"Yoga cho sức khỏe vững bền" giúp cho bạn đọc hiểu biết được những tác dụng của yoga đồng thời dạy cho chúng ta từng động tác cơ bản một cách tỉ mỉ.
6 thói quen giúp vòng một săn chắc
Từ tuổi 30, dưới tác động của lão hóa và môi trường, vòng một của phụ nữ mất dần mô và mỡ, nên sẽ nhỏ lại và không còn đầy đặn.
Chicharito lần đầu tập luyện trong màu áo Real
Sau khi chuyển đến Real theo hợp đồng mượn từ M.U có thời hạn 1 năm, tiền đạo người Mexico đã trải qua buổi tập một mình ở trung tâm huấn luyện Valdebebas.
Ronaldo và các đồng đội ra sức tập thể lực trước siêu cúp
Cầu thủ Real đang trải qua những ngày tập luyện với cường độ cao nhằm có thể lực tốt nhất trước khi gặp Sevilla tại siêu cúp châu Âu ngày 12/8.
Ronaldo thân thiện với đàn em James Rodriguez
Ngôi sao người Bồ Đào Nha cùng tân binh 80 triệu euro của Real, James Rodriguez hoàn thành tốt buổi tập tại trung tâm Ciudad.
5 bài tập giúp quý ông tăng cường khả năng 'chinh chiến'
Nâng tạ, tập Kegel, bơi lội ... là những bài tập có thể giúp nam giới tăng cường sức bền bỉ, khả năng yêu trên giường, đồng thời ngăn ngừa rối loạn cương dương.
Tiết lộ chế độ dinh dưỡng đặc biệt của Cristiano Ronaldo
Nhờ có chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, CR7 đã sớm thoát khỏi hình ảnh còm nhom để trở thành chân sút có thân hình quyến rũ nhất hành tinh.
5 bước tập thể hình giúp tăng cân khỏe đẹp
Tập luyện khoa học giúp tăng cân nâng cao thể trạng. Thực hiện 5 bước tập thể hình dưới đây sẽ giúp bạn có thân hình như ý muốn.
Mỹ - Philippines tập trận bắn đạn thật
Hoạt động trọng tâm của cuộc tập trận Balikatan giữa quân đội Mỹ và Philippines diễn ra hôm qua, với các bài tập bắn đạn thật nhằm đảm bảo an ninh hàng hải và bảo vệ lãnh thổ.
Khối tài sản kếch xù của Thành Long
Thành Long nổi tiếng về độ giàu sang và nhiều lần được xếp vào danh sách những người giàu nhất của Trung Quốc.
iPhone 6 sẽ giúp cổ phiếu Apple tăng trưởng tốt hơn
Doanh số bán hàng của iPhone 6 phụ thuộc rất nhiều vào những cải tiến về thiết kế cũng như tính năng.
Trường THCS Lý Tự Trọng (tỉnh Trà Vinh) đang áp dụng chương trình phụ đạo đặc biệt giúp học sinh yếu kém lội ngược dòng.
Thú tập thể hình như làm xiếc của giới trẻ Sài Gòn
Dùng gáy và cằm treo người lên, hít xà đơn bằng một ngón tay... là những kỹ thuật trong môn Calisthenics được nhiều bạn trẻ Sài Gòn tập luyện nhằm có thân hình đẹp.
6 cách giúp tăng kích thước vòng một
Nếu bạn đang tìm kiếm những cách đơn giản, không động chạm dao kéo để cải thiện "gò bồng đảo" thì có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây.
Ngắm trung tâm hành chính 1.400 tỷ, có bãi đáp trực thăng
Bình Dương là tỉnh đầu tiên tập trung các cơ quan hành chính vào toà tháp 21 tầng, có bãi đáp trực thăng, tổng đầu tư hơn 1.400 tỷ. Ngày 20/2, tòa nhà này sẽ được khánh thành.
Phương Mai khổ luyện để có dáng đẹp
Để sở hữu vẻ đẹp khỏe khoắn và tràn đầy sức sống, người mẫu Phương Mai đã tập luyện chăm chỉ, nhưng cô vẫn kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý để duy trì sự bền bỉ.
Chuyện tình 'chị gái' và 'cu em'
Bệnh tật làm đôi chân Loan không đứng vững. Đôi chân đưa Loan đi làm, chạy thận suốt hơn năm năm nay là người đàn ông của đời chị: anh Vượng.
Sự khác biệt của tỷ phú đôla Phạm Nhật Vượng
Trở thành tỷ phú Việt đầu tiên được Forbes vinh danh, ông Phạm Nhật Vượng đang thành công trên con đường mà nhiều đại gia khác sẩy chân.
Bí quyết giảm cân cấp tốc của thiên thần Victoria's Secret
Để có thân hình hoàn hảo, Adriana Lima, Erin Heatherton, hay Karlie Kloss đều phải tuân thủ chế độ ăn cũng như tập luyện khắc nghiệt trước mỗi fashion show.
Chờ đấu Barca, cầu thủ U19 luyện cơ bụng 6 múi
U19 HAGL - Arsenal JMG đã bước vào giai đoạn tập tăng cường khối lượng cơ bắp. Đây là quá trình hoàn thiện về mặt thể chất, sẵn sàng làm nhiệm vụ tại Cúp U19 NutiFood 2014.