Gia đình Tổng thống Obama rèn luyện sức khỏe như thế nào?
Tổng thống Obama từng lọt vào top 25 người đàn ông khỏe mạnh nhất nước Mỹ nhờ thường xuyên tập luyện. Không chỉ ông, phu nhân và con gái cũng là những người yêu thể thao.
7 thực phẩm mà bạn nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sáng
Dưới đây là 7 loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng mà bạn nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sáng.
Ngày hội Du lịch TP HCM thu được 50 tỷ đồng
Ngày hội du lịch đã đón tiếp hơn 30.000 lượt khách tham quan sau 4 ngày. Khoảng 12.000 khách đăng ký mua tour, thu về 50 tỷ đồng.
Bí quyết bảo vệ sức khỏe của Novak Djokovic
Cùng với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, thói quen tập luyện 14 tiếng mỗi ngày là một trong những yếu tố then chốt mang đến thành công cho tay vợt số 1 thế giới.
Sập cầu Ghềnh: Nhân viên gác chắn nhớ những chuyến tàu
"Khi chuông reo lên, theo thói quen, chúng em ra ngoài kéo barie chờ tàu chạy qua. Lúc đó mới nhớ là đường sắt đã bị hỏng", nữ nhân viên gác chắn đường Phạm Văn Đồng (TP HCM) kể.
Xung quanh vụ lao động Việt tại Nhật Bản kêu cứu
Đại diện Đại sứ quán Việt Nam tại Nhật Bản đã trực tiếp đến nhà máy Seinan, để kiểm tra tình hình thực tế của lao động Việt Nam. Tám lao động Việt cho biết họ hài lòng về chế độ.
Gan nhiễm mỡ có diễn tiến rất âm thầm, đôi khi không có triệu chứng nhưng lại là nguyên nhân của nhiều bệnh về sau.
U23 Việt Nam mang 5 'thương binh' lên TP HCM
Nguyễn Tuấn Anh, Đông Triều, Nguyễn Hữu Dũng… đang tích cực tập luyện để hồi phục chấn thương trước giờ U23 Việt Nam chốt danh sách đi Qatar tham dự VCK U23 châu Á 2016.
Một buổi luyện cơ bụng 6 múi của ca sĩ Đông Hùng
Sau một thời gian kiên trì luyện tập, giọng ca thành danh từ Vietnam Idol rất hài lòng với sự thay đổi của hình thể. Hiện tại, số đo 3 vòng của anh là 101-78-99 cm.
Chạy bộ khung giờ nào tốt cho sức khỏe?
Nhiều người có thói quen chạy buổi sáng, tuy nhiên ít ai biết rằng, khung giờ chiều tối mới là thời gian hợp lý nhất cho việc luyện tập.
30 ngày tập tại nhà để có eo 59 cm của cô gái 9X
Cao 1,6 m, nặng 40 kg nhưng Jessica Lê lại sở hữu "eo bánh mỳ" khiến cơ thể mất cân đối. Sau 6 tháng thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập, 9X giảm được 6 cm bụng và vòng 3 nảy nở.
Thực đơn 5 bữa mỗi ngày giúp giảm 32 kg của nữ ca sĩ Hàn
Từng nặng 77 kg, cô ca sĩ nổi tiếng Park Boram của Hàn Quốc đã nỗ lực giảm 32 kg để sở hữu gương mặt thon gọn, thân hình quyến rũ như hiện tại.
Trong lúc chạy bộ vào buổi sáng, một tỉnh trưởng vô tình trượt chân, bay qua rào chắn của một cây cầu và rơi xuống sông.
6 thói quen cần có để sáng tạo trong công việc
Thói quen của người siêu sáng tạo đôi lúc khá kỳ quặc, chẳng hạn như việc Steve Jobs ngồi trên bồn cầu, đu đưa đôi chân và nảy ra những ý tưởng mới, Business Insider cho biết.
5 tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt
Một số chuyên gia còn cho biết âm nhạc có tác dụng như một chất kích thích với não. Do đó, khi nào thấy mệt mỏi và buồn ngủ, bạn hãy bật nhạc lên và thư giãn.
Voi thoát khỏi rạp xiếc rồi giết người ở Đức
Sau khi thoát khỏi rạp xiếc ở phía tây nam nước Đức, một con voi sát hại người đàn ông lớn tuổi trong rừng hôm 13/6.
Người mẫu Nga có ngoại hình như búp bê Barbie
Angelica Kenova, 26 tuổi, được bố mẹ cho mặc đồ như búp bê từ khi còn nhỏ.
Bí quyết F5 bản thân cho mùa hè sôi động
Sau một năm học căng thẳng, nhiều bạn trẻ cảm thấy uể oải, không muốn vận động. Các bí quyết sau đây sẽ giúp bạn F5 bản thân để luôn sảng khoái và khỏe mạnh suốt mùa hè này
Chân dung U70 thi trò chơi mạo hiểm với thanh niên cơ bắp
Bằng các phương pháp tập luyện, ăn uống hợp lý, ông Ngọc Minh (66 tuổi) vẫn giữ được sự dẻo dai. Ông là thí sinh nhiều tuổi nhất gameshow mạo hiểm "Không giới hạn".
Thuê dịch vụ quyết toán thuế thu nhập cá nhân
Ghi nhận của Tuổi Trẻ vào ngày 31/3, ngày cuối cùng của kỳ quyết toán thuế năm 2014, thấy rất đông người đã đến cơ quan thuế nộp hồ sơ quyết toán.