Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Làm sao để 'sống cuộc đời đẹp nhất' của chính mình

Để thực sự được "sống cuộc đời đẹp nhất" của chính mình là điều không đơn giản. Nó là hành trình dài, ở đó chúng ta phải học cách buông bỏ và thích nghi để tìm thấy sự thanh thản.

Cuộc đời  ảnh 1

Tìm thấy những niềm vui nhỏ nhặt mỗi ngày là cách để "sống cuộc đời đẹp nhất" của chính mình. Ảnh minh họa: C.F.

“Sống cuộc đời đẹp nhất” là một thông điệp dường như thu hút được rất nhiều người trong những năm gần đây, thậm chí nó còn được dùng làm hashtag #SốngCuộcĐờiĐẹpNhất. Nhưng nói thật thì, nhiều shot hình chúng ta đưa lên Instagram không hẳn là ta đang sống cuộc đời đẹp nhất. Chỉ vì chúng ta thường đi du lịch, tập yoga, ngồi thiền, ăn chay không đồng nghĩa chúng ta đang sống cuộc đời đẹp nhất của mình.

Chỉ vì chúng ta có thể đăng ảnh tu sửa lại căn bếp mới hay một giấc ngủ ngắn trên bãi biển vào một ngày Chủ nhật lười biếng thực tế không đồng nghĩa với việc chúng ta đang sống cuộc đời đẹp nhất của mình, vì “sống cuộc đời đẹp nhất của mình” không phải điều có thể được định nghĩa thông qua một bức ảnh cho thiên hạ nhìn thấy, hay có thể bị khai thác một cách hời hợt. Mà đó là thứ bạn cảm nhận trong thâm tâm.

Trong trường hợp của Jess, cô không chỉ đánh mất bản chất của mình mà còn chưa từng tìm thấy nó. Bên cạnh việc rời bỏ mối quan hệ tâm giao, cô gặp thử thách là cố gắng tìm ra mình là ai trong khi đang nuôi hai con nhỏ và đi làm cùng một lúc.

Vâng, đây là con đường của cô ấy, nhưng chỉ vì số phận đã định cho chúng ta phải trải nghiệm điều gì đó để rút ra bài học từ nó thì không có nghĩa chúng ta thực sự cần phải tiếp tục chịu đựng khổ đau.

Nghệ thuật và thực hành buông bỏ là một lối nói khác thường bị sử dụng sai như một cách để giải thoát chúng ta khỏi thứ gì đấy. Nhưng buông bỏ đích thực có nghĩa là ta từ bỏ sự kiểm soát của mình, buông hình ảnh hay câu chuyện trong tâm trí kia, và thay vì thế chọn cách để cho cuộc sống, để những điều kỳ diệu chỉ lối.

Tìm ra được bản thân chính là ý nghĩa này, để rời khỏi người bạn tâm giao và vùng an toàn của chúng ta, và cuối cùng cho ta sự tự do để khám phá #SốngCuộcĐờiĐẹpNhất có ý nghĩa gì đối với mỗi chúng ta. Nó có nghĩa là chúng ta đi lang thang không mục đích trong chợ trời hay những cửa hàng bán đồ pha lê để tìm kiếm châu báu; chúng ta sẽ thử những mốt quần áo khác nhau và du lịch một mình; chúng ta trở thành tác giả câu chuyện chết tiệt của chính mình.

Dù việc rời bỏ là điều khó khăn tưởng như bất khả thi, thì ở lại thậm chí còn tồi tệ hơn nữa. Chính vào những khoảnh khắc ấy mà ta hiểu rằng vấn đề không nằm ở một mối quan hệ thất bại; mà không thể sống thật với chính mình hoặc thậm chí không thể biết được điều đó có nghĩa là gì mới là vấn đề.

Và đôi lúc chúng ta phải có những bài học nhớ đời rằng #SốngCuộcĐờiĐẹpNhất không phải lúc nào cũng có nghĩa là phải có tình yêu.

Kate Rose/ Huy Hoàng & NXB Phụ nữ Việt Nam

Bình luận

SÁCH HAY

Đại hội Hội Xuất bản Việt Nam lần thứ V

Đại hội Hội Xuất bản Việt Nam lần thứ V

0

Việc chuyển đổi mô hình hoạt động có thể giúp đơn vị xuất bản chủ động sản xuất từ sách giấy, ebook cho đến sách nói để tạo sự sôi nổi và đa dạng cho thị trường.

BOOK SPACE

BOOK SPACE

0

State Hall của Thư viện Quốc gia Áo tại Vienna được xem là một trong những sảnh thư viện hoàng gia tráng lệ trên thế giới. Mỗi năm nơi đây có thể đón hơn 300.000 lượt khách.

Nghề viết văn

Nghề viết văn

0

Nhiều nhà văn có con đường học vấn khá sâu rộng, ngược lại một số người chủ yếu tự học và viết bằng trải nghiệm. Các nhà văn sẽ tự học bằng việc đọc, nó giúp họ tích lũy tri thức.

Sống một đời xứng đáng

Sống một đời xứng đáng

0

Chừng nào mẹ còn năng lượng, thì chừng đó mẹ còn có quyền quyết định tiếp tục dùng nó để mang lại niềm vui cho chính mình và những người xung quanh. Thấy hai cha con tôi cười phá lên, với mẹ, thế là xứng đáng.

Vũ trụ tuần hoàn

Vũ trụ tuần hoàn

0

Sau khoảng một nghìn tỷ năm hoặc hơn, một vụ nổ lớn mới xảy ra và một chu kỳ mới bắt đầu.

Giải mã hoóc-môn dopamine

Giải mã hoóc-môn dopamine

0

Nhân vô thập toàn, con người ai cũng có khuyết điểm. Có điều cách bạn đối diện với nó ảnh hưởng rất nhiều từ thái độ sống mà chúng ta được cha mẹ hình thành tự nhỏ.

6 vật liệu định hình văn minh nhân loại

6 vật liệu định hình văn minh nhân loại

0

Nó nhẹ đến mức nổi trên dầu, mềm đến mức có thể cắt bằng dao nhà bếp, nhưng lại phản ứng mạnh đến mức sôi sục và phát nổ khi tiếp xúc với nước và không khí.

Điểm kỳ dị đã cận kề

Điểm kỳ dị đã cận kề

0

Ray Kurzweil dự đoán đầu những năm 2040, các nano robot sẽ có thể đi vào não bộ của người còn sống và sao chép toàn bộ dữ liệu tạo nên ký ức và tính cách của người gốc.