6 việc nên làm mỗi tối để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4.837 kết quả phù hợp
6 việc nên làm mỗi tối để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nơi người dân thiếu ngủ nhất thế giới
Văn hóa sống gấp, áp lực khiến người Hàn làm việc quá sức, căng thẳng và phải chi ra một khoản lớn cho các sản phẩm, thiết bị hỗ trợ giấc ngủ.
Cái giá phải trả của những siêu năng lực hùng mạnh
Marvel Comics có rất nhiều nhân vật sở hữu sức mạnh siêu phàm. Nhưng một trong những điểm nổi bật của họ trong suốt lịch sử là sự cân bằng. Sức mạnh nào cũng có cái giá của nó.
Chủ xe ở Mỹ bị phạt tiền nếu để thú cưng thò đầu ra cửa sổ ôtô
Theo dự thảo quy định mới tại Florida (Mỹ), thú cưng sẽ không được trèo lên bảng điều khiển hay thò đầu ra bên ngoài cửa sổ xe khi đang di chuyển.
Khi một giấc ngủ không thể cứu bạn khỏi kiệt sức
Xác định được phương thức nghỉ ngơi phù hợp sẽ giúp cơ thể bạn phục hồi đầy đủ năng lượng sau một ngày dài làm việc.
Cuộc sống ở nơi 3 tháng không có ánh Mặt Trời
Tại Longyearbyen (Na Uy), thị trấn cực bắc của thế giới, người dân có thể phải trải qua nhiều ngày Mặt Trời không mọc trong mùa đông.
Khá Bảnh: 'Giá như em biết chậm lại một nhịp'
Thêm một cái tết trong trại giam, Khá không còn buồn và sốc. Khá ví lần vào trại như cú phanh khi đang lao dốc vì "nếu giờ này vẫn ở ngoài, không biết vòng xoáy sẽ cuốn đi về đâu".
Tác hại của việc nói trẻ con: 'Mập mà ăn luôn miệng thế!'
“Đừng ăn nữa!”, “Có mặc vừa bộ quần áo này đâu!”, “Mập mà ăn luôn miệng thế!”. Những câu nói tưởng như bông đùa từ người lớn nhưng lại là vũ khí gây sát thương cho trẻ.
8 điều cha mẹ cần biết về bệnh thủy đậu
Hầu hết trẻ em đều mắc thủy đậu một lần trong đời. Căn bệnh này rất dễ lây lan.
5 điều cần biết về người bị hen suyễn
Theo trang HuffPost, người bị hen suyễn cần được quan tâm và giúp đỡ về nhiều mặt trong cuộc sống để cải thiện tình trạng sức khỏe.
Sao Paulo ban bố tình trạng khẩn cấp
Mưa lớn đã gây ra lũ lụt và lở đất khiến 36 người thiệt mạng ở bang Sao Paulo (Brazil). Chính quyền đã phải hủy bỏ lễ hội Carnival ở nhiều thành phố.
Đề xuất nắn vành đai 4 qua TP.HCM tiết kiệm 4.000 tỷ đồng
UBND TP.HCM kiến nghị chọn phương án nắn chỉnh 14 km vành đai 4 để tuyến tránh xa các đường hiện hữu, ít hộ phải di dời, chi phí mặt bằng thấp, kết nối được khu vực vào cao tốc.
Sếp nữ cấp cao đang rời Thung lũng Silicon
Những phụ nữ nắm vai trò lãnh đạo hàng đầu trong các Big Tech đồng loạt từ chức, điều này khiến nhiều người lo ngại về sự cạnh tranh của nữ giới trong lĩnh vực công nghệ.
Cô gái Mỹ bị tấn công, động chạm khi đang tập gym
Khi thấy người đàn ông tiếp cận, muốn động chạm, Nashali Alma quyết liệt phản kháng và nhanh chóng báo cảnh sát.
Một số loại đồ uống có thể gây tác động xấu đến não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.
Sau sự việc nữ sinh 13 tuổi sinh con, Bắc Giang ra văn bản gấp
UBND huyện Sơn Động (Bắc Giang) vừa có văn bản về công tác bảo vệ, chăm sóc và giáo dục trẻ em sau sự việc trẻ em dưới 13 tuổi sinh con.
80% công việc của năm 2030 vẫn chưa xuất hiện
Bức tranh xã hội và việc làm toàn cầu liên tục thay đổi đặt ra những câu hỏi lớn về tương lai cũng như vấn đề hướng nghiệp cho phụ huynh và học sinh Việt Nam.
Hen suyễn ảnh hưởng như thế nào đến phụ nữ mang thai
Chia sẻ trên trang See.News, tiến sĩ Magdy Badran nhận định việc kiểm soát tốt bệnh hen suyễn trong thời kỳ mang thai giúp em bé giảm nguy cơ mắc các biến chứng về sau.
Captain America là một siêu anh hùng chân chính với cả sức mạnh và đạo đức toàn diện. Thế nhưng anh ấy không hoàn hảo, vẫn có những điểm yếu tồn tại trên người đàn ông này.
Gerard Pique lần đầu chia sẻ về bạn gái
Gerard Pique thừa nhận phong cách thời trang của anh hiện tại do bạn gái định hướng và cựu trung vệ cảm thấy vui vì điều đó.