Chế độ ăn trong 8 giờ giúp giảm cân
Nghiên cứu của ĐH California đã chỉ ra rằng thực hiện chế độ ăn uống trong khung thời gian 8 giờ mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, Daily Mail đưa tin.
528 kết quả phù hợp
Chế độ ăn trong 8 giờ giúp giảm cân
Nghiên cứu của ĐH California đã chỉ ra rằng thực hiện chế độ ăn uống trong khung thời gian 8 giờ mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, Daily Mail đưa tin.
Ăn kiêng Low-carb có thật sự tốt?
Chế độ ăn Low-carb – tức cắt giảm lượng carbohydrate nạp vào cơ thể - đang tạo cơn sốt trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, liệu chế độ ăn kiêng được tung hô “hiệu quả” này có thực
Lỗi cơ bản cha mẹ thường mắc khi cho con ăn
Cho dù con bạn thừa cân, còi xương hoặc hoàn toàn khỏe mạnh có thể bạn vẫn mắc phải những sai lầm phổ biến sau.
HLV nóng bỏng hướng dẫn tập thể dục cho mùa đông
Theo huấn luyện viên Hana Giang Anh, thời điểm phù hợp nhất trong ngày để tập thể dục vào mùa đông là 15-17h hoặc 17-19h, buổi sáng chỉ nên vận động nhẹ nhàng.
Lý do bạn nên dậy sớm và tập thể dục buổi sáng
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn chỉ muốn ngủ nướng buổi sáng, tuy nhiên dậy sớm tập thể dục là liều thuốc giúp bạn khỏe mạnh hơn cả ngày.
6 ảnh hưởng của cân nặng đến đời sống tình dục
Có thể bạn không ngờ rằng, cân nặng ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục đôi lứa.
4 thói quen tưởng vô hại có thể gây ung thư vú
Các bác sĩ cảnh báo rất nhiều thói quen sinh hoạt mới trong cuộc sống hiện đại đang làm tăng nguy cơ ung thư vú ở chị em phụ nữ.
6 thực phẩm chứa nhiều muối bạn không ngờ tới
Ăn nhiều muối không tốt cho sức khỏe, nhất là những người bị cao huyết áp. Các bác sĩ khuyến cáo mỗi người chỉ nên ăn dưới 2,3g muối mỗi ngày.
Những thực phẩm 'cấm' không ăn khi bị sỏi thận
Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt. Một chế độ ăn lành mạnh dưới đây phần nào giúp bạn giảm tình trạng bệnh.
Quân đội Mỹ nuôi binh sĩ như thế nào?
Mỗi bữa ăn của quân nhân Mỹ cung cấp trung bình khoảng 1.250 calo nhằm đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe và tinh thần chiến đấu.
Tiêu chí chọn trà của phụ nữ sành điệu
Từ xưa, các loại trà thảo mộc rất được coi trọng bởi công dụng phòng chống bệnh tật, duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
Tiết lộ không thể tin về nạn ép cân của giới người mẫu
Biên tập viên kỳ cựu của Vogue Úc đã vạch ra mặt tối gây choáng trong làng thời trang thế giới, nơi mà rất nhiều người mẫu phải nhịn đói đến ngất xỉu để giảm cân.
Những doanh nhân nhỏ tuổi nhất thế giới kinh doanh ra sao?
Moziah Bridges 12 tuổi là chủ cửa hàng bán nơ Mo's Bows, hay Hart Main 15 tuổi đang điều hành xưởng sản xuất nến thơm rộng gần 100m2... là những doanh nhân nhỏ tuổi nhất thế giới.
McDonald’s đánh bại đối thủ, giành ngôi gã khổng lồ ra sao?
“Phong độ là nhất thời. Đẳng cấp là mãi mãi”. Cho đến ngày nay, McDonald’s vẫn đứng vững vị trí thống trị ngành công nghiệp ăn nhanh, đó thực sự là đẳng cấp của một ông lớn.
Thế thao Việt Nam vượt thử thách tạo kỳ tích
Rời đấu trường Sea Games 27 với vị trí thứ 3, đoàn thể thao Việt Nam cũng đã kịp ghi tên trên bảng vàng với những thành công đáng kể của các bộ môn thể thao Olympic.
10 bí mật bất ngờ của thiên tài (kỳ 1)
Lười yêu đương, sở hữu bộ ngực to, sẵn sàng dùng thử ma túy là những đặc điểm chung của nhiều người có trí tuệ xuất chúng.
Vì sao người giàu sống lâu hơn?
Ai rồi cũng phải chết, song nếu có nhiều tiền, bạn sẽ sống lâu hơn.
Hàng loạt đại gia thủy sản Cần Thơ xù nợ đối tác
Lắp đặt hệ thống máy móc thủy sản hàng tỷ đồng, công trình đã nghiệm thu và đưa vào sử dụng thu lợi nhiều năm, nhưng tiền nợ thì không trả, lại còn thách thức đối tác.
Nguyễn Trung Kiên đam mê cháy bỏng để vươn đến đỉnh cao
Với một VĐV thể thao chuyên nghiệp, đặc biệt là trong môn kick boxing, Nguyễn Trung Kiên phải nỗ lực gấp đôi và liên tục đặt ra những cột mốc mới để vươn đến. Và với anh, có những thứ không thể...
2 giờ 'đỏ mặt' trong động mại dâm cầu Rác
14h trưa, trời nắng như đổ lửa, nhưng suốt chặng đường dài 6 - 7km qua khu vực cầu Rác (Hà Tĩnh) vẫn có nhiều cô gái cầm ô đón khách làng chơi là các tài xế xe tải đường dài.