Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Dịch vụ tập luyện tại nhà ngày càng được ưa chuộng

Tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đạt hiệu quả tốt, dịch vụ tập luyện tại nhà với huấn luyện viên riêng trở thành giải pháp giúp người bận rộn cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe.

Trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội để ứng phó dịch bệnh, nhiều phòng tập buộc phải đóng cửa tạm thời khiến nhiều người không thể duy trì việc rèn luyện thể lực đều đặn, ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe. Nhận thấy bất tiện này, các thương hiệu trong ngành tập luyện và chăm sóc sức khỏe đã đẩy mạnh chuyển đổi hóa mô hình để khách có thể luyện tập qua các kênh online hay tại nhà cùng huấn luyện viên cá nhân.

Từ ứng phó dịch bệnh đến giải pháp cho người bận rộn

Trong khi các nhãn F&B tận dụng công nghệ đẩy mạnh kinh doanh trực tuyến qua ứng dụng thông minh và giao hàng tận nhà để có thể phục vụ tốt nhu cầu của người dùng mà vẫn đảm bảo hạn chế tiếp xúc, các thương hiệu tập luyện và chăm sóc sức khỏe cũng không ngoại lệ. Đơn cử, dựa trên công nghệ Electrical muscle stimulation (EMS) - kích thích cơ điện, 25 Fit đã phát triển mô hình tập luyện tại nhà với PT riêng 25 Fit At Home.

25 Fit At Home anh 1

Huấn luyện viên 25 Fit đo thân nhiệt khách hàng trước khi tập luyện tại nhà.

Triển khai qua 2 lần giãn cách xã hội, dịch vụ này đã được đông đảo khách hàng đón nhận và đánh giá cao. Không chỉ bảo vệ sức khỏe, nhiều người nhận thấy tập luyện tại nhà giúp tiết kiệm thời gian đi lại đáng kể, nên muốn duy trì sử dụng dịch vụ ngay cả khi kết thúc giãn cách xã hội.

Vì vậy, 25 Fit nhận thấy rằng đây là một thị trường tiềm năng và dự định đưa mô hình tập luyện tại nhà vào vận hành chính thức, song song với việc tập ở studio. Trung tâm dự đoán tập luyện tại nhà sẽ trở thành xu hướng cải thiện vóc dáng và chăm sóc sức khỏe mới cho người bận rộn, dịch vụ sẽ còn có nhiều bức phá trong thời gian tới.

25 Fit At Home giúp người tập giải quyết nhiều bất tiện khi không thể trực tiếp đến trung tâm. Sử dụng dịch vụ này, người tập được huấn luyện viên đến tận nhà hướng dẫn, hỗ trợ thực hiện các bài tập với thời gian chỉ 25 phút/buổi, tối đa 2 buổi/tuần.

Nhiều người cho rằng tập luyện tại nhà sẽ gặp nhiều bất tiện và khó đạt được hiệu quả cao do thiếu máy móc, dụng cụ chuyên dụng. Tuy nhiên với 25 Fit, băn khoăn này được tháo gỡ khi huấn luyện viên của trung tâm sẽ mang theo đầy đủ thiết bị cần thiết để khách hàng có thể cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khỏe. Khách hàng chỉ cần đặt lịch tập, ngoài ra không cần chuẩn bị bất cứ điều gì.

25 Fit At Home anh 2

Với 25 Fit At Home, huấn luyện viên sẽ mang theo đầy đủ thiết bị và trang phục tập luyện.

Trong thời gian giãn cách, 25 Fit At Home được trung tâm vận hành theo tiêu chí an toàn, tiện lợi và chu đáo. Trước mỗi buổi tập, huấn luyện viên sẽ chủ động đo thân nhiệt cho bản thân và khách hàng, sau đó vệ sinh tay và sát khuẩn cho toàn bộ máy móc, dụng cụ phục vụ buổi tập. Đồng thời trong suốt quá trình hướng dẫn, huấn luyện viên sẽ thực hiện nghiêm chỉnh việc đeo khẩu trang, tạo tâm lý thoải mái cho người tập.

25 Fit At Home được thực hiện chuẩn theo quy trình tập luyện đầy đủ như khi khách hàng đến trực tiếp trung tâm. Khách hàng được uống pre-workout trước khi tập để bổ sung năng lượng và tăng cường sức bền để đạt được hiệu quả tốt hơn. Đồng thời cùng với thiết bị In Body cầm tay, huấn luyện viên có thể đo được chỉ số hình thể chính xác cho khách hàng, từ đó điều chỉnh kế hoạch tập luyện phù hợp. Thông thường, chỉ số này được đo tại phòng tập với dụng cụ chuyên dụng.

25 Fit At Home anh 3

Người tập được kiểm tra chỉ số hình thể trong mỗi buổi tập luyện tại nhà.

Một điểm cộng tiếp theo của 25 Fit At Home là được áp dụng cho nhu cầu tập luyện ở nhiều không gian khác nhau, tùy theo nhu cầu cụ thể của khách hàng. Khách hàng có thể yêu cầu huấn luyện viên đến cơ quan hoặc cửa hàng của mình để hỗ trợ việc tập luyện. Nhờ điều này, khách hàng có thể tiết kiệm thêm nhiều thời gian, nhất là đối với người bận rộn có lịch trình làm việc liên tục.

“Nhiều người lầm tưởng tập luyện tại nhà là chỉ đến nhà hội viên, nhưng thực tế 25 Fit đến bất kỳ đâu để tập luyện cho khách hàng theo yêu cầu như văn phòng, cơ sở kinh doanh. Việc này hoàn toàn khả thi khi tốc độ phát triển thị trường của 25 Fit ngày càng cao, dự kiến hết quý I, trung tâm có khoảng 30 chi nhánh tại Hà Nội và TP.HCM”, đại diện 25 Fit nhấn mạnh.

Giúp khách hàng “mang cả phòng tập về nhà”

Mong muốn loại bỏ mọi bất tiện và mang lại hiệu quả tập luyện cao, 25 Fit At Home được nỗ lực giúp khách hàng có thể “mang cả phòng tập về nhà”. Yếu tố quan trọng nhất để trung tâm đạt được điều này nằm ở công nghệ kích thích cơ điện EMS. Chỉ với một một máy EMS và bộ trang phục chuyên dụng để thực hiện, người tập có thể tạo ra nhiều tác động tích cực đến vóc dáng và sức khỏe mà không cần đến tạ hay dụng cụ phức tạp.

Nhờ thiết kế nhỏ gọn và cấu tạo đơn giản, máy EMS không tốn nhiều diện tích và có thể tháo lắp để mang theo dễ dàng. Chỉ cần thực hiện một vài thao tác lắp đặt và kết nối với nguồn điện sinh hoạt bình thường, huấn luyện viên có thể vận hành máy và cùng khách hàng thực hiện buổi tập. Theo 25 Fit, việc lắp đặt máy EMS chỉ tốn diện tích khoảng 4 m2.

25 Fit At Home anh 4

Máy tập EMS dễ lắp đặt, không tốn nhiều diện tích với dịch vụ 25 Fit At Home.

Thông qua trang phục chuyên dụng, công nghệ EMS có thể kích hoạt hầu hết nhóm cơ trên cơ thể, mang đến hiệu quả tăng cường sức khỏe, giảm mỡ và xây dựng cơ bắp. Các bài tập với EMS cũng khá đơn giản và dễ thực hiện hướng dẫn kỹ lưỡng của huấn luyện viên. Chỉ cần 25 phút, người tập có được buổi rèn luyện vóc dáng lý tưởng như tại trung tâm nhưng không cần vận động mạnh và hạn chế được rủi ro chấn thương.

25 Fit At Home anh 5

Công nghệ EMS đem lại hiệu quả cao nhờ tác động cùng lúc lên các nhóm cơ.

Từ nhiều ưu điểm nổi bật của công nghệ EMS, 25 Fit At Home được kỳ vọng trở thành dịch vụ chủ chốt của trung tâm trong thời gian tới. Cùng với hệ thống phòng tập phân bổ rộng khắp tại Hà Nội và TP.HCM và công nghệ chuẩn quốc tế, 25 Fit hứa hẹn mang đến dịch vụ tập gym hàng đầu hiện nay, giúp người tập duy trì việc tập luyện đều đặn, có được vóc dáng như ý và tăng cường sức khỏe dù không bỏ ra quá nhiều thời gian.

25 Fit đang triển khai dịch vụ tập luyện tại nhà 25 Fit At Home miễn phí cho hội viên và khách đăng ký mới. Bạn sẽ được tập luyện theo công nghệ EMS giúp giảm mỡ, tăng cơ trong 25 phút mỗi buổi, 2 buổi/tuần. Người tập sẽ được huấn luyện viên đến tận nhà hướng dẫn, đảm bảo tuân thủ quy định an toàn về y tế. Độc giả theo dõi thông tin chi tiết tại đây.

Co giat mi mat canh bao benh gi? hinh anh

Co giật mí mắt cảnh báo bệnh gì?

0

Co giật mí mắt (Eye Twitching) là tình trạng mí mắt co thắt lặp đi lặp lại không kiểm soát. Co giật mí mắt có thể liên quan đến mắt nhưng cũng có thể liên quan đến dây thần kinh và các cơ trên khuôn mặt.

Giang Hoàng Lam

Bình luận

Bạn có thể quan tâm