Uống nước cam vào lúc nào để không ảnh hưởng sức khỏe?
Nước cam là thức uống rẻ tiền, dễ kiếm và rất tốt cho sức khỏe. Việc uống vào thời điểm nào và uống như thế nào cũng có ý nghĩa quyết định công dụng của thức uống này.
Nguy cơ từ việc nhịn ăn để thanh lọc cơ thể
Có nhiều cách giúp thanh lọc cơ thể. Một số chị em phụ nữ vì nôn nóng đã chọn cách nhịn ăn kéo dài. Đây là một phương pháp vô cùng nguy hại cho cơ thể.
9 cách đơn giản cắt giảm calo từ tách cà phê sáng
Một tách cà phê đã pha chế có khoảng 300 calo, trong khi một tách mocha là 400 calo. Hãy tìm hiểu các bí quyết sau để giảm lượng calo trong tách cà phê buổi sáng của bạn.
Giảm 10 cm vòng eo trong một tuần nhờ máy đánh tan mỡ bụng
Giảm vòng eo sau một tuần mà cơ bụng vẫn săn chắc là điều tưởng chừng không thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu đề ra.
Huấn luyện viên nặng 61 kg vẫn sở hữu vòng hai 62 cm
Yêu thích thể thao, đặt mục tiêu tập luyện rõ ràng cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp Hồng Trang sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù nặng 61 kg.
Giải tỏa nỗi lo cho cô nàng mũm mĩm
Sở hữu thân hình quá đẫy đà khiến bạn mất tự tin. Việc giảm cân để sở hữu thân hình thon gọn được nhiều người thực hiện, song không phải ai cũng đủ kiên trì để đi đến thành công.
Giới trẻ nuốt trứng giun sán để giảm cân: Y học 'bó tay'
Tự ti về cơ thể, nhiều chị em, đặc biệt là các bạn trẻ, đang thử sức mình với các loại giảm cân kiểu mới như nuốt trứng giun, uống giấm, ăn thật cay hay nhịn ăn chỉ uống nước.
Trắc nghiệm kiểm tra sức khỏe của mái tóc
Biết rõ tình trạng của mái tóc sẽ giúp bạn có phương pháp chăm sóc hợp lý, kịp thời.
Thực phẩm chức năng không nhãn mác biến thành thần dược
Sau 3 liệu trình, người tai biến mạch máu não có thể đứng dậy chạy được, uống 1 viên giảm cân thì cả ngày không cần ăn... là những lời quảng cáo quá lố về thực phẩm chức năng.
Nỗi lo thừa cân sau Tết luôn thường trực, vì vậy bạn không dám ăn uống gì nhưng cân nặng vẫn cứ tăng. Hãy cùng các chuyên gia tìm ra giải pháp giảm cân hiệu quả nhất.
8 thảm họa ăn kiêng bạn nên tránh xa
Chế độ thực vật, thực đơn 8 tiếng... là những phương pháp giảm cân gây ra những thương tổn nghiêm trọng cho người sử dụng.
Thực đơn giảm cân hiệu quả nhất
Khi những vùng mỡ thừa bắt đầu xuất hiện, số đo cân nặng ngày một tăng, phụ nữ lập tức nghĩ đến phương án nhịn ăn để giảm cân. Đó hoàn toàn là quan niệm sai lầm. Vậy nên ăn như thế nào để có thể...
Con gái thời nay, chỉ học giỏi và ngoan cũng ế
Không biết chơi, không có các kĩ năng sống tốt... thì cô gái đó dù có học giỏi đến mấy, ngoan đến mấy, cũng dễ ế như chơi.