8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Nhận làm việc trong dịp nghỉ lễ vì lương gấp 3, ngại từ chối sếp
Bước vào kỳ nghỉ kéo dài 5 ngày dịp 30/4-1/5, nhiều "công dân laptop" vẫn làm việc liên tục. Cùng lúc đó, các quản lý thừa nhận áy náy khi giao nhiệm vụ cho nhân viên vào lễ, Tết.
Nhân viên ở TP.HCM tận dụng điều hoà công ty vì nắng nóng gay gắt
Thời tiết nắng nóng khiến nhiều "công dân laptop" không còn muốn chôn chân ở nhà. Họ lựa chọn lên văn phòng để có điều hoà hoặc ra quán cà phê làm việc cả ngày.
HLV Troussier tỉ mỉ trong buổi tập của U22 Việt Nam
HLV Philippe Troussier cho thấy những bước chuẩn bị khá kỹ lưỡng với U22 Việt Nam tại buổi tập chiều 27/4, hướng tới trận mở màn tại SEA Games 32.
Những thói quen ăn sáng hỗ trợ giảm cân
Bắt đầu ngày mới với những thói quen ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng đẩy lùi cảm giác thèm ăn trong suốt ngày dài.
Liên tục có xả súng, dân Mỹ vẫn chạy đua mua vũ khí
Dù Mỹ đối mặt với hàng loạt vụ việc liên quan tới súng làm rung chuyển cả nước, nhiều người vẫn quyết tâm sắm cho mình vũ khí này do lo ngại về những bất ổn trong tương lai.
3 môn thể thao cho dịp 30/4 ở Hà Nội
Nếu dự định ở lại Hà Nội dịp lễ 30/4, đây là những môn thể thao thú vị để trải nghiệm.
Cuộc cách mạng của quần short tại văn phòng
Vượt qua định kiến về sự thiếu lịch sự, kém chỉn chu, quần short dần được chấp nhận tại môi trường công sở. Nhiều nhân viên văn phòng thường xuyên diện món đồ này đi làm.
Mỹ, Philippines tập trận lớn chưa từng có
Sau khi Trung Quốc tuyên bố kết thúc cuộc tập trận quanh đảo Đài Loan, Mỹ và Philippines khởi động cuộc tập trận chung lớn nhất của 2 nước trong vòng 30 năm.
4 môn thể thao cho người trẻ TP.HCM dịp 30/4
Thị trường du lịch sôi nổi dịp lễ, người người, nhà nhà đổ xô đi du lịch nghỉ dưỡng. Nếu bạn không thích chen chân chỗ đông người, hãy cân nhắc 4 bộ môn thể thao dưới đây.
Johnny Depp kiếm hơn 3,6 triệu USD nhờ vẽ tranh
Johnny Depp cho ra mắt bộ tranh nghệ thuật đầu tay, phác họa chân dung của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng và cũng là những người bạn đã truyền cảm hứng cho ông.
Nam thanh niên điều hành 8 quán karaoke, chuyên mua bán các thiếu nữ
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bắc Kạn vừa triệt phá vụ án "Mua bán người dưới 16 tuổi" và "Giao cấu với người từ đủ 13 đến dưới 16 tuổi" xảy ra năm 2022 và 2023 tại tiểu khu 2, Chợ Rã.
Cô gái cởi áo cử nhân mặc cho anh trai trong lễ tốt nghiệp
Đến dự lễ tốt nghiệp đại học, Ban hạnh phúc khi được em gái trao món quà đặc biệt. Anh xúc động đón nhận thành quả mà bản thân đã dùng cả thanh xuân để đổi về.
Nhà văn viết để đối diện với 'vùng đất quỷ tha ma bắt' trong tâm trí
Trao đổi với Zing, nhà văn Kevin Chen, tác giả "Vùng đất quỷ tha ma bắt", nói: "Tiểu thuyết là một nền tảng tuyệt vời để tôi bộc lộ cơn giận của mình và, tất nhiên, cả tình yêu".
Cô gái bị gài ma túy: 'Tôi khóc rất nhiều khi nghĩ đến cảnh tù tội'
"Tôi sốc khi cảnh sát tìm thấy ma túy trong nhà và cốp xe. Những ngày bị tạm giữ, tôi khóc rất nhiều", P.A. nhớ lại những ngày bị hãm hại trước khi được minh oan.
Luôn được gần nhau nhưng dễ nhàm chán khi lấy đồng nghiệp
Chung công ty với chồng, Hằng Nga thấy yên tâm khi thường xuyên được ở gần nửa kia còn Dương Anh đôi lúc tranh cãi với ông xã, cũng là cấp trên, ngay trước mặt đồng nghiệp.
Nghịch lý gần 50 năm của lỗ đen đã có lời giải
Nghịch lý Hawking cho rằng trong quá trình biến mất, lỗ đen tiêu hủy mọi thông tin về nguồn gốc của chúng, trái với những quy tắc của vật lý lượng tử. Nghịch lý này đã có lời giải.
Việt Nam yêu cầu Đài Loan hủy tập trận trái phép ở Ba Bình
Phó phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam ngày 31/3 phản đối việc Đài Loan thông báo tập trận bắn đạn thật ở Ba Bình, thuộc quần đảo Trường Sa của Việt Nam.
Vào thời điểm đám cưới diễn ra, Borges mắc bệnh nan y và chỉ hai tháng sau ông qua đời vì bệnh ung thư, để lại toàn bộ tài sản của mình cho vợ mới cưới.
Chấp nhận mức lương 5 triệu đồng/tháng
Mức lương không phải yếu tố quyết định lựa chọn nghề nghiệp của nhiều nhân sự trẻ. Họ sẵn sàng chấp nhận thu nhập khá ít ỏi để trau dồi kinh nghiệm khi mới đi làm.