7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
245 kết quả phù hợp
7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Muốn gắn bó ngay sau khi thân mật hoặc lãng mạn hóa mối quan hệ vốn dĩ không sai, nhưng có thể đẩy chúng ta vào rắc rối khi yêu.
Nâng cấp buổi hẹn hò với loạt điểm đến ấn tượng ở Singapore
Thay vì xem phim hay ăn uống ở các địa chỉ quen thuộc, bạn có thể nâng cấp buổi hẹn của mình bằng những trải nghiệm thú vị và đầy sáng tạo tại Singapore.
Khu cho giới trẻ trong trung tâm thương mại ngày càng 'teo tóp'
Nhiều người trẻ, đặc biệt Gen Z, nói rằng không ưu tiên các trung tâm thương mại bởi thiếu mô hình giải trí mới, còn các khu vui chơi cũ không được nâng cấp hoặc đã biến mất.
Tình cảnh trái ngược giữa các trung tâm thương mại trên đất vàng
Cùng sở hữu vị trí đắc địa ở trung tâm quận 1, TP.HCM nhưng không phải trung tâm thương mại (TTTM) nào cũng hút khách. Có nơi nhân viên còn đông hơn người tham quan, mua sắm.
Trung tâm thương mại ở TP.HCM không đủ sức hút với giới trẻ
Khi các mô hình giải trí mới ra đời và thế hệ trẻ có nhiều lựa chọn vui chơi, nhiều bạn trẻ thừa nhận không còn mặn mà với các trung tâm thương mại như trước.
‘Bản concerto’ mùa xuân bất tận tại Vinhomes Ocean Park
Trong những ngày mùa xuân, cư dân Vinhomes Ocean Park tận hưởng không gian sống tươi mới, ngập tràn cảnh sắc thiên nhiên sinh động.
Lo hết tiền, nhiều người đổi chỗ làm việc từ nhà ra quán rượu
Trước cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt, nhiều người hạn chế làm việc tại nhà để tránh tăng tiền điện nước hàng tháng. Thay vào đó, họ chọn các quán rượu, thư viện ở địa phương.
Valentine, tôi cô đơn và tìm bạn hẹn trên mạng
Cô đơn hơn hai năm, ngày Valentine, tôi nhắn vào một nhóm chat trên mạng: "Có bạn nào rảnh tối 14/2 muốn đi uống cà phê không, mình mời".
Người phụ nữ diện váy Lolita gây chú ý khi làm đại sứ thương hiệu
Nhiều người tỏ ra bất bình khi "Tiểu công chúa đường Anfu", vốn là một phụ nữ ngoài 50 tuổi thích diện váy Lolita, trở thành đại sứ thương hiệu của một trung tâm thương mại.
Muôn kiểu đón Valentine của hội độc thân Gen Z
Không “lập đàn cầu mưa” hay ngồi ủ rũ tại nhà như nhiều người lầm tưởng, người trẻ độc thân có nhiều cách để tận hưởng trọn vẹn lễ Tình nhân.
Cách Gen Z trải nghiệm Tết không tiền mặt
Không cần tiền mặt, chỉ với chiếc điện thoại, giới trẻ vẫn có cái Tết giàu trải nghiệm mà không cảm thấy xa rời những giá trị cổ truyền vốn có.
Chồng Ngọc Hân: 'Vợ là người tán tỉnh tôi trước'
Trong lễ cưới, Phú Đạt thổi sáo tặng Ngọc Hân. Chú rể cho biết khi mới quen, Ngọc Hân là người chủ động theo đuổi anh.
Sắm Tết chừng mực để năm mới tránh nợ nần
Nhiều bạn trẻ thích tiêu xài tùy hứng, thậm chí vay mượn để sắm sửa trong giai đoạn cuối năm. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến cảnh rỗng ví khi vừa bước sang năm mới.
Mẫu máy bay G700 do Sun Air khai thác tại Việt Nam có gì đặc biệt?
Sun Air - hãng hàng không chung cao cấp của Sun Group - sẽ mang về Việt Nam mẫu chuyên cơ G700 của Gulfstream từ năm 2024.
Không phải lúc nào cũng nên mua sắm trả góp
Nhiều người ưu tiên dịch vụ trả góp nhằm nhanh chóng thỏa mãn nhu cầu, tận hưởng cuộc sống. Song, họ không nhận ra đang tự đặt mình vào cảnh túng quẫn trong tương lai.
Cân đối chi tiêu thế nào để không rỗng ví ngày cuối tháng
Câu chuyện “đầu tháng ăn phở, cuối tháng mì tôm” không quá xa lạ với người trẻ mới độc lập tài chính. Để tránh “cháy túi” những ngày cuối tháng, cần có cách chi tiêu hợp lý.
Rạp chiếu phim toàn cầu kỳ vọng phục hồi từ các bom tấn mùa đông
Ngành công nghiệp điện ảnh hy vọng các bộ phim bom tấn mùa đông sẽ “giải cứu” sự ế ẩm của các rạp phim sau đại dịch.
Những người trẻ hướng ngoại nhưng thích đi chơi một mình
Tối cuối tuần, thay vì hẹn bạn bè tụ tập, Hằng Nguyễn (sinh viên năm 3, ĐH Văn hóa Hà Nội) một mình đi dạo trong công viên để “sạc pin tinh thần” sau một tuần đi học và làm thêm.
Cuộc sống hôn nhân của Từ Hy Viên
Từ Hy Đệ cho biết chị gái Từ Hy Viên hạnh phúc hơn sau khi kết hôn với DJ Koo Jun Yup. Họ đang trải qua những giây phút ngọt ngào của cuộc sống hôn nhân.