Buổi tập thường ngày của Man United

Một buổi tập của các cầu thủ Manchester United bắt đầu bằng việc khởi động làm nóng, sau đó họ sẽ tập kiểm soát bóng và các bài phối hợp trước khi kết thúc bằng các bài chạy ngắn.

>> MU 'thanh lý' tiền đạo để đón Sneijder?
>> Tom Cleverley - Người kế vị Paul Scholes?
>> MU lên phương án thay Sir Alex

Các cầu thủ MU tập kiểm soát bóng.

Có thể thấy trong suốt các bài tập của MU, HLV trưởng Alex Ferguson rất ít khi xuất hiện, nhường công việc chỉ đạo cho các trợ lý của mình còn ông chỉ đứng ngoài quan sát. Các cầu thủ sẽ bắt đầu buổi tập với HLV thể lực Tony Strudwich bằng các bài khởi động nhẹ sau đó tập chạy với các chướng ngại vật trong vòng 15 phút.

Trong khi đó các thủ môn của MU sẽ được tập phản xạ riêng với HLV thủ môn Eric Steele. Có thể thấy, do mới chuyển sang Anh thi đấu, khả năng sử dụng tiếng Anh của thủ môn trẻ David De Gea chưa được tốt. Do đó, anh phải trả lời phỏng vấn bằng tiếng Tây Ban Nha.

Tân binh De Gea trong bài tập phản xạ dành cho thủ môn.

Sau khi làm nóng mình, các cầu thủ sẽ tiếp tục bài tập kiểm soát bóng với HLV đội một Rene Meulensteen trong vòng 30 phút. Ở bài tập này, các cầu thủ sẽ chia làm 2 đội chơi “bóng ma” khi một bên đuổi bóng còn bên kia sẽ cố gắng kiểm soát bóng càng lâu càng tốt với chỉ 1 hoặc tối đa là 2 lần chạm bóng cho mỗi cầu thủ.

Sau khi tập kiểm soát bóng, cả đội sẽ được chia ra thành từng nhóm nhỏ để tập các miếng phối hợp trong vòng 15 phút nữa. Sau đó, cả đội tiếp tục chia làm 2 đội đá đối kháng với nhau trong vòng 25 phút trước khi kết thúc bằng các bài tập chạy để các cầu thủ lấy lại sự cân bằng.

Thanh Duy

Theo Bưu điện Việt Nam