Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ 'chuyện ấy'
Các nghiên cứu chỉ ra quan hệ tình dục lành mạnh có thể cải thiện tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần.
Lý do có người ăn ít đã no, người ăn bao nhiêu vẫn đói
Một số tình trạng bệnh phổ biến có thể là nguyên nhân gây hội chứng "nhanh no" và "chóng đói".
Lý do bất ngờ khiến nhiều người trẻ đau dạ dày
Trong cuộc sống hiện đại, áp lực từ công việc, cuộc sống có thể gây căng thẳng. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây bệnh đau dạ dày, đặc biệt ở người trẻ.
Dấu hiệu cảnh báo đường ruột cực kỳ 'bẩn'
Tăng cân mất kiểm soát, mệt mỏi kéo dài, ngủ không ngon hay hôi miệng là một số dấu hiệu cảnh báo đường ruột của bạn có vấn đề.
Lý do công ty cần nhân viên hài hước
Nghiên cứu chỉ ra khi nhân viên cười, những "hormone hạnh phúc" được tiết ra, giúp giảm thiểu căng thẳng và khiến năng suất công việc tăng.
Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Trong quan hệ tình dục, yếu tố tâm lý có vai trò quan trọng để cuộc yêu thêm nồng nàn, nhưng cũng có khi yếu tố tâm lý lại chi phối và đè nặng khiến lửa yêu ngày càng lụi.
Thủ dâm không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà nó còn thực sự khá tốt nếu bạn thủ dâm đúng cách và không lạm dụng nó.
Dần có những phát hiện khoa học để xác định và điều trị bệnh nhân Covid-19 kéo dài. Song, vẫn còn chặng đường dài để giải mã hội chứng bí ẩn này.
Những người không nên uống sữa vào buổi tối
Uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ là thói quen phổ biến của rất nhiều người. Tuy nhiên, có một số trường hợp lại không nên làm điều này.
Thực phẩm nên ăn trước khi làm 'chuyện ấy'
Bổ sung năng lượng trước khi làm "chuyện ấy" là cách tốt nhất giúp duy trì sức khỏe, sự ham muốn, tăng cường sự dẻo dai và phục hồi sức lực nhanh chóng.
Năm mới, đừng cắm mặt vào điện thoại khi đi đường nữa
Không khó để bắt gặp những người đi đường nhưng dán mắt vào màn hình điện thoại. Thời gian dành cho smartphone sẽ vô tình đánh cắp sức tập trung, nhận thức và sức khỏe con người.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đường?
Sâu răng, tăng cân, dễ cáu kỉnh, nguy cơ tiểu đường và bệnh tim là những vấn đề không mong muốn có thể xảy ra khi cơ thể bạn ăn quá nhiều đường và đồ ngọt.
Điều gì xảy ra khi bạn uống bia suốt một tuần?
Người phụ nữ Mỹ cảm thấy no bụng, buồn ngủ và thư giãn khi uống bia hàng ngày trong suốt một tuần. Cô có tham khảo ý kiến của chuyên gia khi tiến hành thử nghiệm.
Mối liên hệ giữa chứng căng thẳng và các bệnh tật trong cơ thể
Khi cơ thể con người rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ tiết ra nhiều chất có hại. Đẩy lùi căng thẳng chính là chìa khóa vàng để có sức khỏe tốt.
Căng thẳng bào mòn cơ thể từ bên trong
Căng thẳng không chỉ có hại cho hệ thần kinh, nó còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Tình trạng căng thẳng kéo dài khiến cho sức khỏe bị bào mòn.
Đối với những người thừa cân, việc giảm cân rất quan trọng. Bên cạnh đó, chế độ ăn nhiều rau xanh cũng giúp cải thiện nhiều vấn đề liên quan tới sức khỏe đường ruột.
Hôn nhiều để hạnh phúc và khỏe mạnh hơn mỗi ngày
Nụ hôn là thứ gắn kết mọi người lại với nhau. Hôn cũng là một bài tập thể dục vi mô có lợi cho tim, giúp giải phóng hormone và tăng cường tâm trạng.
Nếu bạn khó giảm cân, đây có thể là nguyên nhân
Thực tế là suy giảm tuyến sinh dục, suy giáp hay đái tháo đường có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó kiểm soát được cân nặng.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn sáng?
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa sáng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp khởi động quá trình trao đổi chất, sẵn sàng cho ngày mới.