Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
Thủ tướng Johnson: Nếu Thụy Điển bị tấn công, Anh sẵn sàng trợ giúp
Anh cam kết sẽ hỗ trợ Thụy Điển, bao gồm cả quân sự, trong trường hợp quốc gia Bắc Âu bị tấn công. Văn kiện được ký ngay trước khi Thụy Điển quyết định về khả năng gia nhập NATO.
Tô Thị Trang được đồng đội động viên sau biến cố mất bố
Võ sĩ Lê Công Hoàng Hải muốn dành tặng danh hiệu HCV SEA Games 31 để an ủi, động viên người đồng đội sau khi Tô Thị Trang phải chịu mất mát lớn.
Nguy cơ chấn thương nếu không ‘làm nóng’ cơ thể
Việc vận động mạnh, tập thể thao cường độ cao nhưng bỏ qua bước khởi động sẽ khiến làm tăng nguy cơ gặp chấn thương.
Giải mã tin đồn ăn đêm gây béo phì
Dù có một phần tác động, thời gian ăn không phải nguyên nhân chính gây ra tình trạng thừa cân, béo phì.
5 chấn thương dễ gặp phải khi chơi thể thao
Nguy cơ chấn thương thể thao là hoàn toàn có thể xảy ra với những người đam mê vận động. Chuột rút, căng cơ, bong gân, gãy xương, trật khớp là những chấn thương thường gặp.
Tăng cường trao đổi chất và cung cấp năng lượng qua chế độ dinh dưỡng
Chuyên gia dinh dưỡng Michelle Ricker, Giám đốc đào tạo và huấn luyện chăm sóc sức khỏe Herbalife Nutrition, chia sẻ cách tăng cường trao đổi chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Vòng eo tiết lộ nguy cơ tử vong vì ung thư ở nam giới
Đây là nghiên cứu đầu tiên phát hiện đàn ông có mỡ nội tạng, vòng hai to dễ bị tử vong vì ung thư tuyến tiền liệt.
Nhận biết sớm tình trạng thừa cân ở trẻ qua chỉ số BMI
BMI là thước đo giúp bố mẹ xác định thể trạng của trẻ nhỏ. Dựa trên chỉ số này, bố mẹ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và thời gian vận động, giúp con phát triển tối ưu.
Lợi bất cập hại chuyện ăn quá ít để giảm cân
Dù việc giảm cân yêu cầu người thực hiện phải ăn ít hơn, mức năng lượng nạp vào quá thấp lại mang tới nhiều nguy cơ tiềm ẩn.
Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu ung thư gan
Hầu hết triệu chứng sớm của ung thư gan đều bị bỏ qua vì nhầm tưởng chỉ là một phản ứng bình thường từ cơ thể.
Thừa cân, béo phì khiến trẻ ‘không đẹp, chẳng khỏe’
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em và thanh thiếu niên thừa cân, béo phì phải gánh chịu nhiều vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần trong ngắn hạn và dài hạn.
Có nên duy trì ăn kiêng trong thời gian dài?
Dù mang lại hiệu quả về mặt cân nặng cũng như vóc dáng, các chế độ ăn kiêng đặc biệt đều chỉ nên áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Thuốc nam không chữa được bệnh tan máu bẩm sinh
Người mắc căn bệnh này ở mức độ nặng cần khoảng 3 tỷ đồng để điều trị từ khi sinh ra đến năm 30 tuổi.
LG vào top 100 nhà tuyển dụng được yêu thích nhất Việt Nam
LG vừa vào top 100 nhà tuyển dụng được yêu thích nhất năm 2021, đứng thứ hạng cao trong nhóm ngành điện - điện tử - điện lạnh.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ có bệnh lý thừa cân béo phì khi bị mắc Covid
Trẻ thừa cân có nguy cơ trở nặng cao hơn thông thường khi mắc Covid-19. Dinh dưỡng lúc này phải đảm bảo hợp lý, tăng sức đề kháng.
Tình trạng khiến F0 hay quên, kém tập trung sau khi khỏi bệnh
Kém tập trung, hay quên, suy nghĩ chậm hơn bình thường, mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sương mù não xảy ra ở người bệnh sau khi khỏi Covid-19.
Dòng ngoại tệ từ năng lượng giúp đồng rúp của Nga 'bật dậy'
Dưới áp lực từ phương Tây, Nga đã mạnh tay giảm giá dầu để duy trì xuất khẩu. Đây là cơ hội khó cưỡng với cả Trung Quốc và Hàn Quốc, dù Seoul phản đối chiến dịch của Moscow.
Thần tượng nữ ăn một quả táo mỗi ngày để giảm cân
Da Yul - cựu thành viên nhóm nhạc nữ Baby Boo - cho biết khi còn làm thần tượng, cô từng chỉ ăn một quả táo mỗi ngày do chịu áp lực phải giảm cân.
Will Poulter không dám nhìn vào đồ ăn khi đóng phim Marvel
Nam diễn viên Will Poulter thủ vai Adam Warlock trong “Guardians of the Galaxy Vol. 3”. Anh tiết lộ bản thân đã phải rất nỗ lực để có được thể hình đẹp mắt cho vai diễn.