Ăn tối vào thời điểm này, tim khỏe và ngủ ngon hơn
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
171 kết quả phù hợp
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Thành phố Amritsar nổi tiếng với ngôi đền vàng. Nơi đây phục vụ 100.000 bữa ăn miễn phí mỗi ngày.
Học tập lối sống và thói quen ăn uống của những người sống trong Vùng Xanh là một cách để tăng tuổi thọ của bạn.
Món ăn giòn rụm làm từ rau củ quả hay thịt thăn, cá hồi chế biến bằng nồi chiên không dầu là gợi ý hấp dẫn để đổi vị cuối tuần.
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
Từ Malaysia, Trung Quốc tới Singapore, hàng triệu gia đình đang tụ họp và quây quần chuẩn bị đón Tết Quý Mão 2023, với mỗi nơi có những phong tục đón Tết Nguyên đán rất khác nhau.
Ngày Tết, nhiều người được nghỉ xả hơi với những bữa tiệc thịnh soạn khiến nếp sinh hoạt và ăn uống bị đảo lộn, dễ dấn tới tình trạng táo bón.
Khi năm mới đến, mỗi món ăn truyền thống ở mỗi quốc gia đều mang ý nghĩa tượng trưng đặc biệt cho sự may mắn, sung túc, sức khoẻ...
Theo chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm có thể giúp điều chỉnh tâm trạng và cải thiện sức khỏe đường ruột khi chuyển mùa gồm cá giàu omega-3, thịt nạc hay trái cây.
Trong mùa mốt Thu/Đông, những món phụ kiện có tác dụng giữ ấm như vớ, mũ lông nhận được sự quan tâm lớn. Ngoài ra, túi mini hay nơ hình hoa hồng cũng chiếm sóng đường đua xu hướng.
Một ngôi làng ở vùng Le Marche trên bờ biển phía Đông của Italy cho du khách thuê với giá 1.303 bảng Anh/đêm.
Tình trạng biếng ăn có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau cùng các hình thức bệnh lý. Trong đó, nguyên nhân có thể đến từ rối loạn tâm lý.
Hy vọng có thể cải thiện vóc dáng bằng cách ăn khoai lang nhưng Quang Hiếu lại tăng cân chỉ sau một tuần áp dụng.
Ngôi sao "Hoàn châu cách cách" kết hợp nhiều quy tắc ăn kiêng lành mạnh, tìm niềm vui trong những bộ môn thể thao.
Nàng dâu Việt cảm thấy mình rất may mắn khi được gia đình chồng thương yêu. Mỗi lần về quê, chị Ly gần như chỉ cần thư giãn, nghỉ ngơi. Bố chồng chị là người đứng bếp hoàn toàn.
Các nghiên cứu cho thấy việc ăn từ 4 bữa trở lên mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng không chắc chắn giúp ta giảm cân.
Nhà hàng của thánh rắc muối Nusret Gökçe (Salt Bae) ở thủ đô nước Anh khiến thực khách không hài lòng và bị đánh giá rất thấp.
Chưa kịp mừng vì trời hửng nắng sau 3 ngày mưa liên tiếp, Minh Trang (TP.HCM) thất vọng khi lại phải ở khách sạn vì Phú Quốc tiếp tục đổ mưa vào chiều 14/7.
435 cư dân thị trấn Rhymney (xứ Wales) bất ngờ khi cùng trúng xổ số với phần thưởng tổng trị giá 3,7 triệu bảng Anh.
"Lâu rồi không được xem pháo hoa, nhìn thấy thành phố tấp nập trở lại tôi và gia đình rất vui, cảm giác khó tả", Tuyết bày tỏ.