Bài tập plank giúp bạn có cơ bụng 6 múi
Plank là bài tập quen thuộc, được nhiều gymmer lựa chọn để xây dựng cơ bụng săn chắc và khỏe khoắn.
Thực đơn duy trì cơ bụng 6 múi cho nam giới
Chế độ ăn uống hợp lý là yếu tố giúp vận động viên Chris Heria giữ được vóc dáng trong suốt 10 năm.
Bài tập giúp nam giới có cơ bụng 6 múi
Các bài tập tác động vào phần bụng, có thể thực hiện ở nhà giúp phái mạnh xây dựng cơ bắp.
Drake đã làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Sau khi bị chấn thương đầu gối vào năm ngoái, Drake hồi phục nhanh chóng và duy trì thân hình săn chắc, vạm vỡ.
Thân hình của David Beckham ở tuổi 46
Cựu danh thủ duy trì thói quen tập luyện, chơi thể thao để có vóc dáng săn chắc.
Cuộc sống đảo lộn của nam người mẫu trong mùa dịch
Khi việc làm mẫu chỉ chiếm 10% vào mùa dịch, Phương Nam dường như trở thành người chăm trẻ vì anh dành phần lớn thời gian chơi với em gái.
Người mẫu Hàn Quốc có cơ bụng 6 múi sau khi tăng 10 kg
Kim Hyun gây ấn tượng bởi cơ bắp săn chắc và mái tóc dài lãng tử.
Giới trẻ cùng thắc mắc 'Vẻ bề ngoài quan trọng đến thế sao'
Thông qua câu thoại, giới trẻ phần nào muốn giãi bày lòng mình về tầm quan trọng của nhan sắc, ngoại hình trong xã hội hiện nay.
Vì sao đàn ông ở showbiz Hàn ngày càng nữ tính?
Ở thị trường giải trí Hàn Quốc, tỷ lệ lớn sao nam có thói quen trang điểm, chăm sóc da mặt. Đặc biệt, giới ca sĩ thích mặc đồ, đeo phụ kiện nữ tính.
Khánh Vân và top 21 Hoa hậu Hoàn vũ trình diễn bikini
Sau màn trình diễn bikini của top 21, Khánh Vân không được xướng tên vào top 10 chung cuộc.
MC Miss Universe 2020 làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Tài tử Mario Lopez duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn ở tuổi 48. Đó là kết quả của quá trình kiên trì luyện tập đều đặn.
Thần tượng nam Kpop mặc áo corset
Chia sẻ với AYO TV, hai nhà thiết kế Jo Min Jae và Jo Yeon Suk của DEM Project cho biết áo corset hay đai nịt bằng da đang dần trở thành phụ kiện quen thuộc với nam giới.
Cầu thủ bóng đá Anh trở thành người mẫu
Fabió Manuel có niềm đam mê với sân cỏ. Bên cạnh đó, anh còn rèn luyện thân hình săn chắc để theo đuổi nghề người mẫu.
Sao phim 'Transformers' tăng hơn 9 kg trong 3 tuần
Tài tử Mark Wahlberg đang tăng cân để chuẩn bị cho vai diễn mới.
'Nam vương Free Fire' - cuộc đua vào trái tim chị đẹp Hòa Minzy
Con đường trở thành Nam Vương Free Fire đang là cuộc đua đầy khốc liệt giữa hai streamer đình đám của tựa game này.
Ngoại hình thay đổi của Zac Efron
Tài tử Zac Efron bị nghi phẫu thuật thẩm mỹ vì gương mặt ngày càng khác lạ so với thời điểm đóng "High School Musical".
'Áo 6 múi' cháy hàng ở Trung Quốc
Muốn có thân hình cường tráng nhưng lười vận động, ngại ăn kiêng, nhiều thanh niên Trung Quốc đổ xô mua bộ đồ silicone để đáp ứng nhu cầu chụp ảnh "sống ảo".
Nữ cầu thủ 32 tuổi khoe cơ bụng 6 múi
Nữ tuyển thủ bóng đá Trung Quốc Mã Quân (Ma Jun) khiến đồng đội và người hâm mộ trầm trồ với cơ bụng 6 múi săn chắc.
Bí quyết giúp H'Hen Niê có cơ bụng số 11
Nàng hoa hậu áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện riêng để có vòng 2 quyến rũ, săn chắc.
Cơ bụng 6 múi của Kendall Jenner
Siêu mẫu Kendall Jenner tự tin khoe cơ bụng 6 múi săn chắc sau quá trình tập luyện và ăn kiêng vất vả.