5 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Lối sống và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, giúp tim luôn khỏe mạnh.
5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả
Mỡ máu cao có liên quan mật thiết thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mức mỡ máu cao có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đau tim, đột quỵ.
8 loại trái cây rất tốt cho tim
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú, những loại trái cây dưới đây có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả.
10 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày
Trà xanh là một trong những loại trà được ưa chuộng nhất thế giới. Dù uống nóng hay lạnh, trà xanh đều có tác dụng thanh nhiệt và làm dịu.
Ô nhiễm không khí gây hại tim như thế nào?
Chất lượng không khí kém có thể gây tổn thương hệ thống tim mạch, đặc biệt ở những người lớn tuổi, người đã mắc bệnh về tim, tiểu đường.
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Tập môn thể thao nào tốt cho tim?
Tập luyện thể thao không chỉ giúp bảo vệ tim mạch mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Uống nước cam mỗi ngày có tác dụng gì?
Nước cam là thức uống dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước cam mỗi ngày có tác dụng gì?
5 món đồ uống quen thuộc hỗ trợ gan thải độc
Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là rất cần thiết.
Bọc tiền 58.000 USD trong bồn hoa chung cư tìm thấy chủ nhân
Cảnh sát Hàn Quốc đã tìm ra chủ nhân của hai bọc tiền mặt với tổng giá trị 75 triệu won (58.000 USD), được phát hiện trong bồn hoa một chung cư ở thành phố Ulsan.
9 xét nghiệm nên làm sau 30 tuổi
Khám sức khỏe định kỳ được các bác sĩ khuyến cáo, nhất là sau 30 tuổi. Tuy vậy, đa số mọi người băn khoăn không biết cần khám và xét nghiệm gì?
Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý tốt nhất
Những món ăn dưới đây chứa nhiều chất dinh dưỡng được cho là cải thiện triệu chứng rối loạn cương dương và tăng ham muốn tình dục.
Bữa trưa hàng ngày của gia đình có 9 người sống trường thọ
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý góp phần giúp 9 anh chị em trong một gia đình có tuổi thọ trên dưới 100 tuổi và cơ thể khỏe mạnh.
Trái tim mong manh hơn bạn nghĩ
Đột quỵ và các bệnh lý liên quan đến tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Mỹ. Với một chế độ ăn hợp lý, cùng thói quen sinh hoạt điều độ bạn có thể bảo vệ trái tim.
Kỳ lạ cô gái 22 tuổi có xương sườn mọc ở cổ
Sau khi được chụp cắt lớp vi tính cột sống cổ, bác sĩ bất ngờ phát hiện mỏm gai ở bên phải đốt sống cổ thứ 7 của nữ bệnh nhân mọc thêm xương sườn phụ.
Du học sinh Việt bị phạt tù 11 tháng vì tội trộm cắp
Một du học sinh Việt tại Singapore đã bị kết án 11 tháng tù giam sau khi nhận tội với nhiều cáo buộc, trong đó có cả tội trộm cắp.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.
Phụ nữ chăm uống nước chanh dây, cơ thể thay đổi ra sao?
Chanh dây (chanh leo) là loại trái cây tương đối phổ biến, có vị chua ngọt, giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là “vua nước ép”.
Ăn tối vào thời điểm này, tim khỏe và ngủ ngon hơn
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
4 lợi ích vàng nhận được khi kiên trì uống nước ép mướp đắng
Mướp đắng là loại thực phẩm tính lạnh, nhiều giá trị dinh dưỡng, vậy uống nước ép mướp đắng thường xuyên bạn sẽ nhận được lợi ích gì?