Tác dụng phụ khi tập thể dục quá sức
Kiệt sức, mất ngủ, rối loạn nhịp tim, giảm ham muốn tình dục là những tác dụng phụ có thể xảy ra khi bạn tập thể dục nhiều và quá sức.
Natalie Portman ăn chay, nâng tạ nặng để đóng Thần Sấm nữ
Natalie Portman nuôi cơ bắp bằng thực đơn thuần chay kết hợp nâng tạ nặng. Cô sắp xuất hiện với vai Thần Sấm nữ.
Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cần kiểm tra ngay
Tôi thường xuyên tập gym để cải thiện sức khỏe. Gần đây, tôi thích tập tạ nặng và có dấu hiệu đau nhiều ở vùng thắt lưng. Xin hỏi bác sĩ có phải tôi bị thoát vị đĩa đệm không?
Joey King vượt qua giới hạn của mình với mức tạ nặng. Vì muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng, cô còn ăn chay trường.
Khoảng cách giữa con người và trí tuệ nhân tạo
Thế giới giống một vũ trụ lấy con người làm trung tâm, còn các hình thái trí tuệ nhân tạo hẹp là vệ tinh quay xung quanh.
Nguyên nhân dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao
Tập luyện quá sức, tập sai kỹ thuật, bỏ qua bước khởi động, cơ thể thiếu canxi, glucosamine đều là những nguyên nhân có thể dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao.
Vóc dáng của Gal Gadot sau ba lần sinh con
Minh tinh "Wonder Woman" lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhờ tập gym kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Sắp tới, người đẹp tham gia các dự án mới.
Nguyên nhân qua đời của tài tử 'Siêu nhân Điện quang'
Hiroyuki Watanabe là tài tử nổi tiếng với dòng phim hành động, khoa học viễn tưởng ở showbiz Nhật. Ông được phát hiện qua đời vào ngày 3/5.
F0 lạc quan ít gặp di chứng hậu Covid-19 hơn?
Các bác sĩ nhấn mạnh tâm lý thoải mái, lạc quan là yếu tố quan trọng giúp vượt qua bệnh tật.
Mỹ đã sẵn sàng trao tàu tuần duyên thứ ba cho Việt Nam
Trong buổi họp báo trưa 20/4, Đại sứ Mỹ tại Hà Nội Marc Knapper cho biết nước này đã sẵn sàng chuyển giao thêm một tàu tuần duyên cho Việt Nam.
Khoảng một tháng nay, chị Minh Huyền trekking 3 chuyến trong 3 tuần. Có thể lực tốt và tập luyện đều đặn trong dịch, chị không gặp khó khăn gì khi đi liên tục.
Những người trẻ ở TP.HCM sáng đi làm, tối ở nhà trong ngày lễ
Dịp lễ nhưng không khác ngày thường là bao khi mỗi sáng Quang Đức vẫn tới công ty làm việc, tối đến thì trở về nhà hoặc đi cà phê, ăn uống loanh quanh trong thành phố.
Bí quyết để có thân hình vạm vỡ của The Rock
The Rock chú trọng vào việc lặp lại các bài tập hơn là khối lượng tạ. Nam diễn viên còn ăn uống, sinh hoạt khoa học để cơ bắp phát triển theo hướng tốt nhất.
Nước là một trong những thành phần quan trọng nhất đối với sức khỏe con người và sự sống trên Trái Đất. Nó cũng mang nhiều bí ẩn mà ta chưa khám phá hết.
Cách Robert Pattinson xây dựng cơ bắp để đóng Người Dơi
Được truyền cảm hứng tập luyện từ Chris Evans, Robert Downey Jr. và Chris Hemsworth, Robert Pattinson đã hoàn thành mục tiêu xây dựng cơ bắp để đóng "The Batman".
Du lịch dần phục hồi, nhiều hướng dẫn viên vẫn dè chừng
Dù ngành du lịch có dấu hiệu khởi sắc, nhiều hướng dẫn viên vẫn thấp thỏm trước tình hình dịch bệnh hiện tại. Họ mong sớm được quay lại công việc với 100% công suất.
Trekking thay vì đi nghỉ dưỡng đầu năm mới
Chọn chinh phục các đỉnh núi cao, nhiều bạn trẻ và gia đình mong muốn khởi đầu năm mới với năng lượng tích cực, thử thách bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần.
Người trẻ đi du lịch Đồng Tháp, Đà Lạt trước kỳ nghỉ Tết
Lo lắng tình trạng đông đúc dịp lễ lớn, một số bạn trẻ chọn chuyến đi trước Tết.
3 trải nghiệm du lịch dịp Tết Nguyên đán
Nếu đang lên kế hoạch du lịch đầu năm mới, cắm trại xuyên đêm, trekking, kỳ nghỉ riêng tư cùng gia đình là trải nghiệm bạn có thể tham khảo.
2022 là cơ hội để mỗi người hiện thực hóa ước mơ
Trải qua một năm khó khăn, nhiều người vẫn duy trì thái độ sống tích cực để tiếp tục thực hiện ước mơ bị dang dở do dịch bệnh.