Cách giảm đau vai gáy cho dân văn phòng
Đau cổ vai gáy là một bệnh lý phổ biến, không khó chữa nhưng cần được điều trị sớm và đúng phương pháp. Nếu điều trị sai, điều trị muộn có nguy cơ biến chứng rất cao.
Bẻ khớp cổ kêu 'rắc rắc' có giúp chữa đau vai gáy?
Trên mạng xã hội xuất hiện hàng trăm clip hướng dẫn bẻ khớp cổ trị đau vai gáy dành cho những người “cổ rùa”, hay đau mỏi vùng cổ vai gáy.
Vì sao giới trẻ dễ bị đau cổ vai gáy?
Cúi đầu quá lâu trong lúc làm việc với các thiết bị điện tử không chỉ gây đau nhức cổ, vai, gáy và cột sống mà còn dẫn đến đau cơ xương khớp.
Hoang mang vì quá nhiều nơi chữa xương khớp ở TP.HCM
Từ mắc chứng đau cổ vai gáy do ngồi nhiều, vận động ít, Huỳnh Nhi chuyển sang đau đầu lẫn "đau ví" vì quá nhiều dịch vụ điều trị nhưng tình trạng chưa cải thiện.
Thất vọng sau khi 'vung tiền' massage chữa đau cổ vai gáy
Ngày càng nhiều người trẻ đi khám do gặp các vấn đề liên quan đau cổ, vai gáy. Chuyên gia cho rằng việc massage, tẩm quất thực chất không điều trị triệt để căn nguyên gây đau.
Hạn chế chấn thương khớp vai trong luyện tập thể thao
Người hay bị chấn thương khớp vai là những người chơi thể thao với các môn phổ biến như bơi lội, quần vợt, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, tập thể hình, đánh golf.
Giảm đau cổ vai gáy bằng các phương pháp đơn giản tại nhà
Bên cạnh các phương pháp nội khoa của y học hiện đại, việc áp dụng các bài tập xoa bóp, bấm huyệt cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau và thư giãn cơ bắp.
Người đàn ông đột quỵ ở tuổi 35
Mỗi khi đau lưng, vai gáy người đàn ông lại gọi dịch vụ giác hơi tại nhà. Sau lần giác hơi gần nhất, người bệnh bị liệt nửa người.
Cách tắm đúng có thể bạn chưa biết
Nhiều người có thói quen tắm ngay khi vừa đi ngoài nắng về để làm mát cơ thể, giảm mệt mỏi. Điều này liệu có tốt cho sức khỏe?
'Anh là Người thừa kế, còn tôi chỉ là Kẻ dự bị'
"Tôi vẫn luôn là cái bóng, là phần hỗ trợ, là phương án B. Tôi được sinh ra trên đời này để phòng trường hợp xấu xảy ra với anh Willy", Hoàng tử Harry trải lòng trong hồi ký.
Người trẻ khổ sở vì đau lưng, mỏi cổ, vai gáy
Ngồi liên tục nhiều giờ liền trong văn phòng, người trẻ đau lưng, đau cổ vai gáy và khó tập trung làm việc.
Nên uống bột sắn dây sống hay chín?
Nhiều người thường pha bột sắn dây để uống trong mùa hè, vậy nhưng nên uống bột sắn dây sống hay chín?
Tập chỉnh dáng đi, kéo cột sống ở bệnh viện
Được chẩn đoán lệch khung xương chậu, chân chụm chữ X, mắt cá chân lồi ra ngoài, nữ nhân viên văn phòng nỗ lực tập luyện để thay đổi vóc dáng.
Nguyên nhân khiến bạn bị đau cổ vai gáy
Hoạt động sai tư thế như ngồi cong lưng trong thời gian dài, ngủ gục xuống bàn, nằm gối quá cao... có thể là nguyên nhân khiến bạn đau cổ vai gáy.
Dịch vụ massage, chữa đau cổ, vai, gáy đông khách văn phòng cuối năm
Cuối năm là thời điểm bận rộn với dân văn phòng. Chi tiền đi massage, gội đầu dưỡng sinh là phương pháp giảm căng thẳng được nhiều người lựa chọn.
Nguyên nhân khiến người phụ nữ không thể đưa tay lên chải tóc
Các cơn đau, kèm căng mỏi cơ vùng cổ vai gáy rất khó chịu, làm cho bệnh nhân không thể tập trung vào công việc, mất năng lượng, uể oải.
Đau cổ vai gáy sau một thời gian làm văn phòng
Đau cổ vai gáy không phải là bệnh khó chữa, nhưng cần điều trị sớm. Nếu điều trị sai, muộn, người bệnh sẽ có nguy cơ cao phải nhập viện.
Phòng tập ATNT Fit-Tech Studio giới thiệu công nghệ độc quyền từ Mỹ
ATNT Fit-Tech Studio tại Midtown Phú Mỹ Hưng (quận 7, TP.HCM) là phòng tập cung cấp chương trình vật lý trị liệu đầu tiên tại Việt Nam ra mắt công nghệ độc quyền từ Mỹ.
Học đi, học cười ở tuổi ngoài 30
Loay hoay một lúc, Khánh Linh mới có thể giữ cân bằng chiếc đũa. Việc giữ liên tục trong vài phút khiến cơ miệng của Linh khá mỏi. Tuy nhiên, cô vẫn duy trì nó đến cuối bài tập.
Thuốc chữa đau xương khớp đắt tiền chưa hẳn là tốt
Theo các chuyên gia, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đông y trên thị trường có hiệu quả không rõ ràng. Chúng không thay thế được thuốc hay các phương pháp điều trị khác.