Vận động viên nên ăn gì trước và sau khi bơi?
Cuộc đua giành huy chương môn bơi tại SEA Games 30 đang bước vào ngày cuối. Để bảo vệ phong độ, các vận động viên nên áp dụng chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Hải sản và 9 loại thực phẩm dễ khiến bạn mọc mụn trứng cá
Thói quen ăn uống không khoa học có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Tại sao không nên ăn thịt bò vào buổi tối?
Thịt bò rất nhiều dinh dưỡng và đạm, nhưng nó được xếp vào nhóm thịt đỏ và không nên ăn nhiều.
3 món ăn giúp bạn có hệ đường ruột khỏe mạnh
Để có một hệ tiêu hóa mạnh khỏe, ta có thể bổ sung lợi khuẩn trực tiếp cho cơ thể qua các chế phẩm từ sữa hoặc trong các loại dưa muối lên men như kim chi, củ cải...
6 bí quyết tăng cường trí thông minh cho trẻ
Cha mẹ thường mong muốn con khỏe mạnh và thông minh. Một số bí quyết cơ bản dưới đây sẽ kích thích chức năng của não bộ, tăng cường trí thông minh cho trẻ.
Phương pháp giảm mỡ nội tạng đơn giản cho người thừa cân
Mỡ nội tạng là chất béo tích tụ quanh các cơ quan trong bụng, gây hại cho sức khỏe hơn chất béo dưới da. Các biện pháp giảm béo thông thường khó loại bỏ được chất béo này.
Trào lưu giảm cân mới - detox bằng trà hoa quả sấy khô
Detox bằng hoa quả sấy khô kết hợp nhiều loại trái cây, lại được chia thành nhiều phần nhỏ và bảo quản được lâu.
Lo phô mai, thịt hộp hết hạn, học ngay bí quyết bảo quản dưới đây
Theo các chuyên gia, chỉ với thay đổi đơn giản trong cách bảo quản, một số thực phẩm có thể tồn tại trong nhiều tuần sau khi hết hạn sử dụng in trên bao bì.
Vang ĐàLạt - món quà tinh tế dịp Tết đến, xuân về
Vừa thể hiện nét truyền thống vừa mang âm hưởng hiện đại, Vang ĐàLạt trong gần 20 năm qua đã khẳng định sức bền của một thương hiệu đi cùng năm tháng, đặc biệt mỗi dịp Tết.
Cận cảnh công nghệ hiện đại của nhà máy chế biến nông sản Tanifood
Nhà máy Tanifood đi vào hoạt động không chỉ là cú huých về kinh tế trong ngành chế biến rau củ quả.
Du lịch Bangkok, mua quà gì đem về Việt Nam?
Lần đầu tiên du lịch Bangkok (Thái Lan), một độc giả của Zing.vn nhờ bạn đọc chọn giúp quà tặng cho gia đình, bạn bè cũng như hướng dẫn địa điểm mua.
6 đồ ăn vặt vừa ngon vừa lành cho trẻ trong kỳ nghỉ Tết
Chọn lựa món ăn vặt cho trẻ vào ngày Tết sao cho vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng luôn là vấn đề mà nhiều cha mẹ rất quan tâm.
Chiếm 70% sản lượng XK, Trung Quốc là thị trường lớn của Vinamit
Quốc gia đông dân nhất thế giới trở thành thị trường chiến lược của Vinamit khi chiếm hơn 2/3 sản lượng sản phẩm xuất khẩu chủ lực của tập đoàn năm 2018.
Phát thèm với 7 món tráng miệng lạ mắt tại xứ sở Bạch Dương
Bánh sữa chim, chak chak, bánh khoai tây… những món tráng miệng độc đáo, hấp dẫn mà bạn không thể bỏ lỡ khi đến đất nước Nga xinh đẹp.
7 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi tập luyện
Để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ khi tập thể dục, bạn tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng và hiệu suất tập luyện.
Các loại trái cây cầu thủ nên ăn trước mỗi trận đấu
Các loại trái cây như chuối, cam, dâu tây có thể tăng cường năng lượng, nâng cao sức bền mà không khiến cơ thể quá nặng nề cho các cầu thủ trước mỗi trận đấu.
Cách kiểm tra thực phẩm bạn đang ăn có sạch hay không
Trứng, tôm, dưa hấu hay trai, ngao sò là những thực phẩm phổ biến trong bữa cơm hàng ngày. Cách kiểm tra chúng có sạch, an toàn hay không là điều ít người biết.
9 con phố nổi tiếng thế giới ai đến cũng muốn check-in
Sự có mặt các khu mua sắm thời trang, quầy hàng ẩm thực hay những công trình kiến trúc nổi tiếng... là lý do khiến 9 con phố sầm uất này trở thành biểu tượng ở các thành phố lớn.
Trái cây sấy khô, hoa quả có thể để bao lâu trong tủ lạnh?
Bơ, thịt, ngô, hoa quả sấy và nhiều loại đồ ăn khác cần thiết được đặt trong tủ lạnh có thể sử dụng được trong thời gian lâu hơn so với khi để ở nhiệt độ phòng.
7 món ăn truyền thống ngon mắt luôn xuất hiện dịp Halloween
Halloween đã du nhập vào Việt Nam, trở thành một lễ hội được nhiều người chào đón. Sau đây là những món ăn truyền thống luôn xuất hiện trong lễ hội ma trên toàn thế giới.