Ở tuổi 50, 'chị đại' Kim Hye Soo chăm sóc sắc đẹp thế nào?
Bí quyết sở hữu gương mặt trẻ trung, vóc dáng thon gọn của nữ chính phim "Hyena" đến từ việc dưỡng da và tập thể dục chăm chỉ trong nhiều năm.
Thực đơn cho người lớn tuổi tăng đề kháng phòng dịch Covid-19
Tuổi càng cao, sức đề kháng của cơ thể càng suy giảm. Vì vậy, một chế độ ăn đủ dinh dưỡng, dễ hấp thu sẽ là chìa khoá giúp người cao tuổi khoẻ mạnh hơn, đặc biệt vào mùa dịch.
Bé thích ăn vặt ngày Tết, mẹ phải làm sao?
Tết mang đến nhiều niềm vui, nhưng cũng kéo theo không ít lo lắng cho các mẹ, trong đó có nỗi buồn bé ham chơi, thích ăn vặt và bỏ qua bữa chính.
Một bát cơm chứa bao nhiêu calo?
Người Việt có nhiều thói quen sai lầm khi ăn cơm dẫn tới những tác động không mong muốn tới cơ thể.
Bí quyết khắc phục biếng ăn cho bé, mẹ hiện đại cần biết
Biếng ăn là tình trạng trẻ giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn, dẫn đến không thu nạp đủ theo nhu cầu cơ thể. Mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân để giúp bé khắc phục tình trạng này.
‘Đổ lỗi cho cơm gây béo, dễ mắc tiểu đường là sai’
Nhiều người cho rằng cơm là thủ phạm gây tăng cân và đường huyết. Do đó, cơm được xem là “cấm kỵ” với người béo, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường.
Ăn cơm trắng thế nào để đảm bảo sức khỏe?
Nhiều người loại gạo trắng khỏi khẩu phần ăn mỗi ngày vì cho rằng loại ngũ cốc này có thể làm tăng lượng đường trong máu, tăng huyết áp… Tuy nhiên, việc làm này là một sai lầm.
Những điều phái đẹp nên lưu ý khi giảm cân
Ở độ tuổi nào, phụ nữ đều mơ ước có một thân hình gợi cảm và thon gọn. Bởi vậy, việc giảm cân thế nào cho hiệu quả luôn là câu hỏi lớn của hội chị em.
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
Mẹ nên chuẩn bị bữa ăn như thế nào để con đủ dưỡng chất cho cả ngày?
Buổi sáng và sau giờ ra chơi là thời điểm trẻ cần bổ sung năng lượng kịp thời. Mẹ nên chuẩn bị khẩu phần ăn như thế nào để con đủ dưỡng chất cho cả ngày dài hoạt động?
8 sai lầm khi ăn uống khiến bạn không thể giảm cân
Không tiêu thụ đủ protein, chất xơ, ăn thường xuyên kể cả khi không đói là những thói quen sai lầm ảnh hưởng xấu đến quá trình giảm cân, thậm chí còn khiến bạn béo lên.
Bé 2 ngày mới đại tiện một lần, có phải táo bón?
Táo bón là một trong những dấu hiệu rối loạn đường tiêu hóa ở trẻ. Tình trạng này kéo dài sẽ cản trở sự phát triển toàn diện của bé.
Bữa ăn ngày hè của bạn đã đầy đủ dinh dưỡng?
Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn. Vì vậy, chúng ta cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.
Món ăn 'mát lạnh' giúp chống lại cái nóng của mùa hè
Nguyên tắc ăn uống trong những ngày nóng là chọn các loại thực phẩm cân bằng, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
8 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, súp rau củ, bánh ngọt vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại trong ngày.
Tại sao thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến vị giác?
Vào mùa hè, nắng nóng khiến nhiều người có cảm giác uể oải, mệt mỏi và bỏ bữa vì ăn uống không ngon miệng. Vì sao có hiện tượng này?
Bí quyết giữ dáng thon gọn tiết kiệm, an toàn ít người biết
Tăng cân là nỗi ám ảnh của nhiều người, không chỉ riêng chị em phụ nữ. Nếu đã “cầu cứu” nhiều phương pháp mà tình trạng vẫn chưa cải thiện, bạn có thể tham khảo bí quyết dưới đây.
Tại sao bạn không nên uống nhiều bia khi nắng nóng trên 40 độ C?
Vào những ngày hè nóng bức, nhiều người có thói quen uống bia để giải khát. Tuy nhiên, uống bia rượu có thể làm tăng nguy cơ mất nước, kiệt sức và gây hại tới sức khỏe.
Báo động trầm cảm ở trẻ vị thành niên, nhiều trẻ lập kế hoạch tự tử
Theo TS.BS Đỗ Minh Loan, Phụ trách khoa Sức khỏe vị thành niên - Bệnh viện Nhi Trung ương, trầm cảm là vấn đề hay gặp và phổ biến trong giai đoạn phát triển trẻ vị thành niên.
Lên mạng mua lời khen và tiếng chửi thề ở Trung Quốc
Người Trung Quốc có thể tìm thấy những dịch vụ kỳ lạ như trả tiền để được khen, thuê người khác ăn thay, mua lượt theo dõi Facebook trên chợ điện tử Taobao.