếu.
Cà phê cũng có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe nếu chúng ta sử dụng quá nhiều.
Con người ngủ càng ít và chất lượng của giấc ngủ kém, các chốt đoạn cuối của nhiễm sắc thể sẽ càng bị hỏng nhiều.
'Nhờ giãn cách, tôi bớt thâm môi'
Ở nhà 24/7 đã thay đổi thói quen sinh hoạt lẫn vẻ bề ngoài của nhiều người trẻ.
Lý do bạn nên tập thiền trước khi ngủ
Thiền không chỉ giải tỏa căng thẳng, loại bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn mang lại sự thư thái, giúp bạn ngủ nhanh hơn.
Vì sao bạn bị đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng?
Mất ngủ, nằm sai tư thế, nghiến răng, uống rượu có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau.
Ở một số độ tuổi nhất định, nữ giới bị mất đi hứng thú trong chuyện chăn gối, giảm chất lượng cuộc sống.
Angelababy bị giáo viên dạy diễn xuất chê kém cỏi
Angelababy từng mời Lưu Thiên Trì kèm cặp để cải thiện kỹ năng diễn xuất. Tuy nhiên, nữ giảng viên cho biết người đẹp không có sự tiến bộ.
Con thấy nghề bác sĩ cao quý làm sao và ước ao mình sẽ làm nghề ấy. Con cứ ước ao và mẹ sẽ kể con nghe về hành trình mẹ đến với nghề này.