9X sở hữu bụng 6 múi: Tốn 50 triệu đồng cho mỗi lần siết cân
Theo Ngọc Nam, để sở hữu vóc dáng như ý, anh phải tập 2-3 lần/ngày. Bên cạnh đó, chi phí ăn uống cũng khá đắt đỏ, tiêu tốn 15-20 triệu đồng mỗi tháng.
Khoai lang không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có công dụng phòng, chữa bệnh.
Bài tập giúp gái một con sở hữu cơ bụng săn chắc
Sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc, đặc biệt là vòng ba 93 cm, không ai nghĩ Thủy Triều đã làm mẹ.
9X mắc bệnh tim vẫn sở hữu bụng 6 múi
Nhờ thay đổi chế độ dinh dưỡng kết hợp tập gym, Anh Vũ không chỉ lột xác về ngoại hình, mà còn cải thiện sức khỏe.
Luyện 6 múi sau 4 tuần cùng vũ công Tùng Min
Với lịch tập 6 ngày/tuần, 2 tiếng/buổi cùng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, quán quân của Phái Mạnh Việt 2015 sở hữu hình thể săn chắc, khỏe khoắn, cơ bụng 6 múi.
Ăn khoai lang đúng cách để giảm mỡ thừa, làm đẹp da hiệu quả
Phụ nữ luôn thích làm đẹp và quan tâm đến “nhất dáng, nhì da”. Việc ăn khoai lang điều độ đáp ứng được cả 2 tiêu chí ấy. Đó là lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ hiện nay.
NSƯT Chiều Xuân từng bị kỷ luật vì lấy chồng
Với NSƯT Chiều Xuân, thành công trong sự nghiệp phim ảnh và hạnh phúc hôn nhân đều đến sớm. Hãy cùng chị nhìn lại những dấu son cuộc đời!
Tác dụng giảm huyết áp thần kỳ của khoai tây
Nhắc đến khoai tây, mọi người thường liên tưởng đến các cụm từ như nhiều calo, giá trị dinh dưỡng thấp. Nếu chế biến đúng cách, loại củ này không những thơm ngon, mà còn rất bổ.
Cô gái Việt lột xác khi giảm gần 40 kg để mặc vừa váy cưới
Từ 84 kg, sau 2 năm Hà đã quyết tâm thực hiện khẩu phần ăn hợp lí cùng chế độ luyện tập của riêng bản thân, hiện cân nặng của cô là 48 kg.
Bảo mẫu chùa Bồ Đề: 'Mày cút theo khách luôn đi'
Đến thăm trẻ vào lúc 14h, một vị khách đã bị bảo mẫu nói: "Cô đừng đến vào buổi trưa, để các cháu ngủ. Mai phải để biển ở phòng này là buổi trưa khách đừng vào".
'Vua' Mường tiết lộ việc luyện bùa phép quái đản để mị dân
Ngậm chuôi dao trong miệng, ông Hiển đứng tấn, ép ngực căng hơi phun con dao cắm phập vào tấm ván trước sự ngỡ ngàng của mọi người. Nhờ đó ông được dân bản tôn là "vua" Mường.
Dân thành thị vào rừng săn 'thần dược' của người Cơ Tu
Suốt những ngày qua, người dân từ các nơi đổ vào rừng núi Đông Giang (Nam Giang, Quảng Nam) để săn cây trà dây, được mệnh danh là "thần dược" của đồng bào Cơ Tu.
Những tỷ phú Việt Nam làm giàu từ bàn tay trắng
Không may mắn được thừa kế những gia sản kếch xù hay là con cháu trong những gia đình danh giá, nhiều tỷ phú Việt vẫn cố gắng vươn lên làm giàu từ chính đôi bàn tay trắng.
Kỳ lạ cụ ông hơn 30 năm chỉ ăn mì tôm
Mì tôm là món khoái khoái khẩu của nhiều người, nhưng để ăn thay cơm hơn 30 năm như trường hợp cụ Bùi Ngọc Ấu (80 tuổi) trú tại thôn Hồ Lương, Bảo Sơn, Lục Nam, Bắc Giang thì quả là chuyện lạ.
Những món càng ăn nhiều...càng giảm cân
Lúc nào bạn cũng thèm ăn nhưng lại sợ bị béo thì những món ăn khiến bạn no giả sẽ là giải pháp hữu hiệu.