Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Chuyến phiêu lưu của chú cá linh
Hành trình đi học của chú cá linh thực ra là hành trình trốn tránh cạm bẫy. Sách gửi thông điệp đến với mỗi độc giả: hãy sống bình đẳng và bảo vệ thiên nhiên.
Robot là hy vọng cho khủng hoảng dân số già ở Italy
Italy, quốc gia có dân số già nhất phương Tây, đang đối mặt với cuộc khủng hoảng về người chăm sóc. Một số người đang nhờ đến sự hỗ trợ của robot.
Phó thủ tướng: Bình Dương là hình mẫu trong giải phóng mặt bằng
Phó thủ tướng Lê Minh Khái nhìn nhận Bình Dương là một trong những địa phương làm tốt công tác giải phóng mặt bằng, nhận được nhiều đồng tình và các tỉnh có thể trao đổi, học tập.
5 sai lầm của người mới tập chạy bộ
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Doanh nghiệp Mỹ tại Việt Nam đầu tư chưa tương xứng với tiềm năng
Chủ tịch Quốc hội cho rằng hoạt động đầu tư của doanh nghiệp Mỹ tại Việt Nam chưa tương xứng với tiềm năng, mong muốn Mỹ sớm cải thiện thứ bậc trong bảng xếp hạng các nước.
Võ sĩ Việt Nam muốn làm nên lịch sử tại quê nhà
Trương Đình Hoàng và Lê Hữu Toàn được kỳ vọng bảo vệ đai vô địch trong sự kiện quyền anh đình đám sắp diễn ra tại Việt Nam.
Các doanh nghiệp lớn của Mỹ coi Việt Nam là thị trường chiến lược
Chiều 22/3, Thủ tướng Phạm Minh Chính tiếp đoàn doanh nghiệp của Hội đồng Kinh doanh Mỹ - ASEAN (USABC) đang có chuyến thăm và làm việc tại Việt Nam.
Môi trường làm việc lý tưởng là cho nhân viên 'cảm giác thuộc về'
Tại Prudential, nhân viên luôn được khuyến khích sống là chính mình, được tạo cảm giác an toàn từ thể chất, tinh thần, tài chính đến duy trì mối quan hệ với các đồng nghiệp.
Khu vườn bị thất lạc của nước Anh
Nằm ẩn mình trong một vùng nông thôn nước Anh là một cụm vườn nổi tiếng bị lãng quên của Heligan với những cây cỏ thiên nhiên và động vật hoang dã đặc trưng.
Vì sao phải cẩn trọng với sốc nhiệt khi chạy bộ
Sốc nhiệt là một trong những tình trạng nguy hiểm mà các vận động viên chạy bộ đặc biệt cần lưu ý, nhất là trong mùa hè nóng bức.
5 lầm tưởng về việc tập thể dục khi mang thai
Dù bạn tập luyện cường độ cao, yoga hay chạy bộ buổi sáng, việc vận động rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai.
Chọn cống hiến hết mình trong công việc hay cân bằng cuộc sống?
Dừng hoàn toàn công việc sau 8 tiếng đi làm hay tận dụng thời gian ngoài giờ để tiếp tục khẳng định giá trị bản thân với công ty là phân vân của nhiều người lao động trẻ hiện đại.
Thành viên trong gia đình có những hành vi tiêu cực, thậm chí độc hại. Nếu có ý định rời xa họ, hãy trao đổi thẳng thắn và làm rõ khúc mắc trước đó.
Giữa bão sa thải, ngành công nghệ vẫn có sức hút với thí sinh Việt
Cơ hội việc làm rộng mở, mức lương hấp dẫn với sinh viên mới ra trường là những lý do khiến ngành công nghệ vẫn có sức hút dù các hãng công nghệ đang ồ ạt sa thải nhân sự.
Câu chuyện của 3 biker 'nhàm chán trên mạng nhưng sống động ngoài đời'
3 con người thuộc 3 thế hệ, cuộc sống cũng khác nhau nhưng họ đều đang tận hưởng sở thích là miệt mài đạp xe hàng ngày.
Kỹ năng dùng người của Ancelotti
Trong cuốn tự truyện “Carlo Ancelotti: Quiet Leadership”, người hâm mộ được nhìn thấy rõ hơn về cách quản trị con người của Carlo Ancelotti, người gặt hái rất nhiều thành công.
'Nước da của tôi đã luôn là một trở ngại mà tôi phải vượt qua'
Lupita Nyong’o chia sẻ về trải nghiệm vượt qua những định kiến về sắc đẹp trong bài phát biểu của mình.
10 địa danh nổi tiếng nhờ âm nhạc
The Beatles, The Rolling Stones, Camila Cabello và nhiều nghệ sĩ khác đã giúp những địa danh sau nổi tiếng chỉ nhờ một bài hát.
Các nghệ sĩ đến viếng 'ông hội đồng' Diệp Lang ở Mỹ
Lễ tang NSND Diệp Lang diễn ra tại Mỹ. Nhiều nghệ sĩ Việt đến chia buồn cùng gia quyến.