Làm gì khi trẻ bị mất ngủ hậu Covid-19?
Từ khi khỏi Covid-19, con tôi thường thức dậy giữa đêm, rất lâu sau mới ngủ lại. Ban ngày, bé có dấu hiệu mệt mỏi do thiếu ngủ. Tôi nên làm gì?
Những cuốn sách giúp xây dựng lối sống lành mạnh
“Cơ thể 4 giờ” nêu bí quyết để cân đối cuộc sống. “22 ngày cách mạng cơ thể” gợi ý kế hoạch ăn uống lành mạnh. “Sống 365 ngày một năm” tập trung vào đời sống cảm xúc.
5 lý do bạn mất ngủ và cách cải thiện
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trằn trọc mỗi đêm. Tìm ra vấn đề của bạn là bước đầu đưa giấc ngủ ngon trở lại.
Chuyên gia Phan Anh Tú: 'Tuyển Việt Nam đã chơi hay'
Chuyên gia Phan Anh Tú cho rằng ngoài yếu tố tinh thần, tuyển Việt Nam đã cống hiến một trận đấu với trình độ chuyên môn cao trước đối thủ mạnh Saudi Arabia.
Chiến thuật của Mỹ để 'bóp nghẹt' đội tàu ngầm Trung Quốc
Hạm đội tàu ngầm Nhật Bản, với khả năng hoạt động yên tĩnh, sẽ chốt chặn tại các vị trí án ngữ ở chuỗi đảo thứ nhất, có thể giúp Mỹ "bóp nghẹt" hạm đội tàu ngầm Trung Quốc.
Gợi ý địa điểm thưởng thức ốc ngon tại TP.HCM
Hải sản tươi ngon, hương vị hấp dẫn, giá cả hợp lý… là những ưu điểm giúp quán Ốc Ngon của ông chủ Tô Thanh Long được lòng tín đồ ẩm thực.
Vì sao bạn bị đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng?
Mất ngủ, nằm sai tư thế, nghiến răng, uống rượu có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau.
Cuốn sách giúp tỷ phú Mỹ Ohanian cân bằng cuộc sống để thành công
Cuốn "Why We Sleep (Unlocking the Power of Sleep and Dreams)", từng nhận được sự tán dương của Bill Gates, giúp thay đổi suy nghĩ về giấc ngủ của đồng sáng lập Reddit.
Cho tay vào máy giặt, bé trai bị đứt lìa ngón trỏ
Bé trai nhập viện trong tình trạng ngón trỏ đứt rời, xoắn vặn, hệ thống thần kinh dây chằng bị nhổ bật một đoạn dài.
Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.
Mourinho có thể vỡ mộng vô địch
Phong độ của Gareth Bale, thiếu phương án B... là những vấn đề cần được Jose Mourinho giải quyết nếu muốn vô địch Premier League cùng Tottenham Hotspur.
Điểm tựa đưa CLB Viettel tiến sát chức vô địch V.League
Hàng phòng ngự chắc chắn giúp CLB Viettel bay cao tại V.League 2020 và có thể soán ngôi vô địch của CLB Hà Nội.
Sử dụng thuốc ngủ chỉ là giải pháp tạm thời. Bạn nên giảm và ngừng thuốc sau khi tình trạng này được chữa khỏi.
7 căn bệnh lây truyền từ động vật sang người
Nhiều dịch bệnh lây từ động vật sang người rất nguy hiểm như cúm gia cầm H5N1, SARS, MERS.
Khách sạn Sài Gòn Bạc Liêu - điểm dừng chân an toàn dịp hè
Sau khoảng thời gian trầm lắng vì dịch Covid-19, du lịch đã hoạt động trở lại. Du lịch Bạc Liêu theo đó đã có những tín hiệu tích cực, đón nhiều đoàn khách từ mọi miền đất nước.
Linh Ka làm thế nào để có eo 59 cm, giảm cân còn 41 kg?
10X chăm tập luyện, chú ý trong chuyện ăn uống nhằm duy trì vóc dáng "mình hạc xương mai".
Trần Kiều Ân - tình cảm thăng hoa, sự nghiệp xuống dốc ở tuổi 41
Bước sang tuổi 41, Trần Kiều Ân được nhận xét ngày càng gợi cảm, tươi trẻ hơn. Cô đang tận hưởng quãng thời gian lứa đôi hạnh phúc bên bạn trai giàu có Alan.
Cô gái sinh năm 2005 nổi tiếng nhờ các video ASMR
Makenna Kelly thành lập kênh vlog về ASMR để giúp người xem thư giãn và giảm căng thẳng.
Chung nhà nhưng không chung giường vì bạn đời ngủ ngáy, nghiến răng
"Có lẽ phim ảnh đã khiến mọi người đánh đồng sự thân mật với việc ngủ chung giường. Nhưng hôn nhân không có nghĩa là bạn phải chia sẻ mọi thứ, kể cả giấc ngủ với đối phương".
Nhiễm độc thủy ngân nguy hiểm thế nào?
Thủy ngân tấn công hệ thần kinh trung ương và hệ nội tiết, đồng thời ảnh hưởng tới miệng, các cơ hàm mặt và răng.