Ba siêu dinh dưỡng quan trọng cho người chạy bộ
Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người chạy bộ. Ăn uống đúng cách giúp họ có đủ năng lượng cần thiết trong quá trình chạy.
Người đàn ông một mình chèo thuyền vượt Thái Bình Dương
Tez Steinberg (36 tuổi) chèo thuyền hơn 8.000 km từ Hawaii (Mỹ) đến Australia. Anh đã biến những bi kịch trong cuộc đời mình thành hành trình nỗ lực truyền cảm hứng.
Diện mạo đường sách TP Thủ Đức trước ngày khánh thành
Ngày 22/12, đường sách TP Thủ Đức sẽ chính thức khánh thành và đi vào hoạt động với gần 20 gian hàng. Hiện tại, các công đơn vị thi công gấp rút hoàn thiện những bước cuối cùng.
Hiểu đúng về các kiểu ho của trẻ
Ho là một phản xạ có lợi vì làm sạch đường thở, làm long đàm nhầy ra khỏi niêm mạc của trẻ.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.
Uống rượu tối hôm trước, hôm sau thổi nồng độ cồn có lên?
Nhiều người băn khoăn uống rượu tối hôm trước thì hôm sau thổi nồng độ cồn có lên không.
Thực phẩm hàng đầu giúp giảm nguy cơ ung thư
Một số loại thực phẩm đặc biệt tốt như hạt óc chó hay cà chua được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ gây ung thư.
Làm điều này, buổi sáng thức dậy khỏe khoắn bất ngờ
Trong những ngày mùa đông lạnh giá, việc phải dậy sớm vào buổi sáng để đi làm và giữ tỉnh táo là một điều rất khó khăn với nhiều người.
5 loại thực phẩm 'khắc tinh' của mỡ bụng
Một số loại thực phẩm phù hợp với mùa lạnh như ngũ cốc nguyên hạt, cá béo có thể tăng cường trao đổi chất, kiểm soát cảm giác thèm ăn và góp phần giúp vòng eo thon gọn hơn.
Đủ kiểu tầm soát ung thư: Bác sĩ lo lắng, người bệnh hoang mang
Quá nhiều dịch vụ tầm soát ung thư với hàng chục gói khám, mức giá cạnh tranh, xét nghiệm tràn lan... khiến người dân hiểu lầm và hoang mang với kết quả.
Làm cách này, cân nặng giảm bất ngờ không cần ăn kiêng
Với những bí quyết này, bạn sẽ sớm có một cơ thể như ý mà không cần tốn quá nhiều sức ăn kiêng.
Sau biến cố, bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết
Sau biến cố, mọi thứ dường như khó khăn hơn và không dễ chữa lành nhưng đây là một cách giúp mọi người hồi phục sau sang chấn.
Đây mới là cách dùng nước súc miệng đúng
Nước súc miệng nếu được sử dụng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe răng miệng.
Nhiều nhân viên y tế ở TP.HCM nghỉ việc vì stress kéo dài
Trầm cảm, stress kéo dài, không có nơi giải toả khiến nhân viên y tế rơi vào tiêu cực, thậm chí tự tử.
3 nữ tạp vụ bị ngộ độc cần sa sau khi được mời ăn bánh chocolate
Sau khi được chủ nhà mời ăn bánh chocolate, cả 3 nữ tạp vụ có cùng biểu hiện mệt, chóng mặt, buồn nôn.
Đường sách TP Thủ Đức: Từ một vỉa hè dần trở thành điểm đến văn hóa
Tuy vẫn còn nhiều thách thức, ông Lê Hoàng kỳ vọng Đường sách TP Thủ Đức sẽ trở thành địa điểm văn hóa gần gũi với người dân, nâng cao văn hóa đọc tại một thành phố trẻ năng động.
Cặp đôi bên nhau 64 năm chưa từng cãi vã nhờ bí quyết cực đơn giản
Những người thân của cặp đôi chia sẻ rằng họ chưa bao giờ chứng kiến 2 người cãi nhau hay nói chuyện không tốt về nhau.
Trẻ 10 tuổi nặng hơn 90 kg và gánh nặng béo phì ở TP.HCM
Đi khám bệnh béo phì, nhiều phụ huynh hốt hoảng khi con mình đã ở độ nặng và mắc các bệnh mạn tính như rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, đái tháo đường...
Sự thật bất ngờ khi dùng lò vi sóng hàng ngày
Lò vi sóng có tác dụng hâm nóng đồ ăn, giã đông thực phẩm, nhưng liệu chúng ta có nên nấu ăn hàng ngày bằng thiết bị này hay không?
Thịt gà ngon nhưng kiêng kỵ khi ăn cùng 8 thứ này
Thịt gà là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Việt, tuy nhiên kết hợp thịt gà như nào tốt cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.