Quả hồng là loại trái cây bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích, nhưng hồng cũng có nhiều điều cấm kỵ khi ăn.
Vị hay chất - cách Cô Gái Hà Lan tạo ra dòng sữa cân bằng dinh dưỡng
Tập đoàn FrieslandCampina không ngừng đầu tư, nghiên cứu, phát triển để mang đến nguồn dinh dưỡng cân bằng trong các sản phẩm của mình tại hơn 100 quốc gia.
8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
Vì sao ăn dưa hấu không nên bỏ hạt?
Dưa hấu là loại quả được nhiều người yêu thích, lựa chọn vào mùa hè vì có tác dụng làm mát, giữ nước.
'Chìa khóa vàng' giúp trẻ phát triển toàn diện
Mỗi lứa tuổi đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng khác nhau, việc nhồi nhét dù ở bất kỳ giai đoạn nào cũng có thể tạo nên phản ứng tiêu cực, khiến trẻ chán ghét ăn uống.
Chuối vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe. Cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực nếu ăn loại quả này mỗi ngày.
8 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, súp rau củ, bánh ngọt vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại trong ngày.
Bỏ hạt dưa hấu, sai lầm nhiều người mắc phải
Dưa hấu là trái cây giải khát rất phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, loại quả này có thể bị mất chất dinh dưỡng và gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe.
Tác dụng ít biết của đậu nành với sức khỏe
Khoa học đã khám phá rằng đậu nành không chỉ là nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Đồ uống giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy tiêu thụ một số đồ uống dưới đây.
Bí quyết tăng cân tự nhiên cho người gầy
Người gầy có thể tăng 3-5 kg trong thời gian ngắn nếu có chế độ ăn, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, cũng như áp dụng những bí quyết hỗ trợ.
Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, cơ thể và làn da xấu xí.
Tảo spirulina - thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả
Người gầy khi muốn tăng cân thường cố ăn nhiều, nhưng không phải ai cũng có kết quả tốt. Vậy đâu là phương pháp giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả?
Bí quyết tăng cân an toàn, bền vững cho người gầy
Người gầy thường tìm mua sữa tăng cân hoặc ăn nhiều thức ăn đắt tiền như yến xào, vi cá… Tuy nhiên, thực phẩm tự nhiên được xem là bí quyết giúp tăng cân an toàn và bền vững.
Thực hư việc bà bầu ăn 7-9 con cá chép, thai nhi thông minh hơn
Nhiều người quan niệm khi mang thai ăn đủ 7 hoặc 9 con cá chép, tùy theo giới tính của con, bà bầu sẽ sinh ra những đứa trẻ "thông minh hơn người".
Tại sao nam giới hay ăn hàu để tăng bản lĩnh phái mạnh?
Tác dụng của hàu trong việc nâng cao sức khỏe nam giới đã được lưu truyền trong dân gian từ lâu. Thậm chí 25% nam giới cho rằng, hàu có tác dụng kích thích tình dục.
Vì sao chuối được mệnh danh là viagra từ thiên nhiên?
Chuối chứa một loại dưỡng chất giúp duy trì năng lượng cao, hỗ trợ sản xuất testosterone, tăng ham muốn tình dục.
Phụ nữ Nhật Bản chăm sóc tóc như thế nào?
Phụ nữ Nhật không chỉ nổi tiếng với làn da trắng mịn mà còn sở hữu mái tóc óng mượt. Một số bí quyết được phái đẹp đất nước mặt trời mọc tiết lộ giúp sẽ chị em có mái tóc khỏe đẹp.
Những thực phẩm mùa hè giúp tăng sinh lực cho phái mạnh
Việc sử dụng những loại thực phẩm tự nhiên để tăng cường khả năng sinh lý cho quý ông được các chuyên gia hàng đầu lựa chọn.
Ăn uống ra sao trong mùa nóng?
Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38-39 độ C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải.