Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.
308 kết quả phù hợp
Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.
Hiệu quả giảm cân từ cà phê, chanh và nước nóng
Theo Indian Express, không bằng chứng nào cho thấy biện pháp giảm cân nhờ cà phê, chanh và nước nóng hiệu quả.
Rủi ro mắc bệnh tiểu đường vì ăn kiêng sai cách
Khi nói đến chế độ ăn kiêng giảm carb, điều quan trọng đến từ chất lượng chứ không phải là số lượng.
Thủ phạm không ngờ gây tích mỡ bụng
Một trong những thực phẩm chế biến mà các chuyên gia khuyến cáo không nên xuất hiện trong bữa ăn khi bạn giảm cân là thực phẩm đóng hộp.
Bộ GD&ĐT đang đề xuất tuyển dụng, hợp đồng với giáo viên 'dưới chuẩn'
Bộ GD&ĐT đang đề xuất với Chính phủ có thể tuyển dụng, hợp đồng với những giáo viên “dưới chuẩn” theo luật Giáo dục 2015.
Chi 66.000 USD mua thuốc tăng trưởng để con trai cao thêm một cm
Các chuyên gia y tế Trung Quốc lo ngại khi phụ huynh nước này như đang chạy đua sử dụng hormone tăng trưởng tổng hợp cho con.
Bệnh Alzheimer có liên quan đến chế độ ăn
Cùng việc Âu hóa chế độ ăn trên khắp thế giới, tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer dự kiến tiếp tục gia tăng.
Văn Mai Hương, Trung Quân Idol chia sẻ phương pháp quản lý cân nặng
Lần lượt giảm 6 và 8 kg sau 2 tháng, màn lột xác của Văn Mai Hương và Trung Quân Idol mang lại kinh nghiệm cho những ai tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn, bền vững.
Cách cải thiện giấc ngủ cho phụ nữ mang thai
Khi không ngủ ngon giấc vào ban đêm, bà bầu có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, đau đầu và ảnh hưởng sức khỏe thai nhi.
Sếp vẫn nghĩ nhân viên giả vờ làm việc khi không đến văn phòng
Các nhà quản lý đang điên đầu với tình trạng công việc của mình, rằng nhân viên có thể thực hiện bất cứ điều gì trong khi làm việc tại nhà.
6 bài tập giúp cải thiện sức khỏe tinh thần
Khi suy nghĩ tiêu cực và lo lắng quá mức chi phối cuộc sống của bạn, các bài tập sau đây có thể giúp bạn cân bằng lại mọi thứ.
6 thói quen giúp tăng chiều cao
Gen quyết định phần lớn chiều cao nhưng chúng ta vẫn có thể cao hơn nhờ ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động và giữ tư thế hợp lý.
Chủ mới của Chelsea là mối đe dọa với Premier League
Tầm nhìn và những ý tưởng của Chủ tịch Todd Boehly không phải điều tốt cho bóng đá Anh.
Honor Watch GS3 - smartwatch tầm trung tích hợp cảm biến nhịp tim PPG
Có mức giá tầm trung nhưng GS3 vẫn trang bị nhiều tính năng độc đáo như cảm biến đo nhịp tim PPG 8 kênh, theo dõi giấc ngủ, đo nồng độ oxy, tính lượng calories…
Hạn chế uống rượu, tập luyện thể thao, khám sức khỏe thường xuyên,... có thể giúp bạn có một cuộc sống vui vẻ và khỏe mạnh hơn.
Tỷ lệ người trẻ đột quỵ ngày càng tăng
Nhiều người trẻ khá chủ quan, không hề quan tâm tiền sử bệnh lý, kết hợp chế độ sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh... là những nguyên nhân có thể dẫn đến đột quỵ.
Bố già công nghệ Nhật Bản thua lỗ kỷ lục
Tình hình lao dốc của công ty công nghệ đã đẩy “đế chế” đầu tư SoftBank của tỷ phú Masayoshi Son rơi vào tình trạng báo động đỏ.
Thế khó của Oppo, Xiaomi tại thị trường tỷ dân
Nhiều hãng smartphone Trung Quốc rơi vào tầm ngắm của nhà chức trách Ấn Độ với cáo buộc trốn thuế và rửa tiền.
Mùa hè đảo điên ở khắp các sân bay thế giới
Mùa hè năm nay đang trở thành một trong những mùa du lịch hỗn loạn nhất trong nhiều thập kỷ, khi ngành hàng không gặp một loạt vấn đề do thiếu nhân lực trầm trọng.
Bitcoin có thể đã tạo đáy, về giá trị thực
Đợt sụt giảm hơn 70% của Bitcoin đã khép lại một trong những quý tồi tệ nhất lịch sử thị trường tiền số.