Cơ thể và tâm trí thay đổi tích cực sau 3 tháng chạy bộ
Dịp Tết vừa qua, Xuân Lãm (TP.HCM, 26 tuổi) không khỏi hoang mang khi cân nặng tăng chóng mặt sau hơn một tuần ăn thả phanh. Anh quyết tâm chạy bộ đều đặn để lấy lại vóc dáng.
194 kết quả phù hợp
Cơ thể và tâm trí thay đổi tích cực sau 3 tháng chạy bộ
Dịp Tết vừa qua, Xuân Lãm (TP.HCM, 26 tuổi) không khỏi hoang mang khi cân nặng tăng chóng mặt sau hơn một tuần ăn thả phanh. Anh quyết tâm chạy bộ đều đặn để lấy lại vóc dáng.
Nam giới ăn gì để tăng cường sức khỏe tình dục
Chế độ Ăn Đúng Thời Điểm tập trung vào việc tăng cường những thực phẩm giúp đẩy mạnh mức testosterone có thể giúp bạn giải quyết những khó khăn trong chuyện giường chiếu.
Lý do sao Hoa, Hàn ít đáp trả antifan bằng từ ngữ độc hại như Lệ Quyên
Việc đáp trả anti-fan bằng ngôn từ khiếm nhã hiếm gặp ở thị trường giải trí Hoa - Hàn. Khán giả nước này không đồng tình khi nghệ sĩ phản ứng tiêu cực hay gay gắt.
Rashford tiết lộ công thức giúp hàng công MU bừng sáng
Tiền đạo Marcus Rashford cho rằng sự xuất hiện của trợ lý Benni McCarthy giúp ích rất nhiều cho hàng công của Manchester United.
7 lời khuyên giúp giảm triệu chứng mệt mỏi khi 'cai' caffeine
Khi cơ thể trở nên phụ thuộc vào caffeine, việc dừng sử dụng chúng có thể khiến bạn gặp các triệu chứng đau đầu, buồn nôn.
Tác động của giấc ngủ đến việc giảm cân
Nghiên cứu mới cho thấy việc cải thiện giấc ngủ có thể giúp mọi người giảm cân hiệu quả cũng như duy trì chế độ tập luyện đều đặn hơn.
Những hội chứng kỳ lạ ở trẻ sơ sinh
Bên cạnh các dị tật thường gặp như hội chứng Down, dị tật hậu môn trực tràng hay thoát vị rốn, trẻ em trên thế giới còn gặp nhiều hội chứng kỳ lạ khác.
'Vũ khí bí mật' giúp Rashford tỏa sáng
Trợ lý Benni McCarthy góp công giúp tiền đạo Marcus Rashford chơi ấn tượng trong mùa giải 2022/23.
Người đứng sau phong độ thăng hoa của Rashford
Từng là một tiền đạo vô địch Champions League, Benni McCarthy để lại dấu ấn trong việc giúp nhiều cầu thủ MU cải thiện khả năng dứt điểm.
Những bất ngờ được Samsung mang đến sự kiện Galaxy Unpacked 2023 cho thấy sự khác biệt của công ty trong cách tiếp cận thị trường.
Grab, Coupang thành công lấy lòng nhà đầu tư
Cổ phiếu của nhiều công ty công nghệ tại châu Á đã tăng giá. Việc các doanh nghiệp tập trung vào mục tiêu lợi nhuận đã khiến nhà đầu tư cảm thấy hài lòng hơn.
5 sản phẩm bố mẹ nên săn ngay để bé chơi Tết bung xõa
Chuẩn bị chu đáo chế độ dinh dưỡng và đồ dùng cần thiết cho bé là lưu ý dành cho bố mẹ, để cả gia đình cùng tận hưởng những ngày Tết trọn vẹn.
Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
HLV Hansi Flick chỉ tên cầu thủ khiến Đức thua Nhật Bản
Ông Flick không hài lòng với màn trình diễn của học trò trong trận thua ngược Nhật Bản 1-2 tại bảng E World Cup 2022.
Cách pha cà phê tốt cho sức khỏe
Theo CNN, các nghiên cứu cho thấy những người uống 1-4 tách cà phê đã qua lọc mỗi ngày có tỷ lệ tử vong thấp.
Tiếng ồn nâu là giải pháp cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý?
Tiếng ồn nâu ngày càng trở nên phổ biến. Nhiều người sử dụng nó để cải thiện sự tập trung hoặc để dễ ngủ hơn.
Thông số không tốt của Quang Hải tại Pau FC
Ở Ligue 2 mùa 2022/23, tỷ lệ chuyền bóng chính xác trung bình của Nguyễn Quang Hải chỉ là 66%, kém xa những tiền vệ khác của CLB Pau.
Nhiều lợi ích ít được biết đến của cà phê đen
Cà phê đen thường được biết đến là loại đồ uống giúp duy trì sự tỉnh táo. Tuy nhiên, nó còn hỗ trợ giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim.
Không chỉ chống lại chứng mỏi mắt và cải thiện khả năng tập trung, những bài tập dưới đây còn giúp cơ mắt linh hoạt và khỏe mạnh hơn.
Elon Musk tiết lộ 9 cuốn sách có thể thay đổi cuộc đời
Khi không chế tạo tên lửa hoặc lướt Twitter, Elon Musk thường dành thời gian để đọc sách.